雨降りそうで寒い東京。
車でお迎え頂き、10月ショップチャンネル高見ディの服デザインワーク=打ち合わせに、早朝より行ってきます。10数年前の黒CHANELジャケット、中はロングＴシャツ、レギンス、黒ショートパンツ履いています。
　
幾つも服デザイン、生地選び、
ふぅーたいへん。
　
でも、
あなたがリラックス、ワクワクするようなかわいいお洋服つくりますね。
８月〜ほぼ毎月でますから、楽しみに待っていてください。
　
　
そのあと、午後は.
学校PTA へ。
仕事andお母さんとして忙しい1日の始まりです。
　
身体ひやさないでね。
背中、おなか、足元、
温かくしてください。
　
　
あっ、
６月３日、
1７時〜シュタイフテディベアくんたち、ショップチャンネルで生放送販売決定！
　
かわいいベアくんが、
あなたのそばに行きたがっています。
良い1日を。
煩わしいことに、
負けないで。
考えない、考えない。

この空ーー。
金環日食。
　
あなたは、どこで誰と見ていますか？
私は自宅ベランダから、一瞬みえました。
次見られるのは３００年後。
　
美しい天体ショウ。
私たちは、宇宙に守られ宇宙のひとりこの時を大切に、
今日からの一歩を大切に
わくわく生きていきましょう。
　
。

写真。
ビールみたい。
パイナップル＋ハチミツスムージー。
早朝起きて軽く、ご飯、目玉焼き、お豆腐、お味噌汁の朝食を娘と一緒にお勉強するためお泊まりしている娘のお友達と食べてから。
　
パイナップルスムージーの早めのランチの日曜日。
　
じゅんこさん。
コメントありがとう。
あともう少しで赤ちゃんに会えますね。大変だけど夢のような幸せな日々が待っています。入院用大きなバッグに、ふわふわタオル、香りの石鹸。かわいいパジャマいれた？ここでみんなで応援しています。
　
　
「香水は、どこにつけていますか？」tomotomo さん、
フレグランスセールススペシャリストのライセイスのあるわたし。
大好き香水=フレグランス。
　
フレグランス協会では、
フレグランスの正式なおすすめつけかたは、ボトムスに下着などに軽くスプレーか、指でつけます。
スプレーをシュゥとしてミストの中を通るというのもあります。
基本的におへそより下につけると香りが強くならないとあります。フレグランスは、自分だけでなく他のかたへのマナーもあるし。
手首内側、特に耳の後ろは毎日つけていると、アレルギーやシミになってはいけないので余りすすめていません。、以上が協会から習ったこと。
　
　
最近のフレグランスは、香りが軽いので香りをもっと楽しみたいならほんの少しだけ胸元ブラあたりにつけても良いかも。
　
ハンカチにつけて香りを楽しむという方法もあります。
　
出産のとき、
好きな香りを染み込ませたストールに顔を埋めて、こころ癒した思い出があります。
　
フレグランスと同じ香りのボディークリームも出ているのともあるので、クリームを手足に塗ると柔らかく良い香りに包まれます。
　
香り楽しんでください。
五感のなかで大脳に直接届く機能の嗅覚ーーー。
リラックスにHAPPYにーー
どんどん活用してください。
　
フレグランス、プレゼントするも大好き。
　
　
良い日曜日を
　
　
　
　

10数年前、
アンティークショップで、見つけて一目惚れした豹柄トレンチコート。
　
実はすそ丈が、ひざ下かなり長めで、着て出掛けたいなぁーと1度は着ても
やっぱり次にーーになっていた。もう何年も。
　
豹柄ってかわいい！のだけど、欲しいと思うのだけど、なかなか日常には取り入れにくかった。華やかすぎるしね。
　
で、
ふと
２０代から、お世話になっている
Cuis(キューズ)生活工房白金だとひらめく。
いまいちシルエットが古くなったり、ショルダーパットを取り外したり、丈つめたり、本当に素晴らしく美しくお直し、してくださる。アドバイスも的確で、そのセンスのよさ。
私には欠かせない工房。大切な服たちが何着ここでよみがえったことか。
　
ブランドサロンの服も仕上げの美しさで、安心してお願いできる。
　
本当にお世話になっています。
　
そして豹柄くんも、キューズへと。
見てみてーーー↑↑↑
今日、出来上がりこんなにコンパクトに、ちょうど良いすそ丈。
軽い感じ。
わぁーーうれしい。毎日着たい。
　
お洋服。
手間をかけてあげると、恩返ししてくれますよ。忘れている服、あなたもありませんか？
愛かけて、着てあげてくださいね。
　
　
　

髪が、サラサラでキマった日は1日気分が良い。あなたもそうかな。
　
macadamia national oil
シャンプー、タオルドライあと細かいミストを全体に軽くスプレーして、
ドライヤーをすると、私の超ロングヘアーもサラサラで軽いけどまとまった髪になってくれます。
　
オイルとハーブのような香り、大好き。リラックスできる。
　
　
マカデミアオイル×アルガンオイルで、いつも髪をさわっていたくなる。
　
PR のかたから事務所におくって頂いて。ありがとうございます。しばらく南の島の香りと恵みで癒される日々です。
　
７月日本初上陸
楽しみ。
　
　
　
　

明日1８日から、公開
映画「ファミリーツリー」
劇場チラシで↑↑
コメントさせていただきました。
　
Gクルーニーが、家族への愛の行き場に迷い戸惑い、そして自分らしい家族らしい光りを見つけていく、素敵できゅーんとなる映画です。
　
舞台となったハワイの景色も美しいし。
おすすめ。
　
　
　

　
TIFFANYのpartyへ。
TIFFANYといえばあの美しい淡いブルー。
なので、ブルーのジャケットにブルー編みタイツ、黒ミニドレス着ました。
久しぶりに旅と旅の間に会えた中村氏とさくちゃんと。テラスにでてパチリ。
このあと会場で待ち合わせの、名古屋帰りの小西氏と、六本木で軽く食事して帰りました。
明日は午後から、青山一丁目にて。ずうーーと打ち合わせ。
　
TIFFANYの素晴らしいダイヤモンドに囲まれて楽しい夜でした。
　

　
先日、小西氏とお出掛けの際、
お会いしお話ししたRoberto cavalli PR&マーケティングマネージャー、エリザベス ヒルデブランド女史から、
nicolai bergmann の美しいブリザードフラワーが届きました。驚き！
　
箱にびっしりと詰まった鮮やかな花。本当に美しい。
知的で柔く美しいエリザベスさん。
ありがとう。サプライズフラワー嬉しかったです。
　
テーブルが、
ぱぁっと明るくなります。i hope see you soon Eちゃん！
　
今日は
TIFFANY175Th party!
もうすぐ準備しないとーー。
TIFFANYブルーでおしゃれするつもり。
のちほど！
　
　
　
　

　
PLAZA銀座で、
ジェルネイルしたみたいに、ぷっくりみえるクリアトップコート見つける。
　
エテュセジェルトップコートN
　
本当一度塗っただけでぷっくりネイル。かわいい。ネイルサロン行ったみたい。爪伸びるのが早い私。
もうこんなに長くなりました。
　
飽きたらまた、短く切っちゃいます。
今日は、肌と身体メンテナンスの火曜日。西麻布行ってきます。
明日は青山一丁目でデザインワーク打ち合わせだから、帰ってきたらデザイン画描いたり、あなたがわくわくするお洋服づくりしないとね。
　
８月、
そして10月高見恭子ディ。
楽しみに待っていてくださいね。
　
雨ーー。
あなたの街でも降っていますか？
風邪引かないように、手洗いうがい、身体冷やさないように気をつけて。
しょんぼりするのは、身体がひえているから。
温かい飲み物、食べ物で内から暖めてください。
　
優しい波動送りますーー。
受け取ってね。

　
おはようございます。
今日月曜日、午後からTFM ウチナカカフェ収録なので、その前に、
　
銀座東映に
映画「苦行列車」試写へ。
メトロに乗っていってきます。今その準備中。
　
「クラランス、バストナイトクリームは？」Plnkoさんからのコメントにお答えして。
バストケアは、クラランスバストジェルに、ナイトクリームも、持っていますが、時々ケア忘れてしまってーー。確かに、ふたつでケアするほうがよりよいのかも確かに。今ケアしておくと３年後に美しい差がでると信じて頑張っています。
　
　
「大人のコーディネイトは？」
あにゃろさん。
すっきり清潔感！
まずそれを大切にしています。
全体で３色以上はなるべく使わないように、まとまった感じにしてすっきりさせています。
こんな感じに↑↑↑で、今日は、グレーと白にまとめて。ベージュ色トレンチコート着て出掛けます。
　
シルエットは、ボトムがボリュームあったら、上は小さめにまとめて。
逆に上ボリュームあったら、ボトムスはすきっと。
特別な日以外は、20代大好きだったタイトすぎな服は、今は逆にふとって見えるので、あまり着ません。
　
レギンスやタイツ大好き。
温かいしリラックスしておしゃれ楽しめます。
　
写真の、
ロングカーディガンは楽に着られて大活躍。おすすめ。
ベージュもチャコールも合わせやすい。
　
大人のおしゃれどんどんトライして失敗に学んでまた先へ、
私と一緒に楽しみましょう。
かならず、気に入った服に会えますよ。
　
そうそう、
ショップチャンネルは次は８月に。
かわいい大人服、たくさん今デザイン中です。少しプライスダウンの予定！待っていてね。
　
良い月曜日を。
あなたの笑顔が誰かを支えているかも。にこっとね。
　
　
　

美しいピッコロちゃん(猫)
18歳の女の子。
高年齢を考えると何がおこってもそれなりに受け止めないといけないとわかってはいるつもり。
　
数日前から、部屋の隅に隠れたり家具に頭をぶつけたり。おめめ見えにくいのかな。
日曜日今朝、お世話になっている動物病院へ。ピッコロちゃん静かにのどをごろごろ鳴らしてお散歩？って幸せそうにしている。
　
診察室にて。
先生から、
「血圧が高いための網膜剥離の可能性」と診断頂く。ピッコロちゃんのあの美しいブルーだったおめめ、ミルク色に濁って、もう私の顔も、タンバリンも家族もーーすべて見えないのだそう。
老いる残酷さ。
どうしてこんなかわいく無垢な小さな生き物から、大切なものを奪うのでしょう。
　
なのに前向きに、
健気に現実を受け止めかわりなくいきようとする美しい生き物=猫。
学ぶことだらけです。
　
ちゃんといつもの場所でトイレしているピッコロ。
「部屋のつくりを覚えているのですよ。ですから家具の配置は変えないで」
と先生。きゅーんとなった。
　
いま、この時
お家に帰ってきたピッコロちゃん↑↑。
高齢だから、このまま自然のまま彼女の好きなように過ごさせてあげたい。先生とわたしの気持ち。してあげられることは、たっぷりの愛を伝えること。
　
ふと、
診察券を見ると↑↑写真下
マーブルの名前がなくなっている。
春を前に亡くなった大好きマーブル。あーぁ、亡くなるという現実ってこういうことだとあらためて感じ。
手の中から、砂がこぼれ落ちるように儚い悲しみ。涙ーー涙。
　
　
ピッコロちゃん、
たくさんたくさん想い出作って美味しいもの食べてーー。
　
わたしを忘れないでね、
愛している。
　
わたしの日曜日。
悲しいけど頑張るね。
　
　
　
　
　
　
　
　

palacehotelTokyo
グランドopeningpartyへ。
　
1Fのカフェ、レストランで飲み物と軽い食事で歓談。
エビアンSPA!や、客室を見せていただきました。
観覧したお部屋のバスルームで、
小西氏とお茶目にパチリ。
　
ラグジュアリーで、落ち着いた素敵な大人の場所。
お堀の水辺を眺めながら、広いテラスで朝食なんてーー本当に素敵。
ゆっくり今度訪れてみたいhotelです。
　
小西氏の車でドライブして。
帰宅ーー。
幸せな一夜でした。
ありがとうございました感謝。
　
明日「スッキリ」
見てますね。
　

