映画「ドラゴンタトゥーの女」試写会に昨日行く。
　
スタイリッシュでとにかくカッコいい映画。さりげなく大人の魅力滲むダニエルクレイグ
ざわざわする好奇心と答を知りたいという気持ちが、やがてぞわぞわする怖さに変わる。
スウェーデンの牧歌的景色と真っ白い雪。
美しいほど恐い映画。２月10日公開。
　
　
夜の地下鉄に乗って、
家路に。
　
　
大好き映画。
　
　

TFM 「高見恭子のウチナカカフェ」毎日15時55〜収録しています。こんな感じで↑↑ 　　ちょっとだけほっとする時間を、ラジオからの私の声で、もって頂きたくて。柔らかく優しい気持ちでスタジオにいます。　大好きなラジオ、大切なお仕事です。　終わり次第、事務所へ。映画試写会も楽しみ。　身体冷やさないように、良い1日お過ごしください。　　

人参と缶詰パイナップル＋ちょっとのお水をジューサーミキサーにかけた野菜ジュースで月曜日の朝を始めています。
　
身体に、新鮮な野菜をそのまま取り入れると本当に元気になる。
野菜の力が、そのまま私の力になってくれるよう。
身体のなかのお掃除も出来てすっきりする気分。
　
人参＋りんご
＋セロリ
＋パイナップル
＋小松菜
バナナ＋牛乳
イチゴ＋牛乳も好き
蜂蜜をいれても美味しい。野菜と果物の甘味で、驚くほど甘い、
　
　
ざっくりカットした野菜と果物をミキサーにかけるだけ。
めんどくさがりな私でも、簡単出来るから、是非おすすめ。
　
今日は
TFM ラジオ収録、事務所でミーティング、そのあと映画「ドラゴンタトゥーの女」試写会に、
行ってきます。
　
マーブルは頑張って口を開けて私の指から少しずつごはん食べて、ゆっくり休んでいます。
　
あなたも、
身体にこころにヘルシーシンプルな栄養取り入れて、
素敵な月曜日始めてくださいね。
　
春は、もうすぐそこまで来ています。
　
　
　

　
何だか私のなかで、
またまたブームが来ちゃているよれよれＴシャツ。
　
その昔、ハワイに旅した時ヘインズのメンズよれよれ白Ｔシャツを見つけて.３枚入り1５ドル位でたくさん買って着ていた頃がある。
首回りが、いい感じによれよれしていてそのラフなかスタイルが、大好きだった。
　
そのうち、首回りぴったりしているチビＴシャツが好きな時代に変わり、Ｔシャツ自体あまり着ない頃を経て、
いま、
またまたよれよれＴブームが来た私↑↑↑これこれ↑↑こんな感じ。
　
Ｔシャツにバンテージミニスカートに、レギンス＋ブーツ、ロングカーディガンが、いまお気に入り普段スタイル。
　
楽でありながら、
体型維持を常に意識出来るし。
今も着てる。
で、ホットカーペットにピッコロとタンバリンとごろごろして「ビターシュガー」読んでいる。
　
おしゃれ
ファションって必ず回り回って戻ってくる。
でも、ちょっと形をかえて。ここが大事。
　
よれよれＴシャツ
首回りのよれよれ感は、昔と同じだけど細身で裾丈長め、シルエットはメンズライクじゃなく女性らしい。
　
ファションは巡ると言えども、
形はちょっとニュアンス変えている。だから、昔の服また着るかもなんて何でもかんでも取って置いてはいけない。大事なもの以外ね。
　
身軽に生きましょう。
大事なもの。
好きなものだけで。
　
バッグだって
ブーツだって
そんなにいらない。
　
すっきり生きたい、
あなたへの愛と
あなたからの愛で、充分幸せ。
　
　
　

　
美味しい。
　
山口さん宅からお嫁入りした糠が、今も元気に野菜を美味しくしてくれる。我が家の常備菜。
　
食事までのおやつに、
糠漬け食べて、過ごします。
糠のなかの菌が、身体内部を洗ってくれる気がする。
　
のんびりの日曜日。
読書して過ごしています。
　
あなたは？
　

数年前から、赤坂ニューオオタニ内ジョンロバートパワーズの講師を務めている。
女性学オーラについて2時間お話しする。
今日も行ってきました。
　
爽やかなシャーベットブルーのジャケット着て。なかは、紺地小花柄ワンピース、グレーレギンス。
　
ジャケット久し振りだけどやはり、きちっと気持ちが引き締まる。たまには良いかも。
　
あなたは、どんな土曜日？
身体休めて、暖かくすごしてね、
　
　
　

　
昨日は、
美容室でヘアカラーのあと、
下北沢のお気に入り焼き鳥やさん(実は名前を知らない) にて、以前京都ロケに連れていって頂いてから仲良しの演出家A氏とお友達と食事&お茶割り姫。
　
　
家族には、白菜、ねぎ、大根、シメジ、筍、お豆腐の野菜たっぷり出汁昆布入り鍋料理を作って、お出かけした。
　
今朝は、
残っていた野菜の栄養たっぷりの出汁を、ごはんにかけて。
いただきまーーす。
　
粒胡椒、たくさんその上から、ガリガリとすって入れると、スパイスの良い香りが、気分をアップしてくれる。おすすめ。
大好き粒胡椒。
朝食あと、少しまた眠りたい。
　
午後から、
ジョンロバートパワーズの講師の仕事。おしゃれして元気にいってこないと。
マーブル、ピッコロ、タンバリン
今日も仲良くのんびり。
　
あなたの土曜日、
どんな感じでスタートしていますか。愛いっぱいに過ごしてね。
　
2日木曜日テレビ東京レディース４に続き
９日木曜日夜9時〜ショップチャンネル生放送販売ーー。
スマイルと愛送ります。
受け取ってくださいね。
　
LOVE。
　
　

　
美容室へ行くためバスに乗る。
交差点で、バス降りると新しくいま建築中のビル、頭半分できあがつてあともう少し。
　
4月にオープンの東急PLAZA。
楽しみ。
昔はレオンというカフェに行くのが、おしゃれだった交差点。
　
新しく新しく、
街は変化をとげていく。
私たちも、
前へ前へ。
　

　
寒いけど、快晴の空気持ち良い東京。同胞のみんな元気にしてますか？私タンバリン。
　
今日朝、この頃ぐったり寝ているマーブルが、朝ごはんちょうだい！と歩いてキッチンへ行くのを見て、高見さんが、すごく嬉しそうに笑っていて、私まで、うれしかった。
マーブル、頑張ってる。生きることに頑張ってる。
　
みんなでごはんのあと、
高見さんが抱っこしてくれ、あれ？
嫌な予感。
車の音。
で、しばらくして気づいたら病院。
　
抜糸。
くすぐったかった。
　
そして、病理検査結果。
あの、ぐりぐりしこりは脂肪のかたまりだったんだって。これ報告書↑卒業証書みたいに、私に渡してくれたけど読めないよ。
高見さんが、ニコニコしてほっとして良い波動が私に伝わる。
同胞のみんな。
私、大丈夫だったよ。
心配させて優しい言葉たくさん頂いてありがとう。みんなの愛のちから、ありがとう大丈夫だったよ。
　
マーブルの缶詰買って帰る。
　
脇腹痒いなぁー。
高見さん、美容室行くらしいのでベッドでのんびり昼寝しようっと、
　
みんな愛してる。
ありがとう。
あなたへ愛送っています。
　
　