青山ベルコモンズ９F
「小松精錬＋東レ、繊維展示会」へ。
素晴らしい技術の賜物、繊維、生地。関わる方々皆が力を合わせ、新しく日々進化する機能性繊維を目の前に、うっとりわくわくして来ます。良い子の繊維たちここから日本全土へ世界へ。。
　
ダンディな男性に囲まれて幸せなわたし。
写真
わたし右お隣、森喜郎先生。
わたし左お隣、SANEI三宅正彦取締役会長、東レ下村彬一相談役、小松精錬中山賢一代表取締役会長。
他みなさまーーこころの芯にたえることない情熱の炎をもっていらして、尚、にこやかで柔らかい方々。大先輩男性に失礼ですが、お茶目でかわいい大人男性の方々です。学び多し。
　
楽しいお話うかがい、メトロに乗って帰宅、しばらく休んでからpalacehotelグランドオープンpartyへいく準備しなくては。
　
空が暗くなり雷と大粒の雨が降ってきました東京。
雨が嫌いなタンバリンが、そばで震えていますーー。かわいそう。
　
　
　
　
　
　

バナナ＋キウイ＋りんご少し＋豆乳にハッチ蜂蜜のスムージーで木曜日の朝迎えています。
　
ベランダで元気に暮らしている多肉植物さんたち。朝露がきらきら輝いて、宝石のように美しい、
　
他にも近所のかたに頂いたアロエくんが、すごく元気に家族を増やしている。
　
多肉植物。
薔薇の花みたい
わたしの友達。
かわいい。
　
さぁて、青山ベルコモンズにいく準備しなくちゃ。
　

「おすすめの香りありますか？」
ミョンさん。
　
coco CHANELの香りは、母からゆずられて以来、大好き定番香水ですが。
この春、
LEAU de chloe オードトワレ。
爽やかな果実の香り。ファーストとラストノート(つけ始めと終わり)の香りが、深く優しく変化し、自然の甘い香りが、日常にさりげないかわいさをプラスしてくれてーー。
いま、お気に入りの香りです。
　
　
ボトルデザインも美しい。
ハイプライスなので、すぐにおすすめとはなかなか言いにくいのですがーー。どこかでお時間あるとき、香り試してみてくださいね。
　
「身長が高くヒールはーー」
ショコラさん。
私、普段は８センチぐらいのヒール靴履いています。partyの時は1０センチヒール。
スニーカーも、６センチサボも大好き。その日、場所でかえています。
６センチ、ウエッジソールから始めると慣れてきます。もしよければですがチャレンジしてみて見える世界が変わりますよ。
　
KUMUさん、また原宿でお会いできるといいですね。
　
ぎゅめちんさん、むみさん
コメントありがとう。
　
夕方ーー
奈々ちゃんが気になるお店予約して下さったので行ってきます、
　
あなたはちゃんとHAPPYしてますか？
深呼吸して笑顔で、乗りきってね。
ここで、休息して。
いつでも待っています。
　
　

自分メンテナンスの火曜日。電車とバスに乗って
リンパマッサージに西麻布行ってきます。
　
こんな感じ。
ロングTシャツに、チャコール色レギンスに、久美ちゃんのハワイお土産グレーベージュのUGG サボ、
らくらくで、今はこんな気分。
　
トレンチコートを着て出掛けます、
昨日、I氏お誘いでミッキーカーチス氏のご家族のレストラン「ブルーガーデン原宿」openingpartyへ。久しぶりの夜のお出掛けで。
今朝は
まだ、眠ーーい。
　
フェイスと身体、ケアして頂きまた元気高見になって戻ってきますね。
　
良い火曜日を、
身体は冷やさないように。
　
　
　
　
　

夏の始まりのこの時期に、
毎年、crocs 渋谷を覗くと新しいデザインのかわいいサンダルに出会う。
　
今年は、こんな感じ↑↑見て見て。
1４歳娘と、お揃いで買いました。
どちらがわたしのcrocs かわかりますか？
はい。白が私。
身長は170センチ弱なのに足のサイズは小さくてcrocs だと５。22センチぐらいになります。
　
まだわたしのほうが身長は高いもののぐんぐん背が近づいて来ている娘。私より大きなサンダル。
まぶしく、たくましい。
　
ありがとう。
元気にのびのびここまで、一緒に育ってくれて、これからもよろしくね。
たくさんの幸せを、学びを、
ありがとう。
　
ふたつならんだcrocs
今年、どんな夏が待っているのかな。
あなたにも、
素敵な夏を。
　

薔薇、この期たくさんの品種が花屋さんで手に入りうれしい。
　
とげが痛く、色も少なく値段も高く、特別な時にというイメージも変わりつつある。
　
野に咲くかわいい薔薇。
こんなに色のニュアンスも繊細。
　
　
薔薇のある生活を。
華やかにな、
HAPPY気分を彩ってくれる。
　
りんご半分、ニンジン半分＋みかん蜂蜜スムージーで、快晴の東京。薔薇と共に気持ちの良い朝を迎えています。
あなたに、
新たなわくわくが始まりますように。前に
次に
進みましょう。
つまらないものにこだわるなんて時間がもったいない。
さぁ、身軽になって。
　
LOVE
　
　

ストローハットかぶって、素顔で
日向ぼっこしてる。
　
太陽が気持ち良い。
ただそれだけで幸せ。
他によくばりしてはいけないと思う。
太陽と、
爽やかな風と、
遠く、あなたを想ってーー。
　
乗りきっていきましょう。
今を、今この時から。
　
GW 、文庫本３冊読んでいま、４冊めです。日々学び。深い知識が私のこころの芯を、強くしてくれます。
　
さぁて
また、太陽の元、本読みますね。
のちほど。
　
　
　

GW いかがお過ごしですか？
　
いつもなら予定をたてて旅行に行ったりしている私＋私たちですが。
今年は受験生のいる家庭として、お勉強とリラックスと静かに家で過ごしています。
　
で、私も、
もう一度自分を見直して調整して、
これからの本当の大人の人生への道程どんな風にーーと考えています。
　
大好き安井かずみさんの本は、
立ち止まり考える時、大人女性の道しるべになります。
とにかく格好いい。そして亡くなるその瞬間まで女性であり得たひと。
尊敬、そうでありたい。
　
生活スタイル全てが時代を経てもかっこいいので、ぜひぜひあなたにもおすすめ。
　
さて、
大好きな長良会長がハワイで亡くなられたとの知らせ。心痛です。
このところ、前田武彦氏、力也氏、かっこよく素敵だったお兄さまたちが空に召されて。ひとつの時代を失ったようです。
空で、また楽しんでいてください。
　
雨の東京、金曜日。
学びの時。
あなたも、良い道しるべを見つけてね。
愛送ります。
見える？
　
　

ネイル、きれいにベージュ色に塗ってスワロスキーつけて、マネージャーからの電話待っていましたが。
　
今、雨のため東京ミッドタウンイベント中止決定。
残念。
　
日本映画専門CH で見逃していた「クヒオ大佐」を観ている。
アメリカン人と偽り結婚詐欺した実在のひとを堺雅人氏が演じている。おもしろい。
　
寒いね。
体調気を付けてね
　

冷たい雨が、東京に降っていたけれど浜松町駅からモノレールに乗って天王洲アイル銀河劇場へ。
　
米倉利紀氏演じる「私の頭の中の消しゴム」朗読劇を観に。
　
韓国映画でそのストーリーは知っていたけど、
朗読という方法で言葉で、ひとつの愛のかたちを受け止めると、もっともっと身近にまるで疑似体験したみたいに感じる。ヨネくんは美しく苦悩する姿を見事に演じていた。
　
朝からテレビではふたりの女性に同時に恋してしまった男性が泣きながら謝罪していてーーー。
　
　
恋愛って、
愛って
結婚ってーーー。
　
なんだろうと、深く考える1日になった。
　
今もどこかで、恋が始まり
この瞬間もどこかで恋が終わっている。この雨が、失った恋の痛みを流してくれればいいのにすっきりと前に進めるように。
　
「私の頭の中の消しゴム」は
明日まで銀河劇場にて。
　
　

きれいなオレンジ色！
小さめポンカン２個をジュースミキサーにかけてポンカンスムージーで、
雨の水曜日朝を始めています。
　
もちろんこのあとにトースト＋レタス＋ハムの朝食もちゃんととります。
　
今日は、
「私の頭の中の消しゴム 朗読劇」を
観に天王洲アイル銀河劇場へ。浜松町駅からモノレール乗るのが楽しみ。
米倉利紀氏と女優さんのふたり舞台で今日と明日公演。
そのあと、
原宿、山口マサル氏個展openingへ。
　
雨だから、
長靴履いていこうか、でも足元重くしたくないしなぁーーと今迷っています。
GW も真ん中。
あなたは何していますか？
寒暖が激しく風邪が流行っているとか。気を付けてくださいね。
私、くしゃみがでる。うがいして気を付けないと。
　
またのちほどーーー
　
　
　
　
　

下瞼、睫毛の際にこのアイラアン↑↑を入れるとキラッと輝いて。
潤んだようなかわいい目元がつくれるそうで。
　
　
韓国発信のtear eye line＝涙アイライン、かわいい。昨日、新大久保で見つけて買いました。千円以下。
　
今日は、朝からお顔と身体の自分ケアで小針先生にリカバーしていただいたから。自宅でゆっくり休んで、筋肉の緊張をほぐしリラッスする1日。
　
メイクして、
涙アイラアン入れてお出かけの日が楽しみです。どんな感じになるのかな。
　
りんご半分＋人参1/ ４＋豆乳＋てんさいオリゴ糖のスムージーでランチです。
　
先ほどバスで、
渋谷駅付近通ったら、新しいビル、ヒカリエに入るために長い列が。街は人で溢れて。
みなゆっくり歩きながらGW を楽しんでいる感じでした。
　
あなた？
何しているの？
　
健康に気を付けて自分に優しくーー。愛にあふれ過ごしてください。大丈夫、必ず道は良い方向にまっすぐ進んでいます。
　
　
　
　

昨日、渋谷公会堂へ。
米倉利紀氏コンサートを観に。
　
20Th anniversary ！
アーティストとして２０周年を迎えられるヨネくん、本当におめでとう。
思えば、。
私がTFM アフタヌーンブリーズという番組を毎日お昼から放送していたとき、はじめてゲストとしてお会いしてあれから、もう２０年もたったなんて。時の流れはあっという間ですね。
　
でもずっとずっとヨネくんは私にとって王子様のままで美しく、優しい存在です。
そして素晴らしくあふれでる歌の才能にますます魅了されてーー。
　
２階席1番前の席で、一緒に歌って踊って楽しい時間でした。ありがとうございました。6月のアルバム発売、全国ツアーもパワフルに愛いっぱいにーー。歌い旅、行ってきて下さい。応援しています。
　
コンサート終えて楽屋にお邪魔してパチリ↑幸せ笑顔の私、
　
　

パセリ＋りんご半分＋人参＋みかんはちみつのスムージーで４月最後の土曜日はじめています。
　
おはようGW !
５月３日、ミッドタウン六本木にて、夜
1９時半
２０時半
TFM イベントで朗読しています。
　
お近くのあなた。
お時間ありましたら。
　
今日は、米倉利紀氏２０周年記念コンサートへ。
ヨネくんの美しい世界観楽しみです
　
あなたのGW の予定？
のんびり豊かにひとりでもみんなでも、わくわくで過ごしてね。
　
　

アトさん、
初コメントありがとうございます。また何でも話してね。
　
そして、いつもコメント頂きお話してくださっているあなたがいて私が、ここにいるこうしていられること、忘れないでね。
　
大好きループビアス。
先日は、ファー端切れにまとめてみましたが、フェルト端切れにもまとめてみました。
他にもまだたくさんあってーー。
　
かわいいループビアス見つけるとつい集めてしまう。
　
明日金曜日はTAYA原宿で、ヘアケア、その後お仕事。
そして土曜日は、米倉利紀氏20周年！コンサート。
楽しみ。
　
　
　
　
　
　

おはようーー
きな粉＋すり黒ごま＋てんさいオリゴ糖＋小松菜＋豆乳のスムージーで、
木曜日の朝迎えています。
　
昨日、
ショップチャンネル本社での打ち合わせ。終えて外に出たらすでに夜に、運転し家に帰り家族に急いで食事を作りーーながーい1日でした。
でも、好きなものおしゃれのこと、もの作りなど、夢をかたちへと進める大好きなお話ができて感謝と充実いっぱいの1日でもありました。事務所、ショップバイヤー、ベンダーの方々ありがとうございました感謝。今後もよろしくお願いします。
　
６月SteiffTeddybear 、８月、1０月高見ディ、1０月SteiffTeddy bear
11月アニバーサルディ、と日にちはまだ決定していないのですが、夏から秋に、ショップチャンネルで私の大好きな生活スタイル提案できること、
幸せーー。
体調に気をつけて丁寧に頑張っていきたい。
　
ここでお知らせしますので、
せひぜひあなたの力、送ってくださいね。
あなたの愛があってここにいられる私ですから。
あなたの愛にお返し出来るよう一歩ずつ。
　
今日も健やかな1日お過ごしください。またのちほど。
LOVE、
　
　

お家にあったファーの端切れ。
小さな穴を開けてループピアスを収めて引き出しにいれておくとかわいい。お気に入りブローチもとめて、
　
何があるか分かりやすいし。
　
収納って、
ただきちんとしまうーーだけではなくこんな感じに、見たときわくわくするっていうのが、一番大切。
　
で、収まり切れないものは選び抜いて、処分する、すっきり＋わくわくで、生活を楽しんで。
　
1日４回の目薬と軟膏で、
左目、だいぶよくなりました。
ありがとうございます。今日午後からショップ本社にてデザインワーク打ち合わせなのだけどーー
メイクしたらまだダメかなーー。
困りました。
　
あなたの水曜日は
どんな感じですか。黄砂と寒暖差、気温上昇に気をつけてね。服脱いだりきたり出来る重ね着で、お出掛けしてください。
水分よくとって、体温管理こまめにしてくださいね。

昨日、朝起きたら左目が痛くて。
腫れている
　
急いでクリニックへ。
何だか難しい病名を言われたけど忘れちゃった。結局、眼瞼炎症なような感じで目薬２と軟膏頂き、一旦帰宅。
　
ラジオ収録
その後青山一丁目にてショップチャンネル服デザイン打ち合わせ、渋谷に移動してバッグと帽子デザイン打ち合わせ。
　
終えて外に出るともう夜に。
目がショボショボ痛いーー。マネージャーに眼帯買っていただき。
人生初めての眼帯しました。
　
すっぴん眼帯！
　
おはよう。
腫れ少しひきましたが、まだすこーし奥のほうが瞬きすると痛い。
原因は、はっきりわからないせど疲労、免疫低下、爪で掻いたのかも。
で。
あと少し我慢。マッサージキャンセルさせていただき(小針先生スミマセン)今日は静かに目を休めてあげたいと思います。
　
あなたも身体に優しく、
毎日を楽しんでね。
　
私は大丈夫。頑張るね。
　
　

もやし大好き。
炒めると本当美味しい。
　
もやし塩焼きそば食べています。
美味しい。
　
　
今日1９時から、
テレビ東京「土曜スペシャル」で、
水上温泉を、旅しています。
ぜひぜひお時間ありましたら観てね。
良い土曜日を

試写の前にちょっと用事があり、その準備。
　
5年前ぐらい前にデザインした
cat in The close のhoodie着て、紺色の10年以上前に手にいれたCHANELジャケット重ねて。
　
クロゼットの整理整頓して、たくさんの服を処分しても、定番、飽きない、きっちりとしたそして、やはり品質の良いジャケットは、こんなにも長くたぶんこれからもずっと大活躍。
　
。
CHANELでないとしても、きちんとしたジャケットは、投資額は最初大きいけど、幸せなお買い物な感じもします。
　
身体冷やさないでね、
あなたのHAPPY祈っています。
　

園遊会から、
お家帰り、ジャケットとスカートをクロゼットにしまって。スエットに着替えて家族のために、カレーを作りました。
　
それから
まとめていた髪をほどいて、ピンクドレスに着替えて、アイライン濃く引き直して。ピンク編みタイツ履いて、
今から
岡崎由美ちゃんからお誘い頂いたPIAGETパーティーへ、行ってきまーーす。
まだまだ花冷えするので、身体冷やさないように気を付けて下さいね。
私はドレスの下に実はショートパンツ履いてます。
コートどうしょうかな。
あなたも良い夜をーー。
　

緊張感のなか、準備しています。
　
こんな感じで。髪まとめてCHANELサテンタフタスカートに、白ジャケット。祖母の真珠のネックレスをして。
公式なバスケット、ナンタケットバスケットで。Diorのリング。
　
　
感謝の気持ちで、伺います。
どきどき。
　

仲良しサクちゃん(私隣り)と大好き金子章子さんと、ランチ。
六本木Le Duc にて。にこにこ。おしゃれの話から近況など、美味しいランチ頂きながらお話しがつきません。
いろいろと勉強になりました。感謝。
　
PR 会社代表の金子さんに
NO- MU- BA- RAボンボン、頂きました。写真下。
時間をかけて日本で手作りされたローズウォーターをお砂糖で包んだボンボン。カリッとかむと口の中ローズウォーターが広がり吐息が、バラの香りに。紅茶のなかに入れて頂いても美味しい。身体のなかから良い香り。ありがとう。
http:// nomubara.net
　
明日は春の園遊会。
良いお天気になりますように。
　
サクちゃん、金子さん、
またお話ししてくださいね。
　
　
　
　
　
　

　
おはようーーあなた。起きてる？
菜の花＋りんご＋みかんはちみつのスムージーで水曜日の朝始めています。
菜の花は竹脇さんから頂いた自然農園野菜。奈々ちゃんからは熊本のみかんはちみつを頂いて。
　
野菜や果物は、室温のもので。
冷蔵庫からだと、冷たくて身体が冷えてしまうので。
グリーンスムージーを毎日飲んでから、体内すっきりころろが穏やかになったような気がします。
おすすめ。
　
いろんな組合せで、
飽きないし。
りんごを＋すれば甘くて飲みやすくなります。
　
今日はお久しぶりーー金子さんとサクちゃんと六本木にてランチ。
何着ていこうかな。
　
　
　

　
家族にデミグラスソースハンバーグ＋サラダの食事を作り。
　
　
お出かけ用の髪カールして、アイラインばっちり引きました。こんな感じーー。
　
舘形パ比呂一氏のフォーマンス×村尾昌美さんフォトグラファーの写真展にMIDTOKYO gallery へ行ってきます。
まだまだ花冷えしますね東京。
たくさん着ないと寒い、
　
あなたも春風邪ひかないように、
身体冷やさないでね。
まずは、温かいもの飲んで。
　
　

　
レタス＋両面焼き目玉焼き＋トーストで、月曜日の朝始めています。今日はラジオ収録、声を出すお仕事頑張らなくちゃ。
　
あなたは？
もう起きましたか。
　
貴子さん
初コメントありがとう。これからもここで羽根を休めて、また一歩飛び上がってね。
　
「ベッドサイドテーブルはどんな感じ？」
京都のママさん。
こんな感じでFrancfrancのピンクペーパーフラワーと花器。
SAKURA ちゃんから頂いたTiffanyの携帯時計。ジュエリーをおいたお皿。HERMESの虫眼鏡レザーネックレス付き。アンティークレースクロスカバー。オリエンタルバザール原宿で1０数年前に買ったスタンドライト。蝶々の飾り。
　
こんな感じです。
大好きピンク色。
　
良い1日を。
内側の多いなる学びが、あなたをきれいに輝かせてくれます。好奇心を忘れずに、諦めないでね。ここからあなたを応援していますいつも。
　
　
LOVE
　
　
　
　
　

寒い。
冷たい雨がふる東京。
朝、下北沢で待ち合わせして、望月氏とＮHKラジオ「世の中おもしろ研究所」のロケ行ってきます。こんな感じで今、あっさりメイクしたところ
　
今日のロケは、ふたりで録音機持って下北沢と中野に行く予定。基本にかえれて学ぶところ多く毎回とても楽しいお仕事です。ありがとうモッチイ。今日もよろしくね。
　
　
バナナ＋小松菜＋豆乳のスムージー飲んで、家族に朝ごはん作って。
雨だから、ホカロン貼ってダウンコートに、長靴履いて頑張って行ってきます。
　
あなたは何してるの？雨の土曜日。
身体冷やさないでね。あなたのこともお話ししてね。
　
　

キウイ＋ヨーグルト＋オリゴ糖のスムージーで、金曜日の朝始めています。
昨日、米花代官山にて、由美ちゃんとESCADApress野水さんと、パワーランチ。
　
お二人は男の子のお母さん
私は女の子の、それぞれ思春期一人っ子、働くお母さんとしてのいろいろな想いを、お話しながらの食事。
　
　
ESCADAの大切なお客様のためのノベルティの素敵なビッグミラーを野水さんに頂き感激。大切にします。わぁーありがとう。由美ちゃんもいつもありがとう。
愛してる。
　
さぁて、今日はショップチャンネル。今年８月から始動するデザインワーク打ち合わせに青山一丁目へ。
バワーアップして、かわいくわくわくなお洋服作りますので、楽しみに待っていてくださいね。
　
帽子も、リングも、ホームウエアもーー。作りたい。
　
あなたの金曜日も、
大きな実りがありますように、
　
　
　

ニットカーディガンを収納していた棚。今までは、カラーで分けていたけれど、お友達のかわいいお嬢さんに何枚もたくさん貰って頂き、必要な何枚かを、こんな感じに大好きラルフローレンブランドと素材で分けてみました。
　
カラフルで、見ていて楽しい。
気分が変わりまた毎日日替わりで着て楽しめるかも。
服って、しまい込んでいるとすぐ忘れてしまう。
そんなことがないように定期的に入れ替えして、空気をいないと。
　
忘れてたかわいい服見つけられるし。
そしてなるべくきれいなうちに、新しく着てくださるオーナーに、貰って頂き新たなスタートを、させてあげるのが大事。
　
服は着てあげることが一番だから。
　
服、おしゃれ
楽しんでね。
あなたが、着てわくわくしてくれるのを、服はいつも待っています。
　
雨の東京。風邪引かないように。
　
　

目黒川の桜が満開で美しい。
　
中学最終学年になった娘と
高校受験のための塾を、探しに行った。
　
桜咲いた今日。
私は、受験生お母さんになった。
　
子供が一歳のころ、
お母さん一年生になりましたね。と言われたことがある。
娘が年を重ねるたび、私もお母さんとして年齢を積んでいく。

娘と家族と積み重ねる年月はこのうえなく学べ、こころに豊かに実る幸せ。
ありがとう全てに。1４歳のお母さん、今この瞬間も、新しい一歩大切にしています。
　
　

カーゴパンツが、
大好きで、気が付いたらデザインワークの為もあり何本も増えるだけ増えてしまっていた。
クロゼットのカゴいっぱいになっていて。
　
日曜日の今日。
　
何本が履いてみて、いつかは履くかなーーなんて日は来ない！と決める。
で、この大好き３兄弟を残して、何本かは娘に。あとは処分に回しました。ありがとう今までと言って。
　
ベイジュカーゴは、ビッグタイム下北沢で、迷彩カーゴはシカゴ下北沢。
カーキカーゴは、ランチマーケット代官山で、全てメンズサイズで、ベルトで、しめてはきます。
　
そう、
これだけあれば充分。
　
　
ショッピングって楽しい。だから服は増えていく。
でも、出かける時着るのは幾つかの決まってる服と新しい服。流行りのかたちは少しづつ変わっていくし。体型もね。
　
　
もっともっとすっきり暮らしたい。不必要なもので大切なものが、ひとが埋まらないように。私が行きたい場所が、まっすぐ見えるように。
　
　
春、新しいスタート。
私の整理整頓人生、続きます。
　
　
本当に大事なもの、ひと、
研ぎ澄まして、流されたくない。
　
あなたはどうしてる？
こころも暮らしもすっきりで、
あなたらしい愛のチカラ発揮してください。
　
　
　
　
　

まだ、ちょっと寒いけどルームシューズを、タオルビーチサンダルに替えました。
　
これだけで夏が待ち遠しい。
　
きのう、夕陽のなかで私を写した写真が、真っ黒で見えなくて(笑)
許してね。ミヤネヨ
　
今日は
望月氏呼び掛け毎年恒例のお花見。
花冷えするから、
たくさん、着ていかないと。
みんなに桜の花の下逢えるのが楽しみです。
　
あなたも良い土曜日を。
花から、から、美しい生き方を学びましょう。
愛を
努力を
　
潔く
優しく
生きよう。
　

打ち合わせもあり、早めに局に入るので、今準備しています。
　
自前の黄色ニットチュニック、しましまグレーレギンス。
トレンチコート
着てみました。
　
春が、やっと来た！という感じ。
オレンジ色の裏地が、気分楽しく晴れやかにしてくれます。
今日から、
よろしくね、トレンチコートさん。
　
1６時、
あなたを待ってますね。
　