　
で。
「レディース４」テレビ東京、16時〜。
生放送は来週の木曜日16時から、出演予定です。お時間ありましたら、見つけて、power送ってくださいね。

いま、
ノブさんサロンへ。
　
私の影↑↑

昨日は、
「裁判長！ここは懲役４年でどうすか？」舘川範雄氏演出、脚本。を観劇に全労済ホールスペースゼロへ。
望月氏と。
　
北尾トロ氏の原作大好きだったから、その空気感がそのまま目の前に現れたみたいで、わくわく楽しかった。すごく良い舞台でした。日曜日まで公演。
　
今日は、
ノブさんに逢いにノブさんサロンへ。今から行ってきます。
　
横わけ飾りピンつけてみました↑↑
紺いろロングカーディガンは昨日、待ち合わせの新宿駅に早く着いたので覗いたUNIQLOで、買いました。軽くて温かい。
実は昨日、いくつかのバッグを四谷ルデポに売りに行った。ルデポは質屋さん。もう十数年時々行くお店。使わなくなったバッグやブランド小物を、持ち込んで買い取りして頂いている。
誰か欲しいかたに、買ってもらい第2の人生を送ったほうがバッグは、忘れられ仕舞われたままより幸せと思うから。クロゼットの棚、整理整頓し。
良い運気を呼び込みたい。
掃除機を隅からすみにかけて。
どうぞ、幸運の神様、私たちを見つけてください。
　
マーブル、タンバリン、
そしてたくさんの同胞の小さな命を、お守りください。
　
本当に大切なものは、何か
私、きちんと学びましたから。
　
どうぞ
多くは望みません。
愛の存在を、そばにいさせて。
　
温かい1日
温かいこころで、お過ごしください。あなたも大切な愛の存在。
　
　
　

　
マーブル、太陽がぽかぽかあたる出窓で、ご飯のあと 日向ぼつこしています。身体暖めてね。
　
昨日の夕方、
「誰がペコペコおなかなのーー」と。これ、毎日のごはんの時の掛け声。
家のどこにいても、私のこの声で、猫たちもタンバリンも、わあーと走ってキッチンに集まってくる。かわいい。
　
で、昨日いつもの習慣で猫かんを手に掛け声かけてしまう。
　
　
そしたら、
それまで、辛そうに痩せた身体を丸く眠っていたマーブルが、反射的にパッと顔をあげ、起き上がった。
　
涙がでる。
彼女のなかに私の言葉の記憶がちゃんと刻まれている！って。こんなに小さな身体に、私たちとの17年が、ちゃんと根付いているなんて。
いとおしい。
キッチンで声をあげ泣く。
、
一人では食べられないマーブルの口のなかに指でレバーペイストを一口ずつ食べさせる。
　
その後、望月氏と待ち合わせして観劇へ。
　
舞台が終わり携帯を見ると家族からメール。
「マーブルが、ゆっくり歩いてお迎えに来てくれたよ。キッチンでごはん待ってるよ。」
私の身体に元気がむくむく沸き上がってくる。ありがとうマーブル。頑張ってぐれてありがとう。
　
　
まだまだ、立ち上がってもふらふらで、ガリガリで辛そうだけど1日1日を大切に、生きようと頑張ってるマーブル。
　
バッグも服もお金も何も、持ってない小さな身体、
きれいで清く、潔く
私たちに、愛されるだけ。
愛だけで生きるひと。
　
愛の貯金
いまからたくさんしよう。
　
愛してるマーブル。
　
　
　
　

大好き森公美子さんにチケット取って頂き、ずうっと念願だったmusical「La Cage aux folles」籠のなかの道化師たちを観に日生劇場へ。
　
エンターテイメントの宝物、鹿賀丈史氏、市村正親氏が、観られるのはそれだけで幸せ。
そしていつもひまわりみたいに明るくかわいい森公美子さん。
ダンサーに真島茂樹さん。大切なおもちゃ箱を開けたみたいに楽しい。
　
最愛の息子が、フィアンセの厳格な親を連れてきたいという。さぁー困った。だって父親は、ゲイクラブのオーナー、そしてクラブのスターの男性と暮らしている。
映画にもなり何年も再演されストーリーは知ってるかたも多いかも。
きらびやかで笑って笑って、でも1幕めの終わりに市村氏が歌う「ありのままの私」に涙してしまう美しい切なさ。
夫婦、家族、仲間たちの間に流れる思いやりや愛が、しっかり根底にあり、笑いのなかに、じわっと学べる。
　
「楽しかったね」と家族で帰宅。
　
夜、公美子さんからメール。
「平均年齢、高めですが頑張って円熟した舞台になってます(笑)」
　
2012
この舞台観劇から始められHAPPYな気持ち。全ての傷みが、良い方向へ向かうことを祈って。
　
あなたへ、
ビッグスマイル送ります。
どんなときも、楽しさを見つけて乗りきっていきたい。
あなたもね。
　

　
大好き森公美子さんの舞台「ラ、カージュ、オ、フォール」を観に。
　
今日は家族も一緒に日生劇場へ。去年からチケットを森さんに予約して頂いてる。
　
家族のために、始まる前に食べられるように、大好きジャコのおにぎり作って持っていく。
舞台は、ながいからおなか空いちゃうもの。お茶も、飴も、グミと。
って、家族とお出かけの時は、お母さんのバッグは色々入って重たい。
　
髪を洗い
メイクして、今準備しています。
　
タンバリン(犬)に、マーブル(猫)のそばにいてあげてねとお願いして。
　
素敵な舞台でありますように。
　
　
　

寒ーい。
昨日からの東京の雪が、路面で凍って歩くのが、こわいぐらいです、
GUCCI長靴履いても、ちょっと滑る。
ゆっくり慎重にあるきながら、自分ケア、リンパマッサージに、恵比須に。
足元気をつけて、あなたも
転ばないように、ゆっくり歩いてくださいね。
　
小針先生に、インディバとマッサージで、丁寧に身体を暖めて頂いたら、
　
あきらめない！
有る限りの愛を尽くそう！
と、
何だかこころ奥から勇気が湧いてきた。しょんぼりこころがふっくら膨らんだ感じがわかる。ありがとう。頑張ろう。
　
ブーツの踵を、
ミスターミニッツで張り替えて頂き、元気に電車で帰る。
　
こころと身体、
バランス保ち
暖かくして、あなたも仕事に恋に家事に子育てに、婚カツに、
乗りきって行きましょう。
　
支えられ、
支えて、一緒に。
　
　
　
　
　

マーブルのお見舞いに病院へいったあと着替えて、ラジオ収録行ってきました。こんな感じで。
　
悲しい気持ちを和らいでくれるかなと、かわいい明るいバッグ、かなり季節先取りだけど。たくさんものが入るし。刺繍入りかごバッグに。
しましまパープルレギンスに、チャコールミニスカートとロングカーディガン。らくらくスタイル。
　
服がダークトーンなので、サーモンオレンジのチークと口紅をしっかりつけて印象明るく見せたい。回りに心配させたらいけない。
　
靴は、ショートブーツ履きました。
　
こころ奥に、マーブルへのヒリヒリする傷みがあり、街行く小さな犬や猫をじぃーと見つめてしまう。
「ちゃんと元気に生きていくんだよ」って。
おじいちゃんワンコが、
冷たい雨のなか、レインコート着て散歩していた。寒いから早く帰りな愛されてて幸せだね。命が全ていとおしい。
　
夕方、マーブルは退院する。できること全てした。
おなかに腫瘍あり、高齢のため手術には耐えられない。この何日かでもっと痩せた背中、なのに撫でるとゴロゴロ喉をならし愛してると言ってくれる。「優しくていい子ですね」先生が誉めてくださった。誇らしい。
　
これから
私にできること。
大好きなお家で
大好きな家族と、暖かく幸せのなか過ごさせてあげたい。
　
おてんばタンバリンと美人お姉さんピッコロと。笑ったりいたずらされたり、いつものように。住み慣れたお家のいつもの音や匂いを、たくさんたくさん安心して感じてほしい。
　
　
神様、どうぞもう少しマーブルのそばにいさせてください。
　
ありがとう愛してるを、
たくさんたくさん伝えられるように。
マーブル。
ありがとう愛してる。
　