コート大好き。
秋冬はPコート大活躍だったけど、
春到来、
トレンチコートの季節が来ました。
なーんかカッコいいトレンチコートないかなーー。
　
と思っていたら
先日見かけてから一目惚れ。
見てみて！
　
大好きTOD'S
トレンチコート。
きのう、届きました。
裏地に鮮やかなオレンジ色。
ミニ丈。ちょうど膝上で、
お気に入りで着ているcat in The close のPコートと同じぐらいの丈、すっきりと脚が長く見えます。
　
今まで持っていたトレンチコートは、みな膝が隠れる丈だったから、ミニ丈トレンチコート新鮮、今年風。
　
TOD'S
靴もバッグも美しくしっかりしたブランド力があって、時代を経てもデザインが飽きない古くならない。本当魅力的。
　
TOD'S表参道にいくたび
欲しいものいっぱいに。
プレゼントにもうれしい。
　
新しいトレンチコート着て、
春、楽しく過ごしていきたい。
あなたと一緒に。
あなたのHAPPYを思いながら、
　
今日1６時、テレビ東京生放送で、
あなたに会えること楽しみにしていますーーー。
LOVE

小松菜、りんご半分、人参1/4、てんさいオリゴ糖をミキサーにかけたグリーンスムージーで、木曜日の朝始めています。
　
午後から、
映画「幸せのキセキ」試写、２０世紀フォックス映画試写室へ。
　
そのあと奈々ちゃんと、
タイレストランに行く予定。
　
桜咲き、
美しい春が来ました東京、
あなたにも、たくさんの新しいHAPPY訪れてますように。
良い1日を。

新しいデザインオフィスまで、
いま、てくてく美しい春の街並みを歩いています。
　
昨日の東京の台風みたいな風と雨、帰宅大丈夫でしたか？
　
電車が止まったり混雑した駅ーー。
たいへんでしたね、
　
変わって快晴、暖かな今日
桜、
咲いています。
　
きれい。
こころ華やかに。
　
さぁーーあなたもこころ新しくすっきりと新しい1歩、歩んでね。
デサインワーク始めます。
　

ROOTOTE チャリティイベント。
賛同した９０組が、トートバッグにアートした作品が、表参道ヒルズ大階段に、展示されています。
　
８日まで。
　
昨日ラジオ収録あと伺いました。
　
階段に花が咲いたように、個性的なトートバッグたちが。それぞれ想いを込めて。子供たちのお役にたてればと。
　
私、手作りのピンクハート。
「かわいいはすべてをHAPPYに」に、久しぶりに会いに。パチリ。
オークションサイトで、優しいかたに購入頂く日を心待ちにしています。全額、セーブザチルドレンジャパンを通し、東の子供たちの為に使われます。
　
訪れるだけで、
こころが暖かくなります。
ぜひ、お時間ございましたら。
　
　
　
　
　

快晴の東京、
気持ち良い朝、月曜日。
　
朝7時、お友達と待ち合わせした娘を永田町ホームまでメトロで送り。
トマト1、Fuados"オリーブオイル、塩ひとつまみのスムージーで、始めています。
　
仕事やpartyが続き
さすがに、ぐったり。よく眠ってはいるものの続く約束事に身体も肌もこころも、縮んでいる感じです。こんな私も許してーー頑張らないとね。
　
　
今日午後はラジオ収録、そのあと山口さん呼び掛けのノブさん食事会へと。またまた長いーー1日です。
　
自分ケアに行ける明日まで
乗りきっていかないとね。
　
あなたの、スタート月曜日応援しています。

福井駅前マラソンのスターターをつとめるため、福井に昨日から来ています。
朝、6時に起きてホテルで朝食。
　
お迎えが来るまで準備をして待っています。
　
父が生まれた故郷福井。
番組「ソロモン流」で訪れて以来、いつもこころが求めていた場所。こうしていま居られることに感謝。
マラソンに参加のかたがたが、元気に楽しくベストタイムで走れること応援して、スターターを努めたいと思っています。
　
中日新聞社、日刊県民新聞社に感謝。素敵なイベントになりますように。
　
あなたは、
どんな空のした、朝を迎えていますか。あなたの日曜日が安息と実り多き1日でありますように。
　
あなたにはあなたの美しさが、
あります。
　
　
　

昨日は、TOD'Spartyのあと、E氏、ドン小西氏とLe Ducへ。
美味しいシェリー酒とお料理とたくさんのお話し。楽しい夜でした。
　
おはようございます。
　
りんご、バナナ、ハチミツ、豆乳のスムージーで土曜日の朝始めています。
今日は、明日の福井マラソンのお手伝いをさせて頂きに福井へ。
電車乗り継ぎ羽田空港へ、ひとりで頑張って行ってきます。福井は父が生まれた土地。私が始まった場所。
大好きなみなもと。
　
　
風が強く吹いている東京。
あなたのこころにも、風が吹いてくよくよがすっきり消えますように。
　
福井楽しみ。
　
　
　
　

４月２日月曜日〜8日日曜日
11時〜２1時
表参道ヒルズ本館吹き抜け大階段にて、
大好きROOTOTEの真っ白トートバッグ「トートアズキャンパス」に、
想いに賛同した93組みんなが、アートワークを施した世界にたったひとつのチャリティトート作品展があります。
　
　
オークションにて購入でき、
落札金額は
公益社団法人セーブザチルドレンジャパンを通じ、被災された子供たちに全額役立てられるそうです。
　
　
写真の、私のトートもあなたに、会える日を楽しみにしています。
　
ぜひお時間、お近くでしたらみんなのトートに会いに来てくださいね。
　
オークションは
クラウンジュエル
http://www.crownjewel.co.jp
２日11時から、
見てみてね。
　
表参道ヒルズでね。
　
　

はーい。
今日打ち合わせの準備しています。
こんな感じ↑
　
春が待ち遠しかったから、
白コットンレースブラウス着て、やっと春がここに。
　
先ほど言っていた昨日購入したコットンブラウス着ました。
ロングレギンスに、バンテージスカート、何だか懐かしいスタイル。
ブーティー履いて。
ジャケット着て出掛けます。
　
新しいコットンブラウスを加えて、
お気に入り白コットンレースブラウス３姉妹↑↑
かわいい、この春夏大活躍しそうです。３女は、昨日のブラウス。
左の長女は、数年前indio で。右の次女は、古着ショップにて数ヶ月前に購入。３姉妹になり、クロゼットで一緒にお出掛けを待っています。
　
白、
気持ちがスキっとして、前向きになれます。おすすめの色。
どんどん洗って、清潔に着ます。
　
さぁて行ってきます。
　
あなたはどこにいるの？
どこにいてもベストを尽くしてね。
必ず報われる日が、きます。
　
LOVE
　

健康と美肌大好きの奈々ちゃんと私。お会いするといつもきれいの話が止まらない。
昨日、メキシカンレストランで夕食とりながら久しぶりにお話ししていて、やはり、身体のなかからきれいが大切！と。
　
奈々ちゃんが
「北海道てんさいオリゴ」を教えてくれる。
北海道特産てんさい=さとう大根から作られたラフノースなどのオリゴ糖。有用菌のビフィズス菌の繁殖を助けてくれ腸内が元気になるのだとか。腸内お掃除！
　
それから「きな粉」
美肌には良いそうで。
食事後、すぐに購入。
　
で、
おはようございます。
さっそく「美肌スムージー」作ります。りんご、人参、パセリ、オレンジ
そしてきな粉と、オリゴ糖。
みんなを入れてジューサーミキサーにかけます。
　
ちょっと色は、ダメダメな感じですが(笑)。いただきます。美味しい！
ほんのりきな粉の味、甘くて美味しい。
続けていきたい。
美肌目指して、これからも頑張りたい。奈々ちゃん。ありがとう。
　
艶々な女性でいつもいたい。
諦めず。
かわいいひとで、いたい。こころも身体も。
　
あなたも、
きれい大切にしてね。
スムージー簡単、おすすめです。
　

　
今日は、
ひかりTV 審議会へ。
車のお迎え待って準備しています
　
春ーーー。
白ノースリーブブラウスに、アンティークチェック巻きスカート、ロングレギンス。カシミアベージュカーディガン。スカートの一色に合わせたカーディガン着るとすっきり感に。
　
さぁ、
本格的に春がきます。
おしゃれ、自由にあなたらしく楽しんでくださいね。
　
真っ白は、
こころをシャキッと元気にしてくれます。ブラウスやシャツ、コットンスカートなど、白を取り入れて春をまとって。チャンス待ちましょう。
　
振り向かない。
前に、前に。
あなたの時計で進みましょう
　
あなたのことちゃんと見ていてくれる人がいます。
　
きれいな言葉だけ口にするようにして、きれいHAPPYにね。
　
行ってきまーす。
　
　

おはようございます。
もう起きましたか。
　
まだちょっと寒いーー。
　
6時起床。シャワーはいり着替えて、メイクして髪巻いて
迎えの車来るのを待っています。
　
今日は1日、テレビ東京レディース４のはじめてのロケ。
大好きなメンテランスプロのところにお邪魔し極意を見せて頂きにいきます。
詳細は、
４月６日金曜日
「レディース４」にて。
お時間
エリア合いましたらぜひ見てみてね。
　
ではでは、
またのちほどーー。
愛をおくっています。あなたらしく急がず一歩ずつ、信じて進んでね。
大丈夫。
　
　

水上温泉のお宿に、つきました。
お風呂入って、浴衣に着替えて、
夕食撮影まで、
お部屋で、少し休んでいます。
　
詳しくは、
テレビ東京土曜スペシャル４月1４日を、観てくださいね。
お時間とエリアが合えばーー。
　
大好き温泉。
旅って楽しい。
お留守番の家族にはごめんなさい。
　
　
今度はお友達と、
家族とまた来たい、
　

バスルームの鏡の前に、
お友達に頂いた可憐な花を飾って。
　
仕事終えてメイクを落とすとき、朝、シャワーのあと、ふと落とした視線の先に花があると、ホッとこころが楽になります。花のちから。
きれいがくれるちから。
　
　
「東京にいくのですが」YUriさん。
東京は午後には雨がやむと言われていますが、まだまだ寒いです。
ショートブーツ、ウールコートは必要かも。
一枚で暖かいというよりは薄手を何枚も重ねて、暑くなったら一枚ずつ脱げると、室内や外での気温の変化に、対応できます。
明日から暖かくなるとの予報もありますし。
困ったら無印とユニクロがシンプルレギンスやタイツ、プチプライスで見つけやすいです。
　
良い週末を！
　
「ボディーの保湿クリームは？」
Yukoさん、
クラランス、ロクシタンのオイルが好きですが。基本的には、夜つけてマッサージして眠ります。でも余りクリームにたよりすぎると、ますます乾燥してくることもあるので気を付けて、
　
コラーゲンいっぱいのたべものや、
発酵食品を大豆食品よく取ります。
鳥煮込みスープとかキムチ納豆とか。
バスタブに入りすぎ
続けてつけている床暖房
化繊のぴったりした下着
が乾燥をよんでいることもあるので、生活環境を見てみるのも大切。
　
一番は、新陳代謝をよくして体温をあげること。
適度な運動。身体を暖めるたべもの！
暖かくなったらお散歩にでて深呼吸。楽しく過ごしてください。
　
明日からのロケ
体調管理のため、リンパマッサージ行ってきます。
よい1日を。
　
たくさんの愛をおくっています。

久しぶり映画クラブのＹちゃんと、
映画「マーガレットサッチャー」観に行きます。
　
ユニクロの裏起毛ロングジップアップとレギンスで。Ｐコート着ます。
暖かい。
　
乾燥をさけるため、
保湿クリーム、mirraウマバルザムとデュラメールたくさんお顔に塗って、肌休めるためすっぴんで行ってきます。
雨降りそうな東京。
身体ひやさないように気をつけてくださいね。
　
くしゃみがたくさんでるーーー
花粉症かも。
　

　
「もっと全身写して、靴も」
メイメイさんコメント。ありがとう。
　
わぁーん。
現携帯機種は、インカメラ無し。以前は固定できタイマーありでしたが。
スマホ、固定できずーー。
　
プライベート写真は、基本ひとり。
クロウゼットの鏡に写してアップしています。だから靴、履いてない。
　
こんな感じで、という雰囲気が伝わればなぁーと思っています。服のみ紹介でも新しく今買える服は少ないし。
　
今日も、こんな感じで。
　
外出先では、誰かに写して頂いて全身写真アップできるよう頑張りますね。ごめんなさい我慢させちゃて。
　
　
せっこさん。
初コメントありがとう。
これからもここがあなたの安らぎのほんわか場所になるように。
　
穏やかな学び多き1日で、
ありますように。
　
　

お天気がよいので
シーツ、ピロウケース、お布団カバー、ベッドカバーみんなみんな洗った。
真っ白
石鹸の良い香り。
　
タンバリンは、
清潔な場所が大好き。
さっそく、ぴかぴかシーツの上でお昼寝。気持ち良いね。
あれっ、寝息スースー聞こえます。
かわいいね。
　
部屋を快適清潔に保つこと。
チャンスの神様が、
見ていてくれる気がする。
あっ頑張ってるね
では、チャンスをひとつプレゼントって感じで。
　
シンプル、必要なものだけの生活。
すっきりと暮らしたい。
ストレートで
削り取った
まっすぐな生きかたを。
　
惑わない。
染まらない。
　
あなたのままで
　

実は
大好きおうち焼きそば。
　
キャベツを柔らかく炒めて焼きそばとからめて。
で、実はこれ、焼きそば丼。
　
下にご飯が少し入っています。その上から焼きそば。
炭水化物×炭水化物なので、時々しか許されないけど。こっそり子供の頃からこのＢ級ランチ好き。
　
秘密にひとり食べています。
美味しい。ほっとする。
　
いただきまーす。
　
たまには許してあげないとね。
私がわたしに。
　
　
　
　
　

冷たく長い冬をたえ、
必ず、梅も椿も
こんなに美しく花を咲かせている、
　
だから
あなたも負けないで。
必ず、あなたの季節がめぐり、
大きな花を咲かせるときが、きます。
つぼみの時も慈しんで、愉しく楽に過ごしましょう。ぱっと咲きほこる日を夢見て。
　
花が美しい季節がきました。

あなたもあなたの花をこころに、
今一瞬も大切に。
何でもトライ、パワフルに。
我慢しないで嫌なことは嫌と柔らかくでもはっきりと伝えよう。
　
　

グレーTシャツとサロペットジーンズに、アンティークの手編みブルーカーディガン着て。
　
スーバーニィーハイソックス履きました。サボはきます。
　
今日は車移動、ずっとスタジオなのでカジュアル楽々スタイル。
　
日本にはなぜか暗黙のルールみたいなものがあり、お母さんになったら髪はショートカットに。ミニやジーンズは卒業、ロング丈スカートのようなルールが未だあります。それも一理ありとも思います。
　
　
私は、
こんな感じです。
仕事柄許して頂いて。
感謝。
　
先ほど望月氏から電話頂き、今年の花見の予定など話して。
もうそんな季節が目の前。
暖かくなったら、ニィーハイソックス大活躍。
　
引き出し(写真下)でニィーハイソックス出番まっています。私好きなのはスーバーニィーハイ。
引き伸ばすともものすごい上まで来ます。暖かいし、スカートに履くとタイツみたい。
レギンスの上から重ねて履くこともある。
　
靴下ショップで、３足1０００円の時も。
見つけてみてね。
　
　
行ってきます。
良い1日を
　
　
　
　

子供のころは、
金曜ロードショウや日曜ロードショウなどテレビで映画を放送するの日が、待ち遠しかった。
映画が、エンディングに近づくと寂しくてしょうがなかった。早く寝なさいと母に言われるのも。
　
今ケーブル契約していれば、CS で大好き海外ドラマも映画も、観られる。見逃した映画も。
　
幸せ。
　
この週末また新しいテレビ局それも無料！DLife 開局した。観たかった海外ドラマ「リベンジ」がスタートする。嬉しい。
映画「ラブソングがてきるまで」
今、観てる。
　
お家に
帰るのが楽しくなるかも。
おこもりも。
　
どんな日曜日の夜を過ごしていますか。ひとり？誰かと？
私は映画と。
　
　
　
　

「コットンレース、たくさんあってどれを選んで良いのか」
ユウママさん。
　
写真は、
私の大好きなスカラップコットンレース。スカラップとは、貝殻のかたちという意味。
たくさんある中から、
コットン白。
ギャザーがよったもの。
柄はシンプル
幅は３〜４センチ
が使いやすい。
　
色もたくさんありますが、カジュアルナッチュラル清潔感は白が一番。素材はぜひコットンで。
　
　
ギャザー部分を伸ばさないように裾や襟、袖もとにちくちく縫い付けていきます。去年のストールもコットンレースつけると新鮮に。
異素材につけても、かわいい。
　
　
飽きたら、糸をほどき取り外せるし。一度は、楽しんでみてくださいね。
　
あなたのお気に入りスカラップコットンレース、見つかりますように。
手作り、楽しんでください。
　
　

　
明日の雑誌撮影のため、
田谷美容室へヘアケアに行ってきました。CHANELピーコートにシノちゃんに頂いたブルーストールして。まだ寒いから黒タイツ。
　
そのあと
マサル氏と待ち合わせ。ずぅっとまた行きたかった横浜中華街の吉兆へ。
大好きアサリそば、青菜炒め、
美味しい。
　
中華街をちょっとお散歩してお茶して、いろんなお話し聞いて頂いて今帰って来ました。
ありがとう。
　
あなたの金曜日は？
　
　
　
　

大好き
こんな感じの白コットンレースドレス。札幌旅行中にレイビームスで買った白コットンレースドレスは、
肩のストラップ部分細くて肌出過ぎだったので、手仕事でスカラップレースをちくちく縫い付けてオリジナルに。
　
白コットンレースドレス。
クロゼットに、コレクションしています、カフタンも着やすくて好き。(写真下)
　
春は、
カーディガンを羽織って、レギンスにサボでお出掛け。どんな色にも合わせやすいし、一枚さっと着て決まるので、
めんどくさがりの私には、楽々ぴったり。
子供の時、母手作りのスモッグいつも着ていたから、さっと一枚で着られるデザイン懐かしくてこころ落ち着くのかも。
　
レースドレスは、
これだけでかなり甘くフェミニンなので、他はシンプルシックに押さえたほうが、きれいおしゃれにまとまります。かわいすぎにならないように。
　
今日午後からは、
ノブさんにお誘い頂き目白へ。
　
そろそろ準備しないと。
　
あなたも良い1日をお過ごしください。暖かな春が、もうそこに。考え込まないであっけらかんと忘れることも、大切なのかも。
強くしなやかに生きていきましょう。
一緒にね。
　
　

昨日の夕食家族に、十穀米を炊いたので、朝昼の白米が少し余ってカチカチになろうとしていた。
　
で、無性にガーリックライスが食べたくなって。はい、朝からガーリック食べました(笑)
　
フライパンにオイル、ガーリック1欠片スライス、オイルにガーリックが染み込んだら、冷えたご飯を入れほぐす。塩コショウで。
　
美味しい。
元気みなぎる。緑茶飲んで1日始めます。
　
あなたにたくさんの
チャンスが、
おとずれますように。
　
きれいなこころで生きましょう。
　

「虹色天気雨」「ビターシュガー虹色天気雨２」を続けて余りの面白さに読んですっかり、大島真寿美さんの虜に。NHk でのドラマも大好きだった。
　
知的で魅力的な女性。女としてしか生きていけないずる賢い女性、女性同士の強さと距離感、ぜーんぶきちんと描いて共感、読み終わったあとじわじわっといい気分にさせてくれる。
女性に生まれてきて良かったと。
　
で昨日、紀伊国屋書店で探して、
今日から、
「大島真寿美フェア」ひとり開催。
　
「ふじこさん」も、すごくきゅんとなるお話しだった。読みたい本がある生活、なんて至福の時間。
活字が、私のビタミン。
　
娘と待ち合わせた渋谷駅キヨスクで、見つけてアーモンドグリコ買う。
子供の時毎日食べてたグリコキャラメル。遠足には欠かせない。２個一緒にグリコ口に放り込んで元気に走り回った子供時代。
　
アーモンドグリコを口に入れると、懐かしい甘い美味しさと共に、鮮やかによみがえる。私の始まりのころを思い出させてくれる。
　
　
美味しい。
グリコと大島フェア。
豊かな１週間の始まりです。
　
あなたの１週間も豊かでありますように。
　
　
　
　
　
　
　

家族を、家を、仕事を一瞬で失った東の空の元のかたがた。
一年たつ今日３月11日。
　
あらためて深く想いを込めて祈っています。
　
白い暖かいご飯、海苔のお味噌、はんぺん、高知のかつお辛焼きみそ。ひとり噛みしめて。
美味しく頂けることに感謝。
今日から、
またこころ引き締め
ここにいる理由を探しながら丁寧に生きて行きたい。
恩返しの旅をここから。
　
愛をこめて。
　
　

ユザワヤ渋谷で、スカラップコットンレースを7メートル買う。
　
縁取りレースのこと。かなり使えます。胸元を隠したいとき。丈を足したいとき、このレースを手仕事で付けると着やすくなりかわいい。
　
大好きなストラップドレス。
H&M でプチプライスで買ってスカラップコットンレースを胸元に縫い付ける↑↑オリジナルドレス完成。
リゾート旅行先でも、夜の食事会にも上からカーディガン羽織ってカジュアルに女性らしくお出掛けに大活躍する。
　
ストールに縫い付けてもかわいい。
袖に裾に、ちくちく縫い付けただけで、ロマンティックに楽しいあなただけのおしゃれに。
　
まだまだ寒いけど暖かいお部屋で、夏の陽射しを夢に、些細だけどかわいい手仕事をちくちく。
　
そんな土曜日。
　
　
　
　

冷たい雨が、続いて降っています東京。
　
タンバリン(犬)もピッコロ(猫)も、
身体を丸めてじぃっと眠っています。体力を温存しているって感じ。身体もこころも充電している。
　
その賢い姿を
見て、私たちは多くを学べる。
　
いつもいつも頑張らなくてもいい。
休むことに罪を感じない。楽しい日を待って巣におこもりして、自分を大切に。労りながら生きよう。小さな生き物に学ぼう。
　
海猫さん。
噛まれたところ、癒えましたか
お大事にしてくださいね。
　
ぴょんぴょさん。
初コメントありがとう。
　
SGさん
「シンプルな豊かさ」私も読みました。良い本です。
　
写真は、
お気に入り香炉。家おこもりの時、ラベンダーのお香をこの香炉でたいて、香りでリラックスしています。
それから、
先日おじゃましたALBEROBELLO お土産に頂いたマスコット。かわいい！
かけていた30周年のサングラス外して一緒に寝んね。
　
かわいい。
　
実はちょっとこのところ
なんだかヨシッという気分になれなかったので寒いからかな。かわいい小さな縫いぐるみが、癒してくれる。抱きしめて顔に寄せて、少しずつ、元気充電していってる
　
そんな日あっても良いって。
あなたにも。
頑張れない日自分を責めないで。
充電完了の楽しい日を待って。
　
良いって。
　
愛をこめて。
あなたと、私。
　
　
　
　
　

暖かくなりましたね東京。
でも、気をつけないと身体は冷えやすいのがこの季節、
　
寒いの？暑いの？
こういうときは、脱ぎ着しやすいジッブアップ大活躍。本気スポーツのジッブアップオススメ。
断然adidas大好き。これセールで買ったのでかなり安くて、伸縮性あり着やすいし、暖かい。洗濯してもすぐ乾くし機能抜群
グレーだと合わせ易い。
　
　
女性らしいバンテージミニスカートと合わせると、カジュアルになりすぎず楽しめます。中に白コットンシャツ着てもいいし。
私はコットンＴキャミソールきています。
　
昨日は、
ALBEROBELLO 30周年パーティーに、西本氏にお誘い頂き楽しい時間ありがとうございました。ウェスティンにドン小西氏が迎えに来てくださり、神南のお友達ライブにちょっと顔出して六本木の山田氏のビストロへ。
シェリー酒飲んでたくさんお話ししました。ご馳走さまドンちゃま。
　
　
今日は
午後からウォルトディズニースタジオ試写室へ、
「ジョンカーター」試写行って来ます。
　
あなたも春取り入れて、重いコートを脱いで、おしゃれ、楽々楽しんで。
　
LOVE
　