病と戦う猫を思い泣いてばかりの私に、
「泣きたいのはマーブルなのに、マーブルは頑張って泣いてないよ」
と、娘に叱られた。
　
娘は時々、私の母親になる。話し方言葉の選びかたが、母そのものだもの。まだまだ私が心配で、そばに来てくれている。
くよくよダメダメな私。
前向きに進まないとね。
　
日々元気になるタンバリンを抱きしめて。
でも去年みたいに、ソファーにジャンプが上手にできなくて。時々おしりを持ち上げてあげる。
支えあって、のんびり行きましょう。
　
丁寧に
真面目に
　
愛だけで生きよう。
　
欲張らず。
すっきりと回り整理整頓して。
　
1日1日を大切にして。
あなたも一緒にね。
　

凍るように冷たい日曜日、東京。
　
　
忙しい仕事の合間をぬって、海外や国内を旅して人生を楽しんでいる久美ちゃんが、
雨のなか、
何枚も重ね着してお家に来てくれる。
香港、ハワイ、国内旅のおみやげを持って。
鶏肉、海老にかけて焼くと美味しいパウダー調味料。
お茶好きな私に、生姜グリーンティ。驚くほど、美味しい。
　
静岡おみやげ、田丸屋「わさびのおいしいお塩」辛いものマニアな私大好きなわさびに、日高昆布パウダー。
ピリッとわさびと塩味が、美味しい。
　
そして写真にはないけど、大好きUGG のサボをハワイで買ってきて下さった。私誕生日ギフトで。
　
海外旅に暫く出ていない私だけど、
お友達が、旅の匂いを運んで来てくれるから、楽しい。いつの間に私のそばには色々な国の、食が集まっている。
生姜グリーンティ飲んで元気に、日曜日過ごします。
一秒でも、有意義に、
ここにいることに感謝して前向きに。
あなたのHAPPYを祈って。
頑張ってるマーブルを思い。
　
　
　

冷たいみぞれ雨の日曜日。
暖かくして過ごしていますか。
こころに染みる暖かいコメント私に、マーブル(猫)に、本当にありがとうございます。感謝。
　
　
冷たい雨のなか、娘と娘のお友達と、バスに乗ってマーブルの待つ病院へ。ゲージのなか、弱々しく呼吸するマーブルの痩せた背中を撫でる。皆で名前を優しく呼んで。
「輸血、ゆっくりしましょう」と先生。子供の時と変わらないマーブルのきれいな瞳に愛を送って、傷みが少しでも癒えるよう祈り、また明日ね。
　
こころ出来るだけ穏やかに過ごしたい。お家にて大好きラベンダーの香をたきラベンダーの香りに包まれ、良いことだけ信じて祈る土曜日。
　
知ってる？
五感のなかでも嗅覚、鼻からの香りだけは真っ直ぐ大脳に届いている。
　
昔、私たちが自然のなかで暮らしていたとき、食べ物の匂いを嗅いで腐っていないか危険がないか、瞬間に大脳が判断をくだしていたから。その名残り。
生きるため、
生きるに一番近い感性。
　
だから、香りはこころに効く。
赤ちゃんがママのミルクの匂いに安心するように。香りは穏やかにも、さぉ頑張ろうにも、力をかしてくれる。
　
良い香りを
ここから、あなたに。
あなたがより一層、癒され良い方向に歩めますように。
　
信じて。
　
　
　
　
　
　
　
　
　

　
いいことがあっても、
悪いことが、あっても、
私たちは食べて
命を繋いでいく。
　
猫は、小さな身体で私から住み慣れた家から離れて今も病と戦っている。
　
食べなきゃ
生きなきゃ。
　
冷蔵庫にある野菜を取り出して、切って煮る。料理は無心になれる。
牛蒡と鶏肉を、顆粒出汁とお醤油、今日はちょっと甘口にしたいから蜂蜜を少し入れた。
味が染みるまで煮る。簡単。
七味をかけて。
　
水煮筍と、椎茸、ワカメも煮る。
味が染みるまで。
美味しそうな湯気がたっている。
　
野菜から命を頂いて、
食べて生きていこう。
命を慈しんで。
一秒でも大切に。
　
　
あなたに
たくさんの暖かい良いことが、訪れますように。
愛で繋がっています。ここからあなたに。
　
　
　

昨日の夜から降った雨が、雪にかわり街をうっすら白に、染めています。
　
いつもは、
日向ぼつこしている人で賑わうベンチも、今日は寂しそう。
ひんやり空気、音のしない世界。
　
実は、
このところ食が細くなったマーブル(猫)が、体調崩し昨日入院に。
肺に水がたまっていると診断され、抜いて頂き、様子を見ていくことに。
マーブルは17歳。
おっとり優しく、いつも静かに私のそばにいてくれた。
　
雪のなか、
病院に、
マーブルに会いにバスに乗った。
　
ゲージのなかぐったり眠っているマーブル。呼びかけるとそれでもゆっくりと顔をこちらにむける。痩せた背中。
こんなに涙が出るなんて知らなかった。溢れるように大粒の涙が止まらない。
「40グラム、朝頑張って食べましたよ」と先生。

ゆっくり休んで
ゆっくり少しずつマーブルらしく、
回復して。
胸に水がもうたまらないと願い強く。
愛してるマーブル。
　
タンバリンも待っている。
　
白い雪が、しんしんと降っている。
私のこころにも、悲しみが積もる
雪が溶けるよう、悲しみは消え
どうぞ、私とマーブルをお守りください。
　

タンバリン、あなたから頂いた愛の言葉で
順調に元気になっています。
　
一安心、
自分ケアに恵比須へ。
インディバと顔のマッサージを念入りにしていただき、ボヨヨン肌に戻れました。
　
夜、
fox試写室へ。
映画「Time 」を観に。
　
生きる時間が、通貨になった近未来。25歳からは、仕事をした賃金が命の時間に。
　
聞いたことのないストーリー設定にドキドキ、次はどうなるの？と問いかけながら画面をおう楽しい時間でした。
ジャスティンティンバーレイクが、すっきりきれい男子で、見ていて飽きない。
　
かわいいーーおとぎ話のようで、
実は今をシニカルに描いているようで。帰りの渋谷駅で、歩いている人皆の腕に、時間時計が刻まれているみたいで怖かった。映画見てみてね。
　
小雨が、降ってきました東京、
すごく寒いから、暖かくして過ごしてください。
　
タンバリン抱っこして、
早めに休みます。
また明日。
　
愛と感謝を。
　
　