フルーツが美味しいこの季節、
家族が頂き物と佐賀県デコポンを持って帰ってくれた。
　
大好きデコポン。
フレッシュで、むきやすく甘い。
佐賀県のデコポン美味しい。
　
　
朝は、そのままで、
恵比須でリンパマッサージ＋インディバのあと、ランチ前にデコポンとキウイをミキサーにかけてデコポンジュース、
いただきまーす。美味しい幸せ。
　
今から家族の夕食を作って、
夕方から、ウェスティンホテルへレセプションパーティーへ。
髪洗って、メイクしないとね。
つけまつげ、つけていこうっと。
　
　
　
　
　
　

今日みたいな寒い日は、
1日毛布にくるまって移動したいほど。何か暖かいものに包まれて安心したい。
　
で、
そんな気分は、
カシウェアが満たしてくれる。
　
ルームウエアとしても、私はカーディガンとして外出着として大活躍。
柔らかふわふわ生地が、
身体を包んでくれて、安心暖か幸せ気分。
　
タイツ&コーデュロイのミニスカート合わせてこのまま、東京ＦM行っちゃいます。
　
でね。
こうして携帯のカメラで撮ると、コーディネイトが、どんな感じか冷静に見られて時々良いかも。
私のスマホはインカメラ機能がないから、大きな鏡にうつしてパチリ。
太ってみえたり
だらしなくみえたら、
服組み合わせ変えます。
　
姿勢もみられるし、
　
こんな雨の日。
カメラ機能で、自分チェックしてもいいかも。
　
　
　
　
　

春メイク。
この春は、目尻だけのつけまつげ！
にチャレンジしたい。
　
目もとに深い陰があると女性らしくかわいい。
目尻だけ、つけたいつけまつげ。
　
これ↑↑見てみて。
クレイアーズ渋谷で見つけたつけまつげケース。
きらきらスワロでロンドン柄でかわいい。使用前使用後のまつげをしまっておけて、かわい便利。
　
Dior lip glow は、
Babyピンク色、桜の花みたいに可憐色。ほんのり色がのる。
春らしい唇に！
ノブさんがグアムお土産で買ってきて下さった。
ちょっとだけ、メイクグッズを新しくするだけで
気分はリフレッシュします。
　
チャレンジしてみて、
春を
あなたの顔にもこころにも取り入れて、フレッシュに！
　
　
　
　

お友達と待ち合わせして、イベントを観に恵比須へ、行く準備しています。
　
白コットンストラップレースワンピにベージュロングカーディガン。黒タイツ。昨日と同じ感じの楽々スタイル。メイクも、終えて。
　
1日曇り空の東京、日曜日。
　
かなさん、
ラジオゲスト聞いて下さってありがとう。
はるるさん。
御子様の希望高校にご縁がありますように、
仙台のアラフオーさん。
東の空いつも応援しています。
　
穏やかな日曜日お過ごしください。
ひとりじゃない。必ずあなたのこと思っています。
愛たくさん。
　
　
　
　

いつも優しく気づかってくれる伊勢の貴子ちゃんから、
私の大好きなワカメなどの海鮮物とマーブルの写真を入れてと、バール風たくさんついたフォトフレーム、送ってくれました。ありがとう感謝、
　
　
雛祭りの朝に届いた、あしゃれな女の子マーブルに、ぴったりな額。
　
母の家で、撮った子供のころのマーブル、かわいい。
２月に、天使の国にいったマーブルを偲んで３月３日過ごしています。
　
あなたは、
雛祭りの土曜日いかがお過ごしですか。
女の子に生まれてきたことに感謝して、女の子らしく女の子であることに精進して、きれいをいつも目標に生きていきましょうね。
　
愛をたくさんこころに。
　
まわりのつまらないことに惑わされないように。
気にしない
気にしない、
　
あなたが一番頑張ってると知っています。
　
LOVE
　

牛蒡と豚こまのきんぴら、
野菜の煮物など
家族の食事つくったあと、
　
髪巻いてメイクアップしてお出掛けの準備中です。こんな感じ↑↑
Ｏ氏と待ち合わせ川崎麻世氏Birthday会へ行ってきます。
　
明日はノブさんと銀座でランチなので早めに帰らないと。
ワイン姫、頑張ります。
　
　
　

３月に、
春になりましたね。
　
あなたのこころも、
ゆっくり雪解けして、暖かい良い方向へ向かうこと応援しています。
　
雛祭り。
私から娘に受け継いでもらった雛人形、祖母からのタンスの上に飾りました。「恭子に顔が似ているから」と父と母が選び買ってくれたお雛さま。
大切に、年1回箱から出して飾り、娘に譲りました。
　
楽しく女性らしく
みんなに愛を伝え生きていってほしいと、想いをこめて。
　
母親に、してくれてありがとう。
　
良い1日をお過ごしください。
　

　
昨日1日、雪がしんしんと降っていました。お出掛けするのはきびしいけど。雪が降っていると、静寂音のない世界、真っ白にすべてが包まれて白が輝いている。
そして、自分を見つめ直す時をくれる。
　
鎌倉も降っているのかなーーと思っていると、仲良し宮下氏から
鎌倉の雪と、メールで写真が送られてくる。ありがとうこの瞬間を
　
東京の雪
鎌倉の雪
　
ここから、白い世界は繋がっている。安心感。
同じ白に包まれてしばらくこのまま。しんしんと積もる雪を見ている。
　
みんなに
あなたに、
平安の時が流れますように。
愛で包まれますように。
　
　
LOVE

昨日、夕方から南青山ラコレッツィオーネにて、LLADRO のイベントへ。
　
着替えて、お気に入りコートを着て。中は黒スリップドレス&タイツ。寒いので黒ロングカーディガン。
　
人気アーティストハイメアジョン氏の新しく芸術的に美しい新作を見せていただくイベント。
きれいでかわいく、こころを豊かにしてくれる。
　
会場入口にて、みんなでパチリ。
右から、禅くん、西本学LLADRO 社長。ハイメの作品のシルエットかわいい。私、京子スペクターさん。
　
深夜から雪が降った東京。
会場を出るとあまりの寒さの夜でした。
LLADRO
大好き。
生活に愛が満ちるポーセリンアート。
このあと食事のあと、
私はルイちゃんと岩城氏が待つ銀座へ。ながーい夜でした。
　

リビングのソファ。
ここに来たとき買ったもの。アルフレックスで去年カバー張り替え&メンテランスして頂いて、ふわふわ大好きソファ。
　
で、
クッションたくさん置くのが好き。
手前のローズ柄は、私手縫い手作りクッション。タンバリンにそっくりジャックラッセル細長クッションは、私のメンテランスをここ何年もしてくださっているエステティシャン小針先生に頂いた誕生日プレゼント。かわいい。
そっくりタンバリンが、並んでる。
　
「見つけた時、そっくり可愛くてくすって笑ったの」小針先生が、おっしゃるとおりかわいすぎる。
　
実は以前、タンバリンそっくり刺繍のミニクッション持っていたのだけど、タンバリンが、噛んで粉々にしてしまい、泣く泣く棄てた過去あり。
このクッションも、噛まれたら泣いちゃう。
　
クッション大好き。
ひざに乗せて、枕にしてソファでだらだらするのが幸せ。
　
「猫スタンプはどこで？」aliaさん。東急ハンズかLOFTで見つけたと思います。かわいいですよね。
ユウママ、検診おつかれさま。
　
しいちゃんママ。
今日の東京の空は蒼く蒼く澄みわたっています。お父様はいつもしいちゃんママさん御家族を
この空から見ていてくれています。
愛に包まれて、過ごしてください。
　
ハヤシさーーん。
判子大切にしています。
感謝。
　
良い1日を、
ラジオゲスト&録音行ってきます。
　

おはよう静かな日曜日。
東京マラソン見ながら、のんびり。
　
昨日下北沢お散歩して、カゴバッグ見つけました↑↑かわいい。大好きカゴバッグ幾つあってもまた欲しくなる。映画戦火の馬でも、いい感じのカゴが幾つも、生活シーンに出てきてひとり嬉しく見ていた。映画になかでカゴ見てるひとなんて私ぐらいかも。
古着ショップいくつか回って何にもなかったので本屋さんにいき、
伊勢谷友介氏監督で上映中の「セイジ」の辻内智貴氏の原作文庫本買う。
読んでない本が、たくさんあるとわくわくする。
　
で、
今日は1日読書ディ。
　
あなたは？
どこにいるの？
　
　
　

　
華奢でエレガントで、かわいい。
娘が、生まれたときから最初に贈るジュエリーはSTAR Jewelry でと、思っていた。
　
その日が、こんなにも早く来るとは。
STAR JUWELRY 表参道で、
かわいいRのイニシャルネックレスを見つけた時、娘、鈴音のはにかむ笑顔が浮かんで、きゅんとなってしまった。お母さんになれて、感謝と思える一瞬。14歳、これからたくさんの素敵なことに出逢い、優しさと謙虚さで、愛ある輝く日々をおくってほしい。
　
これからも
ダメダメな私の良い友達で、いてください。
パパにも優しくしてあげて。
　
私には、小さなバタフライネックレスを（フェスタリア、表参道ヒルズB1）。かわいくフェミニンに胸元を飾ってくれる。大好き。
　
鈴音
人生を楽しんで。
　
　
　

これ↑↑
見て見て。私の宝物たち。
引き出しに大切にコレクションしている文房具。
　
左上、クローバー型クラフトパンチ、隣、カエル型クラフトパンチ、
ホチキスみたいに挟んでパンチすると、右端のような形がかわいく切り取られ出来ます。プレゼントカードの封筒のなかや、手帳に貼ったり楽しいかわいい。
左下、ファンのかたが作って下さったハンコ。恭子蔵書と押せます。猫の足裏のハンコも。いつか著書に押すのが夢です。
　
まん中は、
クローバーとピッコロにそっくりな猫スタンプ。グリーンとゴールドののインク。
かわいい。
　
街の文具店も大きなLOFTの文房具コーナーも、何時間いても飽きない、
時間があれば覗いて、新しいボールペンとかノートとかポストイットとか、見るの大好き。
子供のときお小遣い持って
ずっと、何にしようかなと迷ってたあの頃懐かしく、今も変わらない気持ち。
　
時々、書店と文具店が一緒のところ見つけると、嬉しくてついニヤニヤしてしまう。大好き文房具。
　
クラフトパンチ。
特に必需品じゃない遊びな感じが、
私を投影しちゃうのか、
堪らなく、気になってしまう。

もっと欲しいけど、我慢している。
　
今日は夜から、
表参道ヒルズ６周年パーティーに行ってきます。
マミさんとマサくんと待ち合わせ。
　
それまでは、読書中。
良い1日をお過ごしくださーい、
あなたの頑張りが、必ず大きな繋がりになりますように。
今を大切に、
　
努力あるのみ。
　
　

おはよう木曜日。
　
フライバンでかりかりに焼いたフランスパンとトマトまるごとミキサーにかけ作ったトマトジュースで朝を迎えています。
　
あなたはもう起きてる？小雨冷たい東京の朝。何してる？
　
今日はDisney試写室に
「戦火の馬」スティーブンスピルバーグ監督作品を午後から観に行きます。
　
お茶ボトルには、今日は暖かいココア。明日は、表参道ヒルズ６Thアニバーサリーパーティー。
身体冷やさないように、毎日を楽しく乗りきって行きたい。
　
あなたの元気、応援しています。
こ空のように、今は雨が降って冷たくても、明日はぱぁーと晴れるかも。ゆっくり今を丁寧に、過ごしていれば青い透き通る空に必ず逢える。
　
身の回り
きちんと整理整頓し、風通しよくして、空を待ちましょう。一緒に。
ここから。
　
　

　
おはようございます。
お肌と身体メンテランスのため恵比須へ来ています。
　
10時予定なのに、
間違えて９時半に着いちゃって、ベンチに座って、さむーい。
本当に私って、ぼんやりさんで。
時々、いやかなりの頻度でアリァなことがおこる。
遅刻よりは良いけど。
　
お茶ボトル持っていて良かった。
暫く、すっぴんサングラスで、
このままの私です、
　
あなたはどんな朝迎えていますか。
今日は猫の日。穏やかに平安に猫のように自由に1日過ごしてください。
　
愛をこめて。
　
まだ外はさむーい。
　
　

おはよう同胞のみんな。元気？
　
高見さんは風邪気味なようで、午後から雑誌撮影だけどまだ、ベッドでテレビみている。
ピッコロと。
　
で、私はジーンズはいてみました。
　
マーブルが天使のところにいったあと。何だか気分がざわざわ落ち着かなくて始めての気持ち。わかんなくて、
リオンちゃんが一番大切にしているクマのぬいぐるみのかお噛んじゃった。目のボタンが取れて鼻のフェルトは食べた。学校から帰って見つけたリオンちゃん泣きそうだった。高見さん、いつもはすごく怒るのに悲しそうにしているだけだった。
　
それから、
マーブルが辛そうに寝ていた場所
匂いを嗅いだらマーブルの匂いがしたから、懐かしくなってトイレしちゃった。
　
高見さん。
怒らなかった。
高見さん、黙ってお掃除して私の頭をずっと撫でていてくれた。
　
で、
少しずつ少しずつこころのざわざわが解けていく気がした。
あれってどんな気持ちだったのかな。
今はざわざわもいらいらもしない。もとの気持ち。でも時々マーブルを探しちゃって。
ピッコロ姉さんに、聞いてみる。
マーブルは、今幸せかなって。
ピッコロは聞いているのかいないのかぼんやり空見ている。
　
空。
青い空。雲のかたちが猫みたい。
お昼寝してる気持ち良さそうに。
　
　

おはよう月曜日。
眠くて寒くてなかなかベッドから出られなかったけど。
　
窓から見える澄みわたる青空の
美しさ。
　
キッチンへ。
ルクルーゼ鍋を覗くと昨日のサムゲタンスープが、いい感じにプルプルコラーゲンのゼリーになっている。
　
ミキサーに、人参半分、リンゴ半分、ハチミツ。、水少し入れてジュースを作る↑↑きれいな色。
人参リンゴジュースで、
月曜日を始めよう。
身体の中が活き活きしてくる。じわじわとビタミンが染みて、繊維質が内臓のお掃除をしてくれてスッキリ。
　
あとは、
暖かい紅茶飲みながら午前中はのんびり午後からTFM ウチナカカフェの録音に。
　
あなたも新しく生まれ変わる月曜日。気持ち新たに、一歩ずつ進んでください。大丈夫。
あなたのおうちは、ここだと思って。
　
さぁ、ベッドからでて靴下はいて
あなたの1日を活き活きと始めてください。
愛しています。
　
マーブル、天使、
私から。
　
　
　

ただいま！
冷たい霧雨のなか今お家に帰ってきました。
　
久しぶりに映画グラブのＹさんと、朝９時ちょっと前に待ち合わせ、映画「逆転裁判」を観る。
　
成宮氏などお顔もスタイルもきれいな男の子が何人か出ていて見ているだけで、良い気分。すきっとコミカルで楽しい裁判映画でした。
　
Ｙさんは「はやぶさ」を観に。
私はメトロで銀座東映へ「Home 愛しの座敷わらし」試写に。
　
大好き「相棒」の水谷豊氏のクールさも好きだけど、ホームドラマの普通のサラリーマン、父親を演じる水谷氏も、哀愁と優しさとかわいさいっばいでいとおしい。
　
大自然美しい岩手県遠野市。
東北の穏やかでおおらかなどこか懐かしい風景に、東京からの移住に戸惑う妻、子ども、家族たち。
でもやがて、見えない愛に癒され再生されて行く。
　
大切なものをきちんと知ると、人は強く人に優しくなれることを、
じんわりと教えてぐれる映画。
見て良かったなと必ず思うはず。
４月28日公開。
ぜひ。
　
すごく冷えている東京。
暖かくしてどうぞ風邪ひかないように。手洗いうがいね。
　
良い週末を。
　
　
　
　
　

おはよう水曜日。
お砂糖のような真っ白な空の東京。
　
コメント頂いたhiroさんのチコちゃんもマーブルと共にこの空を走っていますね。
　
「髪はまとめますか？クリップは？」ミシェルさん。
髪は、外での食事の時バッグからシュシュを出してまとめます。家にいるときポニーテールにしているときも多い。髪が細いので引っかかり易いので柔らかいシュシュをたくさん持ってまとめ髪楽しんでいます。。
　
大好きピンクのシュシュは、Francfrancの。タオル地で優しい。左下は、今お気に入り飾り留め、クリップに刺繍布を着けてあり横わけ留めに。かわいい。下北沢ビッグタイムで。
　
　
福岡在住のお友達、チャップ古賀ご夫妻から
「COCON」を送って頂く。
日本古来美肌を保つといわれている植物、ドクダミからの成分と、ナツメ、クチナシなど配合。天然由来ローションででかかとが、つるり滑らかに。
　
さらっとしているのに肌につけるとベールのようにしとっとする。微香も心地よく、気持ち良い。使っている化粧水にプラスして全身肌の潤いにも。
これから、楽しみ。
　
チャップさん、ありがとう。
　
今日は税理士の先生に会いに。
確定申告の書類を持って。
　
あっ、空が晴れてきた。白から蒼の空に。
あなたもこころ穏やかに良い1日を。
あなたの気持ち、ここで教えてください。
あなたと、
お話ししたい。
　
　
　
　
　

米倉利紀氏の舞台を観に行くために新宿へ。
時間があるので大好きISETANへ。
コスメティック売場をぐるっと見てきれいな春新色口紅ないかなぁーと。
シュウウエムラで、数年来使ってる定番クレンジングオイル購入。
PRADAでプレゼント見つけて、南口へと歩く。
　
えっ、びっくり。
三越新宿、この３月で閉館。旗が悲しくなびいている↑↑
聞けば家電量販店になるとか。
　
　
母といつも来ていた新宿3丁目。
ISETANがあって、三越があっての昔からのこの風景、私の子供の頃から馴染んだこの新宿3丁目も、もうすぐなくなる。デパートが並んでほしいものいっぱいのあのワクワクも、今は遠い想いでのなかだけ。
　
　
他の街と同じに、なっていく。
　
「無いものがあったらお知らせください」全てが揃う店がキャチフレーズだった大好き東急ハンズも、
手芸売場が、ぺットコーナーと一緒になり上の階隅っこになっていた。タンバリン(犬)が、噛んで壊れたぬいぐるみの目は、もう売ってなかった。
手仕事とか手芸なんてもうみんなしないのかもね。私は大好きだけど。
　
　
街は変わって行く。
仕方ないのかな。
　
懐かしい私の知っている風景は、もう私のなかにしかないのかもしれない。
　
　
　
　
　
　

指輪はしないで、
ブレスレットをたくさんすると楽しくかわいい。
　
左手、真珠風は、ゴムになっていて付けやすい。細いのはH&M で、peaceプレイトがついているのは、しのちゃんから頂いた。
　
右手、ピンクオレンジは大好き珊瑚のネックレスを腕に巻いたもの。
ぽわーんと優しいピンクオレンジ色珊瑚、かわいい。井上宝石にオーダーメイドして頂いた。
　
おうちに居るときも、服装はリラックススタイルでスエットパンツにセーターだけど
手先にちょこっとおしゃれして過ごしていると気分が良い。
東野圭吾氏「分身」これから読みはじめます。
　
良い日曜日を。
あなたらしく、今を大切に。
　
　
　
　

春近し。
青空澄みわたり東京。
　
マーブルは天使と一緒にこの空を、自由に走り回っているかな。かわいい
　
今日は、コンサートを観に大田区へ。それまでの間、クロゼットのなかを春の雰囲気に、手前のハンガーに白の服を集めて↑↑↑かわいい刺繍スリップドレスはビッグタイム下北沢で。
ロマンチック白コットンブラウスも、ふわふわカーディガンも。
好きなロマンチック服たくさん。幸せ。
　
奥のハンガーに黒と紺色の服たち。
左手に、ピンク、赤、茶色、ブルー色の服をかけて。
　
もう着ないかなと思スエットジップアップとかカーディガンとかゴミ袋に。このゴミ袋を2週間ぐらいクロゼットに置いて、本当に着たいと思ったら救出。あとはすっきり捨てます。ありがとうと言って。
　
目につくところに、白や明るい色が見えると元気な春を感じられる。
　
この週末、
引き出しやクロゼットを、春にしてみて。忘れて着ていなかった服たくさん見つけられるかも。身の回りをすっきりーー気持ちのよい生活を今から。
　
似合う色も、
変わっているかも。新しいCOLORにチャレンジできるチャンス。
春、新しいCOLOR新しいあなた。
　
大好き。
　
毎日をこの一秒も楽しんで。
　
　
　
　

今日21時〜
ショップチャンネル「春のファッションデイ」生放送のため、
　
メイクアップして髪巻いて、
こんな感じ↑↑
準備しています。
　
かわいい明るい服たくさんご紹介します。あなたが元気になれますように頑張ります。楽しんでください。
力、送ってくださいね。
　
良い時間を
一緒に。
　
マーブルも一緒にいてね。
　
　

朝、
窓を開けて太陽の陽射しを思う存分部屋に取り入れ、じぃっとしているとマーブルを思い哀しく沈んでしまうから、出来る限りごそごそと歩き回り家のことをしていると。
　
花屋さんが小さなかわいい花を届けてくれる。我が家の小さな友達の主治医の動物病院から。
マーブルちゃんの写真に飾ってあげてくださいと、手書きの手紙が添えられてあった。
お世話になった先生方、ありがとうございます。
「苦しいはずなのに触るとゴロゴロ言ってくれて、優しい子ですね」とマーブルを誉めて下さって
あの時、その一言がとても嬉しかった。はい、本当にいい子なんですよと自慢した。
　
ありがとうございました。
マーブルからもありがとう。
　
それからポストを見ると、
「ねこ新聞」が、来ていた。
　
隅から隅まで丁寧に読む。賢くかわいい猫たちのこと。愛して止まない猫との生活。文章の間から溢れ出す美しい猫の愛、いきかた、
クスッと笑ってしまうお話し。
一時哀しみを忘れ。
　
あっと気付く。
まるで
マーブルからの手紙のよう。
　
ありがとうマーブル、
これから暫く、マーブルあなただと気づかせてぐれる様々なこと、
敏感に見つけらるのが、楽しみ。
私、ちゃんとマーブルからのメッセージ見つけるからね、
あのイタズラ好きの顔で、
仕掛けてね。
待ってる。
　
愛してるマーブル。
　

14時少しすぎ
南品川の霊園で、マーブルはかわいい姿のまま、ふわふわの毛そのまま、天使と共に空へ、自由に空高く高く行くことが出来ました。ありがとうマーブル。
　
マーブルの旅立ちを手厚く導いて下さった霊園の皆さまの優しい笑顔に、丁寧なお話しに、感謝。
　
さくちゃん
一緒にいてくださってありがとう。
　
愛溢れるあなたからのコメントにも感謝。
　
マーブルからもありがとう。
　
晴れ渡る空高いところを見上げながら、高速に乗り横浜中華街へ。食事をして今帰りました。いつものように名前を呼んでしまいそうになり、いないんだと改めて知る。タンバリンとピッコロがいて、、でも。
あぁマーブルは、もういないのだなぁと、家のどこを見ても思う。きのうまでいた場所を、じぃっと見つめて。ぽっかりと彼女のいない大きさを感じる。
家のなか、明かりがひとつ消えたよう。
小さな命の限りなく大きな存在。
明日から、今からこの喪失感をどう、折り合いつけていけばいいのかな。
　
　
明日21時から、ショップチャンネル生放送。
明るくかわいいマーブルのため、スマイルで頑張らないと。マーブル見ていてね。
　
あなたも。
こんな私ですが、もしかして泣いちゃうかもしれないけど
空元気でへんてこかもしれないけど。ダメダメな私、見ていてくださいね。
あなたが、
そこにいると思えるだけで力になります。
　
ありがとう全てに
愛してる。
　
マーブル良い旅を。
　
　
　
　

きのう、
昼12時50分。
私の腕のなかで、大きく息を数回して
マーブルは、
天使のお迎えが来て
天使の国へ、旅だちました。
　
きっとよくなりますようにと、
たくさんコメント頂いていて本当にありがとうございます感謝。
マーブルも最後の２週間近くの励みと暖かい気持ちになれました。
　
本当、
最後まで、美しく気高く、
かわいく、
学ぶことばかりでした。
　
シンプルに生きること
何にも執着なく、我もなく
美しく、静かに
愛して、愛され愛だけで生きるひと。さらりと、しなやかに。
　
ふたりで約束したとおり、
私の腕のなかで、その時を選ぶように逝った。最後までいいこで約束を守って。朝、家族が仕事に出るとき顔をあげて小さくないて、さよなら言ったのですね。
　
マーブル、
眠っているよう。
一番似合う白に薄いビンクのガーベラに囲まれて。
　
　
タンバリンも、
ピッコロも見ています。
楽になってよかった
寂しいけど、たくさん泣くけど、
天使の国で、
たくさん走り回って、はしゃいで、遊んで、日向ぼっこして、
他の天使と
仲良く、自由に過ごせますように。
　
愛しているたくさんたくさん
ありがとう、いつも私を家族を、
見ていてくれて。
　
ありがとう
マーブル
愛してる
マーブル。
　
今日ひる
さくちゃんが迎えに来てくださり、
品川の霊園へ。
　
天使のみなさん
マーブルを、よろしくお願いします。とても優しいきれいな女の子です。
　
ありがとう
マーブル、
　
行ってらっしゃい