がんばり屋タンバリンに
ダメダメ私に、
たくさんの励まし愛の言葉、
本当にありがとうございます。
　
今
泣きながら、感謝でわーんわーん泣きながら、
こころに、受けとめさせていただきました。ありがとうの言葉では伝えきれない。
　
頂いた言葉は
みんなみんな
大切な宝物。
　
Missyさんとmダックスさん。
ゆーこさん
シュリさん
さあやさん
すずちーさん
しぃちゃんママさん
ティラミスさん
麻子さん
うさぎさん
masai さん
匿名さん
maiさん
まめこさん
りよさん
えまさん
noriさん
ひこさん
シュリさん
圭子さん
じゅんこさん
ryoko さん
moon さん
栄美子さん
かのこさんとDylan 天使さん
皆様、ありがとうございます。
　
ひろこさん初コメントありがとうようこそ。
　
他たくさんの方々
本当にありがとう。
　
タンバリンは、
長い旅から、帰って来たように暖かい我が家のベッドで
ぐっすり夢みています。
夢で、あなたに会いに行ってるのかも。
　
背中のハート、
元気に、
あなたに
愛と感謝を送り続けています。
　
さぁ、
私も、ちゃんと背筋伸ばしてあなたから頂いた愛をかたちにしお返ししないと、いけない。
　
ハートを込めて。
大好きなあなたへ。
　

　

犬、猫、オーム、ハムスターのみんなーー。同胞のみんな。
私タンバリン。
元気に楽しく過ごしていますか。
　
病院にお泊まりして朝一番に、高見さんが泣きそうな顔で迎えに来て、今、家着きました。あーぁこの家の匂い懐かしい。ピッコロ、マーブルもいる。
　
私のタオルにゴロン。あーぁうちが一番。見て見て。
左脇、これ、しこり摘出手術のあと。チクチク糸で先生が縫って下さったところ。
といっても私は、麻酔でいい感じに寝ていたからしらないんだけど。
目を閉じる瞬間、
のぞきこむように泣き顔の高見さんが近くに見えて、どうしたの？って慰めなくちゃと思ってたら眠っちゃったから。大丈夫だったかな高見さん。寂しくてやけ食いしてないといいけど。
クスッ。
　
なんか、
しこりもなくなってすっきり。
おなかすいちゃたから、あとで猫ごはん、盗み食いしちゃおっと。
　
同胞のみんな。
心配かけました。
いつもありがとう。なんとか大好きな家に帰りました。
みんなも、
なでなでいつもしてもらって体調管理みてもらおうね。
　
PS
抜糸は27日。
病理検査の結果もその時に。
　
元気になったら、
いたずらたくさんして、高見さん、困らせなきゃ、あはは楽しみだーー。
　
ありがとう、みんな。
愛してる。
　

　
タンバリンが、術後病院お泊まり。
彼女のいないお家に帰っても、タンバリンを呼んでしまう。ソファーに座っていても気配を感じ、ベッドでも姿を探してしまう。
　
あんな小さい生き物なのに、すでに私にとって大きな存在を占めていると改めて思い知る。淋しい。
　
淋しいときは食べる！
食べるに限ると、大好きたこ焼きをたくさん買ってきて、パクパク食べた。タンバリンの開けた穴を埋めるように。ひたすらパクパク食べた。
淋しいときも、熱いたこ焼きは美味しい。グスン
　
　
淋しいときは読書だとTSUTAYA行き、「聖なる怪物たち」河原れんさん
「ビターシュガー」
「虹色天気雨」大島満真寿美さん。
買う。
「真夜中のパン屋さん」大沼紀子さんは読んでいる途中。
　
寒さと乾燥が続いています。
保湿を身体とこころに。
　
あなたと
私。
　
いつもここで
こころ潤して、乗りきって一歩ずつ前にいきましょう。
一緒にね。
　
はい、手だして。繋ごう。
　
　

40分ほどで、タンバリン
しこり摘出手術、
無事終わりました
、
明日朝まで、ひとりで術後経過みてお泊まりです。
　
よく頑張ったね。
そしてドクターのみなさまありがとうございました。コメント下さったみなさまありがとうございました。
　
　
もっともっと遊んであげよう。
もっともっと愛していると伝えてあげよう。
もっともっとーー。
　
タンバリン！
いつも、ありがとう。
　
　
わたし、
タンバリン、
これからもがんばります
　

私、タンバリン、
大丈夫だよとたくさんのコメント、高見さんに私に、頂きありがとうございます。高見さんに声だし読んでもらったから、こころに届いてる、
　
　
左脇にできて小さなしこり摘出手術。もうすぐ高見さんに抱っこしてもらい病院行ってきます。
　
ぴかぴかの良いお天気、
みんなに頂いた愛のように暖かく私を励まし降り注いでいます。
こんなきれいな空のした、私と同じに弱っている同胞にも、暖かい日射しが届きますように。
　
いま、この瞬間
大好きなあなたに守られていること。生きている！ことに感謝。
　
何も細かく考えこまず、
時の穏やかな流れに身を委ね、
がんばります。
　
またここで。
　

ちょっとしたギフトを持って好きな人に会いに行くのは楽しい気分。
　
最近は海外に出てないので海外旅行のお土産頂くのも嬉しい旅行の匂いがしてくるようで楽しい。
　
奈々ちゃん
パリ、イタリア旅行のお土産。
カカオオンリーのペペロンチーノチョコレート。栗ペースト、お茶大好きなわたしにパリのkusumi tea 。
　
　
エコボトル大好きなわたしに、
鈴木マネージャーから、かわいい携帯ボトルRivers のもこもこカバー着ているかわいい。
早速、とうもろこし茶を入れて持って歩いています。
泥谷マネージャーから、キティー入りトートバッグ。かわいいものたちが、大きな後押ししてくれる。
　
　
本当に、みんなの暖かいこころに、支えられ、ここに私がいると真摯に受けとめ、これからも愛少しずつお返ししていきたい。
　
あなたにも
あなたにも
　
ありがとう。
　
身体冷やさず
こころ暖かで、行こうーー。

　
2012
大切なひとにたくさん会いたい。
で、今日は六車奈々ちゃんに会いに。
金さんのお店「ナルゲ」に。
左、かわいい奈々ちゃん、優しい金徳子さん、わたし。
　
チーズちぢみに、ホルモンに、まっこり、ドングリサラダ。
美味しい。幸せ。韓国歴史ドラマの話で、あれこれ話す。
　
奈々ちゃんとは、
美味しいお店を、探して行くのが大好き。次はどこいく？
　
あなたも大切なひとに、
ちゃんと会っている？
楽しく豊かな時間を過ごしてくださいね。
　
愛を送ります。
あなたのその笑顔、大好き。
忘れないでね
　

1時間ぐらいで、いつものようにラジオ収録終えたところ、
「HAPPYBirthday！to youーー」
のみんなの歌声。
　
5日の
お誕生日をTFM 収録でお世話になっているスタッフみなさまに収録始めの今日御祝いしていただきました。
びっくり幸せ。
感謝。照れちゃう。
　
　
右下から佐藤ディレクターさん、作家伊藤さん、ネスレ様から大好きネスカフェセット頂いたわたし、金子くん、代理店のハンサムさん。井出さん。
ありがとうございます。
このメンバー他で、TFM 「ウチナカカフェ」は作られています。
　
ケーキ、キャンドルにふーして。
本当、サブライズ誕生会に感謝。
　
今年も、穏やかなひととき、
番組作り、皆でがんばります。
聞こえる地域のかた、せひ毎日午後３時５５分に、TFM で。
　
　

朝、
PC のWordを開けて、原稿用紙を作ってみた。
2012。今までずぅっと暖めていたストーリーの書き出しや、最初幾つかのプロットが見えてきたので。
頑張れるかなーーと。
　
でも用紙だけで今日は終えて。
　
今年初めてのTFM ラジオ収録へ。
ちょっと早めに家を出て。代官山に車を止めて、車のなかでこのブログアップや雑用をしています。
　
道往くおしゃれな人たちを眺めながら。
　
タンバリン、いよいよ明日、しこり摘出手術。
ここのところ何かを感じているのかあまり元気がない。
　
散歩の時、リードを引っ張りどんどん先に行ってしまうこと。外の犬の声に、大声でほえたてること。
すきあれば、食べ物を私たちの手から、盗み食いしようと狙っていること。猫のごはんをたべちゃうこと。掃除機大嫌い。
今まで、
本当、嫌に成なる程手こずっていたヤンチャ全て。
今は、ありがたいとさえ思える。元気だからこそだったのだと。
早く元気になって、また叱らせて。
　
掃除機のスイッチいれたら、
それだけは許せなかってようで、ベッドから飛び降りて、いつものように、掃除機の先に吠えながらかじりついてきた。いいぞ！その調子。
それで少し気が晴れたらしく、お水をたくさん飲み、dryフードをカリカリ食べてくれた。
　
頑張れタンバリン、
頑張ろう私。
　
収録行ってきます、！
　
　
　
　
　

2012
大切な人とたくさん会いたい。
　
仲良し望月氏宅へ。
新年のご挨拶兼ねて。
　
餃子をたくさん頂いておなかいっぱい。美味しい。ごちそうさまーー感謝。写真左わたし。かわいい町菜々子ちゃん。弟が生まれてお姉さんになった真元ちゃんと望月氏。町氏、町秀子さん。今年もよろしくお願いします。
みんなが笑顔でいられますように。
　
こんな感じの日曜日の夜をすごしております。
　
あなたに愛を。
　
　
　
　
　

赤坂ニユーオータニのjohn Robert powers 東京校。
　
今日はミスコースの講義2時間を受け持って。
主に外から内からの女性の輝き、強いメンタルのお話しを、させて頂いている。
楽しくきれいに、前向きに。
自分が自分の一番のながーーい友達なのだからと。
　
講義終えて、大好きな清水彰子校長を真ん中に、かわいいお友だち陽子さんと。↑↑。
久しぶりに、タイツ&ヒール靴の私、
先日買ったプティヴァトウ白Tシャツに、ビィクトリアシークレットのブルーカーディガン。
　
15歳〜20代の生徒さんに、
たくさんのこれからの楽しいこと。
それが毎日積み重ねるちょっとした努力の元に成り立つこと。
希望、好奇心
諦めない。
信じること。
まどまだ話足りない。
　
どんどん学び、
きれいに花開いて、
　
あなたにも安息と学びの週末を。
　
　
　
　
　

新年の食卓ようにと冷蔵庫に、残っていた野菜、だいこん、人参、ピーマン、胡瓜を刻んでレタス合わせシーチキンとマヨネーズであえたサラダ↑↑
美味しい。
　
　
冷蔵庫すっきり。
野菜も、使いきりすっきり。
　
シーチキン缶は、
何かしら使えて大活躍。安いとき買って戸棚にストックしておくと便利。
　
　
仕事終えて急いで帰宅、ジャケット脱いだらキッチンへ。サラダに、野菜たっぷり焼きうどんに、ホウレン草、ワカメ、油揚げお味噌汁で、娘と2人の夕食です。
　
良い土曜日の夜を！
　

Petit bateau
小さな船というBabykids ブランド。大好き。
　
私は今でも1４歳サイズ白半袖Tシャツをシーズン毎に購入愛用している。定番ブランド。
代官山ショップでBaby服見ているだけで柔らかくHAPPY気分になれる。
　
お友だちの赤ちゃんへのギフトは、必ずここで。
　
去年５月誕生の男の子には、ブルーの肌着と、小さなグレーパーカー。小さくて本当にかわいいーー。
ちょっと年上お姉ちゃんには、ピンクの部屋着を。
見て↑↑かわいい。
　
大好きプレゼント。
会うたび、ちょっとしたギフトを持っていく。マスカラとかキッチンクロス、昨日はニコチャンマーク入りzip ロクとか。
わぁーかわいいと、お友だちがぱあーと明るい顔になるその瞬間が好き。
　
あなたの幸せが、私の力に。
　
タンバリンへの愛コメント
シュリさん
ミカリンさん
きっちゃん
うさぎさん
りりぃさん
masaiさん
繭子さん
ryoko さん
しぃちゃんママさん
ユウママさん、ありがとう。
　
えまさんのナナ
ゆーこさんのうさちゃん
ゆっきぃさんの福
vivi さんのvivi
moon さんの不二子
スブーキーさんのスブーキー
愛しい同胞のみんな、タンバリンが
感謝しています。ありがとう。
　
たくさんの愛コメントに、励まされタンバリン、今日も幸せそうにお昼寝しています。
　
小さな命に、すべての命に幸を！
　
あなたに頂いたコメントが、いつも私、タンバリン、私たち家族を、支えて下さっています。
強くなりたい。
　
私も強くなりたい。
　

韓国では、
出産後のおかあさんは滋養のためワカメスープを、たくさん頂く。
ミルクもいっぱいでるとか。
　
私も家族も、
ワカメスープ大好き。
ねぎと、ワカメをたくさん入れて煮込み。暖かいスープと共にねぎとワカメをたくさん食べて身体ぽかぽかで、元気充電。
　
私の母も、
「髪の栄養にはワカメ」と言って、ワカメたくさんのお味噌汁やサラダをよくつくってくれた。
　
で、
我が家のワカメスープづくりに欠かせないのが、
youkiの顆粒ガラスーブ。
粉末スープのもとです。
写真後に。大活躍なので、大瓶でストックしていて、顆粒だけ買ってきて補充しています、
　
ねぎを好きなようにざくざくと切り
鎌倉から送ってもらった乾燥ワカメ細かくカットして入れて水から、顆粒スープも適量入れて、煮込むだけ。
ワカメが、柔らかくなったら出来上がり。白胡麻入れてテーブルへ。
胡麻油、垂らしても美味しい。
　
元気でます。
　
おなかも暖まり、いっぱいに。
　
顆粒かつお出汁でも美味しくつくれます。身体暖めて、寒い毎日をのりきりましょう。
　
こころしょんぼりするのも、身体が冷えているからかも。大丈夫、暖かいスープでもうひとがんばり。
応援しています。
良い金曜日、良い旅を。
　
　
　
　
　

世界中の女性から、愛されているG クルーニー主演「ファミリー.ツリー」試写を観に。
　
となりを羨んではいけない。
降り注ぐ暖かい陽射し、波の音、美しい自然、そんな楽園ハワイに、いても、抱えきれない程の哀しみは突然やってくる。
「楽園？十数年サーフィンはやってない」主人公の呟きから、始まるストーリー。仕事に忙しい夫が、事故で妻を失う。反抗期の娘ふたりとは、どう会話していいかもわからない。先祖から受け継いだ島の広大な土地をどうするか、
ことはかなりシリアス。
　
Gクルーニーが、いつものモテモテダンディー役を捨て、普通のそれもかなり情けないお父さん、妻に裏切られたカッコ悪い夫に、哀愁漂わせなりきっている。
　
ハワイの美しさ、ゆったりとした時間の流れが、シリアスな悲劇を、おっとりと優しく、時に笑っちゃうほど可笑しく、形をかえてくれる。
　
　
観ている私たちも、癒される不思議な映画。
　
アロハスピリッツ。いいこと悪いことはあるけど、
穏やかに過ごせば、そのうちちゃんといい方向に収まる。ハワイの風と波の音がそう優しく諭してくれる映画。
　
今年4月GW日本公開、
ぜひ、楽園の風を感じて。
　

去年から、少なくても2が月に1度はこじんまりした静かなお店で、働く女性がランチしながら話せる集まりしましょうと決めて。
　
本日、大好き和食「米花」にて、2回目のランチミーティング。
　
大人女子会。
左から、私、南美希子さん、遠藤真実さん。
美容から、仕事、経済、話がつきません。真実さんからはたくさんの元気を、美希子さんからしなやかなきれいを、充電していただきました。
　
それぞれみな、こころ奥底に傷みや、それに負けないしなやかさ。そしてもちろんHAPPYなこと、色々抱えての今ここに。
　
女子力を、
結束し、真の道のり突き進んでいきたい。
もちろん、あなたも一緒にね。
　
　
ガンバるね私。
　
　
　
　
　

　
おはよう。タンバリンです。
各家庭の同胞たち、のんびり新年スタートしていますか？
　
高見さんが、
久しぶりに私の血統書、引き出しから取りだし見てたみたいで、
急に優しい声で、呼ぶので、おやお菓子くれるのかなと、走っていったら、「もう９歳になっちゃったんだね」
と、いとおしそうに抱き締めてくれました。
えっ、知らなかったの。
もう、９年も一緒にくらしているんだから。
幼稚園生だった鈴音ちゃんだって、
もう、来年は高校受験。
アハハ。
　
身体なでなでしてくれてた高見さんの顔色がふっと変わるのがわかった。
えっ、何？
高見さん、急いでお出かけの用意、デカトートにタオル入れて、えっ、何？
私をトートに入れる。
　
車の音がする。ずいぶん長く感じる。ぱっと目の前が明るくなったと思ったら、わぁ大嫌いな病院。私元気なのに。
　
注射。血液検査って何？
　
高見さんがしょんぼりしている。
具合悪そうな同胞がおじいさんに連れられて、こっちをぐったりした目で見てる。
　
「脇の下に硬いしこりが、ありますね。」
「手術を17日にしましょう。それから病理検査して。歯石も取りましょうね。では17日に。」
　
家に帰ると、
高見さんが、いつもはダメって叱るチーズを、ひときれくれた。そしてずっとだっこしてくれる。幸せ。
　
　
まぁ先生が、何言ってのか何だかわからないけど、
悪いことは、考えない。
楽しく楽しくが、私の生き方、
みんな心配しないで、大丈夫だから。
愛してるよ。
同胞のみんな。
乗りきっていくよ。
　
　

午前中に用事を終え、
しばらく劇場に行けなかったのでまとめて観たい、ということで今日も。
　
「総合艦隊司令長官 山本五十六 太平洋戦争70年目の真実」
映画部のＹさんと観に行く。
　
素晴らしかった。
とにかく眠っていたすべての感情が揺さぶられるほど。愛しい程素晴らしい。
　
　
同胞の涙と血のもとに、いま私たちがここにあるというのを忘れてはいけないとこころに、ひしひしと染みる映画。上映の半分は、涙、涙止まらず。終わった後も、この余韻のまま、何にも邪魔されたくないと思った。
　
誰よりも戦争を回避したかった山本五十六氏が戦争を始めなくてはいけなかった現実と時代。
人間山本五十六氏を名優役所広司氏が優しく強く知性と気高さを明確に深く悲しく、存在させている、
　
特攻パイロット役の五十嵐隼士氏の
悲しい笑顔が、こころに残る。
　
「目と耳とこころで、世界を、よーく見てみてください」
五十六氏の言葉は今のこの時代への、呼び掛けにも、思える。
　
ぜひぜひ、
観に行ってみて。
家族に、子供たちにみてほしい映画です。
あなたもぜひ！
　
　

　
今年の映画部は去年より1日早く10日始動。
昨日リンパマッサージ終えた後、渋谷に移動。TSUTAYAにてディスカウントチケット購入
　
映画部のＹさんと、待ち合わせして「ワイルド7」を観る。
スカッと、かっこいい、楽しい映画だった。7人それぞれストーリーがあり、いきいきしていてそれぞれ好きになる。とりわけ瑛大氏と中井貴一氏が、きれい男子でうっとり飽きない、
続編が、見たい！
　
次の上映まで5分。走ってTOHOシネマへ。滑り込みで、
「源氏物語」を観る。
若き源氏役の生田斗真氏。肌が白くどの角度からも美しい。
　
紫式部がどうして源氏物語を書き上げたのかという視線から、描かれ。今までにない男女の深いこころの深淵を覗き見れる約３時間の大作。
　
瑛大氏に生田斗真氏
きれい男子で始まった今年の映画部、さぁて。
次は何を、観にいきましょうか。
　
　

　
「緊急ダイエットは？」ゆーこさん。
そう、年末年始はお出かけせずに好きなだけ食べて後悔体重増加な私。
いま体重管理に。
　
クイックダイエットは、
1、間食がまん。
大好きポテトチップスに、チョコレート、モンブランケーキと好きなだけ食べていたのを、一切我慢。何か間食食べたいと思ったら豆乳を飲みます。
　
2、炭水化物少なめに
朝食のパン以外、なるべく炭水化物を少なめに。
ご飯にお餅を好きなだけ食べていたので、反省。
　
３、歩く
ハードなエクササイズやジムが苦手なので、簡単歩くエクササイズを。
　
4、歩くとき、
呼吸方法が大切。鼻から肺を膨らませるようにゆっくりたくさん息を身体に、もう無理ぐらい取り入れ。一度止め、すごくゆっくり口から、息をはいていきます。
身体のなかの要らないものを吐き出すように。
この呼吸方法しながら、30分以上、歩幅を大きく、股関節意識しながら、早足で。
　
5、空腹が耐えられない時は、野菜たくさんのスープや、お味噌汁を飲みます。
あとは、リンパマッサージで、つまっているものを流して頂きます、
　
間食我慢は基本ですが、
無理したり、明るさを失うまではしないで。あくまで日常は楽しく！
他の楽しいことで気持ちを紛らわして。
すっきりあなたらしく。
応援しています。
　
良い1日を。
LOVE。
　

　
Vivi さん1月5日お誕生日おめでとう！これからもきれい楽しくね。
　
空気冷たい東京。
自分ケアに、恵比須へ行ってきます。お供は、I氏から頂いたバープルベィジュがきれいなFENDIトートバッグ、iPod、サングラス。お出かけの大事な三人組。
iPodには、Beast.IU.米倉利紀氏、JUJU.少女時代が入っています。
米倉氏とJUJU のほかは、娘に借りたCDから。
　
今日はマッサージあと映画部のＹさんと、「ワイルド7」観に行く予定。
　
あなたも、
わくわく見つける1日過ごしてくださいね。好奇心と少しの勇気が、あなたを豊かにしてくれる。
応援しています。
　
LOVE。
良い旅を。
　
　
　

お友達から、
ずっとしまっていてもうしないからと頂いたCHANELブレスレット
　
ちょっと銀色もくすんだ感じになっていたので、井上ジュエリーにゴールドコート(ゴールドメッキ)にオーダー。出来上がり今日手元に(写真下)
　
きらきら新品に、かわいいゴールド色になりお気に入りに。
　
頂いたものだから、出来ればそのままが礼儀ではありますが、許可頂きちょっと手を加えお気に入りにして、どんどん日常にするほうがいいかなと。
　
写真を撮っていたら娘が、手を差しのべてきて、こんな感じ。
　
2012
このブレスレットを共にスタートです。大好きアクセサリー。楽しい気持ちになるし、何よりHAPPYを運んで来てくれそうで、よろしくねといつもお願いしています。
　
良い祭日を、
誰かを幸せに、
LOVE。
　
　
　
　
　

日本映画専門チャンネルで、
映画「デトロイトメタルシティ」
を観ている。
　
「僕達急行」では、鉄道大好きナイーブ青年を演じている松山ケンイチ氏が、音楽大好き青年とひょんなことからヘビメタバンド、クラウザーさま↑↑を演じる。
　
気づいた時には劇場上映が、終わっていてので、見られて嬉しい。そして思った通り、すごくいい映画。

まっすぐで
わかりやすく楽しく
かわいい、夢とか伝えることとか、
大事なことがいっぱいちゃんと詰まっている。
　
日本映画
大好き。
　
　

ハリウッドランチマーケット代官山で買った毛糸ショートパンツ、暖かくてかわいい。お気に入りで履いています。
新年、大好きお餅にポテトサラダ、外食とかなり食べていたら、やはり３キロ体重増加していました。がぁーーん。ちょっとおしり大きくなってる↑↑↑蜜蜂みたい。
　
「好きな映画は？」圭子さん。
間宮兄弟大好き。シザーハンズも好きです。千と千尋も好きな映画。
今年もたくさん試写や映画館にいき、新しい映画情報、アップしていきたいので待っていてくださいね。
　
antegioiaさん。
nonさん、コメントありがとう。
　
じゅんこさん！これからママになる準備の10ヶ月、充分に楽しんでね。
身体が辛いとき「病気じゃなくHAPPYな痛みなんだから」と先生に言われて気持ちが楽になったこと今も覚えています。応援しています。
　
マスカラマニア部の
かのこさん
ゆーこさん
ひこさん、
パープル色マスカラもきれいそう。
olive さん、
メイベリンマスカラはウォータープルーフでオイルでないと落とせないものもあるので確かめて好みのタイプを探して。
ひこさん、
ディシラとボビーブラウン良さそう。ゆっきいさん、
新大久保、次行くとき探してみます。
マスカラマニア部、楽しいマスカラ情報ありがとうございます。これからも新入部、新情報待っています。
　
蜜蜂きょうこ。
今日も、あなたに愛と勇気送ります。
失敗なんて、
あなたが考えているほどみんなは覚えていないかも早く忘れて前に進みましょう。大丈夫。
　
良い日曜日を、
　

築地で食事会があり、メトロで、築地駅へ。早めに着き築地本願寺へ新年のお参りに伺いました。
　
2012も、
丁寧に歩んで行きたいと手を合わせ。
　
こころ
正しく暖かくなったよう。
ありがとうございます感謝。
　
あなたが明日も幸せでありますように、
　
　
　

日常目にするものに、かわいいを。
いまいち気分がアガらないなら、環境に華やかかわいいを。
　
MACコンピューターのデスクトップを
ピンク薔薇一面に、変えました。
コンピューターの電源立ち上がるたびに、ぱぁーーーと薔薇が咲きほこり私を迎えてくれます。花瓶に飾った薔薇をアップでデジカメで撮ってiphoto に取り入れたもの。携帯スマホの待ち受け画面も、かわいいきれいな写真に、変えると見るたび、元気。
　
一秒でも、
人生を楽しんで。じぃっとしてないで、楽しい目標に行動を。環境をかわいいでいっぱいに。
　
楽しいことだけ、カウントしましょう。今、辛くてもかならす、明るい方向にドアが開くと。努力をちゃんと見ていてくれるひとがいると信じて。
　
笑顔
きれいな言葉
差しのべる優しさ。
　
わくわくして過ごしましょう。
　
　
　
　
　

　
実はかなりのマスカラマニア。
定番は、メイベリンのマグナムボリーム。ブルジョワのは、ブラシ部分が小さな櫛になっていて、これも好き。
　
ドラッグストア、plaza で、
新しいマスカラを見つけると、すぐ欲しくなってしまう。
お気に入りマスカラ。
左から、ブルジョワエフェライナー。メイベリンボリームエクスプレス３姉妹、ターボブースト、FALSELASH.TheMAGNUM.
　
そして
お友だちの海外お土産
DiorSHOW MAXiMiZAR SERAM(白)EXTASE(銀)
セラムで保湿保護して、たっぷりマスカラを重ねる2本タイプ。
　
普段のバッチリきれいマスカラのコツは、使い慣れた1本めで土台をしっかり作り、新しいマスカラでたっぷり重ねるマスカラ2本使い、バッチリきれいバサバサ睫毛の目元になれます。マスカラ液がなくなってきたら棄てて、新しく1本補充。常に2本で。
外出時に下瞼がくすむのが嫌なので下睫毛にはマスカラしません。急いでいる時は、基礎だけ塗って外出先で時間のある時、重ね塗りします。
焦って瞼につけたりしたら、台無しだもの。
　
きれいにマスカラが仕上がると、1日いい気分。
　
やはり睫毛バサバサきれい目元は、大人女子かわいいの基本です。
　
2012
マスカラマニア部、入部しない？
待ってます。
　
マスカラ情報も待ってます。
　
良い土曜日を。LOVE
　
　
　

映画「間宮兄弟」大好き、
ふわーんとした何ともいえない優しい空気感が、心地よく、幸せな映画だった。
　
同じ空気が流れてる。大好きと試写始まりすぐ思った映画「僕達急行A列車で行こう」
森田芳光監督が、何10年前からあたためていた脚本で、松山ケンイチ氏と瑛大氏が、かわいいナイーブな電車大好き仲良し青年を、演じる。
子供の気持ちのまま好きなものを好きと言おう、好きなものを楽しもう堂々と大切に。
私たちもそうしてもいい、そうしよう！って生きかたに、勇気湧きわくわくしてくる。
これ、特別な人たちを描いた映画じゃない。
　
みんな自分を信じてもっと自分を愛してあげよう！と聞こえてくる映画、
　
ゆったり丁寧な時の流れ、台詞は、
大好きな小津監督映画のようで。
　
森田監督が、
「好きな自分らしい映画を撮りました。」好きなことをとことんやりとげ、楽しいと、逝ってしまった空の上で、笑っているような映画でした。
　
今年最初の試写が、森田監督の、こんなにもHAPPYな作品で、感謝。
　
ありがとうございます。
森田芳光監督！
すごく素敵な最後の贈り物を、私たち受け取りましたよ。
　
3月24日公開、ぜひあなたもお時間ありましたら。
　
　
　

　
年末年始を東京で、明日からハワイ州に帰られる石川香さんに会いに銀座へ。和らんでランチ。
　
写真左から宮島氏、規子さん、香さん、私、香さんご主人。海鮮丼頂いて美味しい。
「気をつけて帰ってくださいね」と、パチリ。
　
2012
今年もそれぞれ頑張りましようねって。私はこのあと東映試写室へ。
　
　
　
　

私誕生日に
たくさんの愛溢れるコメントありがとうございます。感謝で、
こころぽかぽか！大好きあなた。
　
えまさん
さかもさん
ひこさん
なつみさん
すずちーさん
まっこりにっこりさん
シュリさん
りりぃさん。
夏子さん
エリーさん
olive さん
きーちゃんさん
tomotomoさん、御子様受験応援してます。
moonさん
ユウママさん
ネコのミーちゃんさん
masai さん
aki さん
うさぎさん
みみさん
ゆっきいさん
圭子さん
mikiさん
シオンさん
ryoko さん
鈴木さん
ケンママさん
りよさん、ご子息もうすぐ4歳おめでとう。
まりこさん、大好き東北！
たくさんのかた。
　
　
愛コメント、本当に素晴らしい血と骨になって、2012の私を造ってくれます。いつもここにいらしていて初めてコメント下さったあなたもありがとうございます。
大いなる感謝。答えられるよう頑張ります。
　
　
「こころの余裕をつくるのは？」
麻子さん。
今、家事に育児に頑張ってるあなたは、後になって振りかえると「一番きれい」
髪振り乱して、、の頃の私の写真、今大切な宝物です。
　
永遠じゃない。
かわいい子供たちとの今を
イキイキ過ごしてください。
走ってり叫んだりのあなたは、きれい。大丈夫。
　
こうしてアップしているスマホの、文字予測が、あなたの名前を登録し覚えていました。
　
繋がっている。
幸せ。
　
大好きあなた。みんな。
　
ありがとう。
　
　
　

カゴ大好き。
見てみて↑↑↑
　
子供の時使っていたランチカゴバスケット、大切にとってあります。
で、しまわずにどんどん使ってあげることが大切。
　
乾燥が激しいこのシーズン。気になったらたっぷり化粧水をつけたいから、化粧水と、メイク道具をバスケットに入れて、ベッドサイドにおきました。かわいい、あなたもかわいいカゴ、しまってないで出してあげて、雑貨ショップで見つけて、日常回りにおくと気分良く、メイク準備できるかも。
　
宮島氏と待ち合わせ。
映画試写行ってきます。
森田監督最後の作品が今年初めての試写。
　
寒中、
暖かくしてお過ごしください。
あなたに、勇気と元気送ります、
　
　
　
　

大好きあなた。
　
マーサさん。
akiさん。
ゆっきいさん
鈴木さん、
ネコのミーちゃんさん
マユミンさん
ryokoさん
viviさん、
まっこりにっこりさん
エリーさん
ゆーこさん
えまさん
kanakana さん、
たけみさん
はやままさん
イクさん、
sachieさん、
みほさん、
chihoさん
スティッチママさん、
りりぃさん。
大好きあなた。
　
　
　
新年HAPPYコメント&私誕生日優しいコメントありがとう！ございます。
いま、窓から差し込む暖かな日差しのなかタンバリン(犬)と日向ぼっこしながら、あなたのたくさんの愛に包まれ、幸せでこころぽかぽか。
ありがとうございます。
　
ダメダメな私を
いつも支えて下さって。
　
ここにいてくださるすべてのかたに、感謝。
コメント下さったあなた。
そしてまだ恥ずかしくて、、もしくはコメント書き込みわからないからで、まだ、話されてないあなた。
みんなみんな大好き。
感謝。
　
ここでたくさんはなしましょうね。
遠慮せずに話してください。
　
今日、私の誕生日は、
逆に支えてくださるあなたに
感謝の1日です。
あなたあっての私だから。
　
大好きLLADRO、
2012yearbell
見てみて↑↑↑
手作り繊細なデザインが、施されて、ほわっと優しいLLADRO ならではの白と、ブルーの2012。うっとり美しい。誕生日の朝に届きました、
いつも素敵な西本社長感謝ありがとうございます。大好きLLADRO コレクションがまたひとつ嬉しい大切にします。
　
ここにいてくださるあなたの
穏やか実り多い1日を、
祈っています。
　
またあとで
お話しましょうね。LOVE、
　
　
　
　
　

おはよう木曜日。
美しい快晴の空の東京。
この同じ空のした
あなたは仕事、生活、もう日常の時間の流れに戻りましたか。お休みモードが、抜けなくてつらくない？ゆっくりゆっくり、あなたのペースで大丈夫。
　
2012
新しい気持ちで一歩づつ確実に歩いて行きましょうね一緒に。
　
そして1月5日。
私誕生日の今日、朝早く目をさますとベッドサイドに、娘からの手作りBirthdayカード。そういえば昨日隣の部屋でごそごそ何かしていたみたいで。
かわいいカード、宝物。
ありがとう。
　
今日も丁寧に1日を
始めたい。
　
穏やかHAPPYに過ごしてくださいね、
2012新しい愛のちからを送ります、
　
　

2012
始動は、去年と同じよう小針先生にリンパマッサージとインディバ施術して頂く。首と背中の疲れも解れてすっきり気分に。姿勢もよくなった感じ。今年1年も、身体メンテナンスよろしくお願いします。
　
そして筑紫楼にて、これも去年と同じように。
今年最初に逢うひと。
サクちゃんと。
　
おしゃれや世間話しながら、大好きフカヒレランチ頂く。で、明日5日誕生日の私、1日早めに誕生日プレゼント頂く↑↑↑。感謝。ありがとう。
　
ロングニットカーディガンに、前から欲しかったTiffanyの小さな時計、かわいい。この時計、閉じることができて旅にも普段にもバッグに入れられるコンパクトサイズ。
もちろんベッドサイドにおいても、かわいい。
Tiffanyのピンク初めて見た。きれい。ありがとう。
　
2012
どんな1年になるのか楽しみ、どんなことも穏やかに受け止め、丁寧に生きていきたい。たおやかに優しく。
かわいいこころの持ち主でいたい。
あなたを
幸せ気分にできるよう。
　
わくわくと、
うきうき、
ちゃんと伝えられるよう、私自身、
たくさん学び、充電しなくては。
　
この1年も
ここで私を支えてください。
あなたがいての、
私。
忘れないでね。
　
　
　
　
　
　

脚の爪ネイルエナメル、パープル色に塗り替えました。
お気に入りの迷彩柄レギンスはいて
こんな感じ↑↑↑
　
ただそれだけで気分が良くなる。
　
ただそれだけで。
些細だけど、ちょっとしたことで、女子の気分はアガる。
　
だから、
細部にきれいを。
　
爪、
髪
肌
　
きれいにして今年も楽しく乗りきっていきましょう。
　
　
　

　
大好きあなた。
新年いかがお過ごしですか。
　
ねぇ、
見てみて↑↑↑
ベランダのアロエに、花がつきました。ご近所のかたが、お家建て替えの時に株分け頂いたアロエ。
その後、元気に小さな鉢のなかでも負けずすくすく育って、仲間を増やしていた。
　
何年たってかな。
はじめて、
花をつけてくれた。まだ咲いてないけど。茎も閉じた花も
真っ赤で、きれい。ありがとう。
　
　
サボテンでさえ忘れず花をつける。
　
　
たとえこころに想い煩うことがあるとしても、冷たい冬に花をつけるサボテンを見習い、私たちも忘れず花の準備をしましょう。
いつか、
満開にさく花を。
あなたらしい花を咲かせましょう。
　
どんな環境でも、
あなたのあなただけの花の準備しましょう。
一緒に。
　
私も負けない。
あなたもね、
　
　
　
　
　
　

　
2012
新しい年がスタートしました。
　
えまさん
りりぃさん
ロシアンブルーさん
ゆっきぃさん
りよさん
masaiさん
コメントありがとうございます。
　
ゆっくりのんびり新年を、
自宅にて静かに迎えています。
　
家族にお雑煮を作り、空を見上げ、
本を読み、
こころをゼロにリセットし、平安のなかにいます。
　
2012
痛みが癒え、
すべてが愛に、満ちますように。
　
たくさん
笑って過ごして行きましょう。
あなたの努力が、
大きく実り花開く1年でありますように。
　
ここで
たくさんみんなで、はなしましょうね。待っていますいつも。
　
あなたが大好き、