小雨が、降って来て寒い東京月曜日。でもこんな風に寒さが重なって春に近づいているのが、空気の匂いでわかる。
　
後もう少し。
でもまだ寒い日は続くけど。
大雪の場所で暮らしているあなた、まだまだ気をつけてください。
　
　
今日は、ラジオ収録。直ぐに帰れるので。
カシミアニットのジァージにピンクダウンジャケット、中は、白Ｖ開きTシャツ。あと靴下＋ブーツ履きます。
スタジオには、車運転していくのでリラックス軽めの服を着ました。
　
私たちは、
みんな人生という旅をしています。
　
旅の荷物は、
少なめに。そのほうが気持ちが楽に今を楽しめる。
春を迎えるまえに、
もう一度、旅トランクのなかを見てみて、要らないもの本当に必要なものごそごそ探して、整理しておきたい。
溜め込まなそれ以上集めないこと。
　
新しいラッキーが、訪れますように。あなたにこそ！
あなたの頑張り、ちゃんと見ています。
　
身軽に
楽になりましょう。
良い旅を、

雑誌「ノバリエ」創刊号、
自宅にて朝から撮影して頂きました、
雪嶋さん、石川さん、イトウカメラマン、美味しい酵母バン差し入れ下さった町田さん、そして泥谷マネージャーお世話になりました。
ありがとう。感謝。
　
詳細はまた後日お話しますね。
　
ひさしぶりの自宅撮影で、
ふーー。えーとえーと、なかなか調子取り戻せない。
インタビューもあって。
ふーー。伝えたい言葉探してがんばる。
　
マーブルに指でご飯あげて。
撮影のため早朝より小針先生に顔とデコルテマッサージして頂き、ありがとう。シャワーにメイクに着替えてバタバタの1日。
ゆっくりお風呂入って、リラックスしないと。早くいつもの私に戻りたい。ソファーでニッコリ↑↑
　
そんな感じの土曜日でした。
　
あなたは？
いまどこにいるの。
ひとり？
　
風邪引かないように。
　

大好きアニエスbのshowを見にきています。
showの始まりを待って↑↑。
　
サクちゃんとバチリ。
　
Parisの大人であっても小粋でかわいい街の雰囲気そのもの。
コンパクトで、
永遠に女の子が好きなものいっぱいで。おしゃれで。
エスプリがきいていて。
ビビッドで、陽気で。
とびきり愛に溢れているアニエスbのファッション全て、大好き。
　
永遠に、
私のアイコン。
　
showに、
元気をもらって、明日からも楽しくかわいい目指して歩いていこう。
　
あなたも一緒だからね。
　

夕方、
ルクルーゼ鍋で、野菜と鶏肉を煮込みながら。
リビングのテーブルで、AVEDAアロマキャンドル灯して。
　
柔らかな気持ちで、家族の帰りを待っています。
　
リビングテーブル。
果物や、花、好きな本で、こんな感じ↑↑にいつもデコレーションしています。
ここで、本を読んだり手紙書いたり、PC 操作も。
家族で食事ももちろんこのテーブル。
我が家では、ダイニングコーナーはあえて作らず、リビングにソファー、ダイニングテーブル兼ねてこの「ちゃぶ台」に、家族皆が集まります。
友達が来ても、床に座ってこのテーブルを囲んでワイワイご飯。
　
本当、
昔の家の懐かしいちゃぶ台です。
　
目黒アームスで、脚を短くリクエストしてのセミオーダー。
ここに住み始めた頃からずっと一緒。板の傷は、
家族の想い出です。
　
この夕方の時間が、
お気に入り幸せな時間。
こうしていられるのも、私の回りの方々が居てこそ。そしてあなたが居てこそ。感謝。
　
優しいコメント
いつも私の支えです。
今、
同じ時間を共有して。
　
あなたの場所、雪は大丈夫ですか？
寒くない？寂しくない？
疲れてないかな？
乗り越える力があるからこそ、私たちは試されるのだとか。
　
あなたを守っています。
ここから、そこへ。
　
　
　

　
こんな感じで、
仲良し中川聖久氏と石川オーナーと。
浜椿にて。
ごはん＋レモンサワーの夕食。
たくさんお話しして、
たくさん笑って、ちょっと真面目に。それから、2012も仕事にアートに、頑張って人生楽しもうと。
　
あなた、
そして回りのお友達が、私に前向きな元気を充電してくださる。
感謝。
　
愛だけで、
すべてを愛の視線で包み生きていこう。
多くを求めず、内なる豊かさでこころを満たし、今をそして未来へ。
　
さぁて。水曜日の今日は、
今週末土曜日、雑誌の為の自宅撮影なのでお掃除しないと。かなり色々さぼっていたから大変です。
　
明日木曜日は
テレビ東京レディース４生放送で、
16時〜あなたにお会いできれば。
温かい愛
送っています。
　
　
　
　

　
映画「ドラゴンタトゥーの女」試写会に昨日行く。
　
スタイリッシュでとにかくカッコいい映画。さりげなく大人の魅力滲むダニエルクレイグ
ざわざわする好奇心と答を知りたいという気持ちが、やがてぞわぞわする怖さに変わる。
スウェーデンの牧歌的景色と真っ白い雪。
美しいほど恐い映画。２月10日公開。
　
　
夜の地下鉄に乗って、
家路に。
　
　
大好き映画。
　
　

人参と缶詰パイナップル＋ちょっとのお水をジューサーミキサーにかけた野菜ジュースで月曜日の朝を始めています。
　
身体に、新鮮な野菜をそのまま取り入れると本当に元気になる。
野菜の力が、そのまま私の力になってくれるよう。
身体のなかのお掃除も出来てすっきりする気分。
　
人参＋りんご
＋セロリ
＋パイナップル
＋小松菜
バナナ＋牛乳
イチゴ＋牛乳も好き
蜂蜜をいれても美味しい。野菜と果物の甘味で、驚くほど甘い、
　
　
ざっくりカットした野菜と果物をミキサーにかけるだけ。
めんどくさがりな私でも、簡単出来るから、是非おすすめ。
　
今日は
TFM ラジオ収録、事務所でミーティング、そのあと映画「ドラゴンタトゥーの女」試写会に、
行ってきます。
　
マーブルは頑張って口を開けて私の指から少しずつごはん食べて、ゆっくり休んでいます。
　
あなたも、
身体にこころにヘルシーシンプルな栄養取り入れて、
素敵な月曜日始めてくださいね。
　
春は、もうすぐそこまで来ています。
　
　
　

　
美味しい。
　
山口さん宅からお嫁入りした糠が、今も元気に野菜を美味しくしてくれる。我が家の常備菜。
　
食事までのおやつに、
糠漬け食べて、過ごします。
糠のなかの菌が、身体内部を洗ってくれる気がする。
　
のんびりの日曜日。
読書して過ごしています。
　
あなたは？
　

　
昨日は、
美容室でヘアカラーのあと、
下北沢のお気に入り焼き鳥やさん(実は名前を知らない) にて、以前京都ロケに連れていって頂いてから仲良しの演出家A氏とお友達と食事&お茶割り姫。
　
　
家族には、白菜、ねぎ、大根、シメジ、筍、お豆腐の野菜たっぷり出汁昆布入り鍋料理を作って、お出かけした。
　
今朝は、
残っていた野菜の栄養たっぷりの出汁を、ごはんにかけて。
いただきまーーす。
　
粒胡椒、たくさんその上から、ガリガリとすって入れると、スパイスの良い香りが、気分をアップしてくれる。おすすめ。
大好き粒胡椒。
朝食あと、少しまた眠りたい。
　
午後から、
ジョンロバートパワーズの講師の仕事。おしゃれして元気にいってこないと。
マーブル、ピッコロ、タンバリン
今日も仲良くのんびり。
　
あなたの土曜日、
どんな感じでスタートしていますか。愛いっぱいに過ごしてね。
　
2日木曜日テレビ東京レディース４に続き
９日木曜日夜9時〜ショップチャンネル生放送販売ーー。
スマイルと愛送ります。
受け取ってくださいね。
　
LOVE。
　
　

　
寒いけど、快晴の空気持ち良い東京。同胞のみんな元気にしてますか？私タンバリン。
　
今日朝、この頃ぐったり寝ているマーブルが、朝ごはんちょうだい！と歩いてキッチンへ行くのを見て、高見さんが、すごく嬉しそうに笑っていて、私まで、うれしかった。
マーブル、頑張ってる。生きることに頑張ってる。
　
みんなでごはんのあと、
高見さんが抱っこしてくれ、あれ？
嫌な予感。
車の音。
で、しばらくして気づいたら病院。
　
抜糸。
くすぐったかった。
　
そして、病理検査結果。
あの、ぐりぐりしこりは脂肪のかたまりだったんだって。これ報告書↑卒業証書みたいに、私に渡してくれたけど読めないよ。
高見さんが、ニコニコしてほっとして良い波動が私に伝わる。
同胞のみんな。
私、大丈夫だったよ。
心配させて優しい言葉たくさん頂いてありがとう。みんなの愛のちから、ありがとう大丈夫だったよ。
　
マーブルの缶詰買って帰る。
　
脇腹痒いなぁー。
高見さん、美容室行くらしいのでベッドでのんびり昼寝しようっと、
　
みんな愛してる。
ありがとう。
あなたへ愛送っています。
　
　

昨日は、
「裁判長！ここは懲役４年でどうすか？」舘川範雄氏演出、脚本。を観劇に全労済ホールスペースゼロへ。
望月氏と。
　
北尾トロ氏の原作大好きだったから、その空気感がそのまま目の前に現れたみたいで、わくわく楽しかった。すごく良い舞台でした。日曜日まで公演。
　
今日は、
ノブさんに逢いにノブさんサロンへ。今から行ってきます。
　
横わけ飾りピンつけてみました↑↑
紺いろロングカーディガンは昨日、待ち合わせの新宿駅に早く着いたので覗いたUNIQLOで、買いました。軽くて温かい。
実は昨日、いくつかのバッグを四谷ルデポに売りに行った。ルデポは質屋さん。もう十数年時々行くお店。使わなくなったバッグやブランド小物を、持ち込んで買い取りして頂いている。
誰か欲しいかたに、買ってもらい第2の人生を送ったほうがバッグは、忘れられ仕舞われたままより幸せと思うから。クロゼットの棚、整理整頓し。
良い運気を呼び込みたい。
掃除機を隅からすみにかけて。
どうぞ、幸運の神様、私たちを見つけてください。
　
マーブル、タンバリン、
そしてたくさんの同胞の小さな命を、お守りください。
　
本当に大切なものは、何か
私、きちんと学びましたから。
　
どうぞ
多くは望みません。
愛の存在を、そばにいさせて。
　
温かい1日
温かいこころで、お過ごしください。あなたも大切な愛の存在。
　
　
　

大好き森公美子さんにチケット取って頂き、ずうっと念願だったmusical「La Cage aux folles」籠のなかの道化師たちを観に日生劇場へ。
　
エンターテイメントの宝物、鹿賀丈史氏、市村正親氏が、観られるのはそれだけで幸せ。
そしていつもひまわりみたいに明るくかわいい森公美子さん。
ダンサーに真島茂樹さん。大切なおもちゃ箱を開けたみたいに楽しい。
　
最愛の息子が、フィアンセの厳格な親を連れてきたいという。さぁー困った。だって父親は、ゲイクラブのオーナー、そしてクラブのスターの男性と暮らしている。
映画にもなり何年も再演されストーリーは知ってるかたも多いかも。
きらびやかで笑って笑って、でも1幕めの終わりに市村氏が歌う「ありのままの私」に涙してしまう美しい切なさ。
夫婦、家族、仲間たちの間に流れる思いやりや愛が、しっかり根底にあり、笑いのなかに、じわっと学べる。
　
「楽しかったね」と家族で帰宅。
　
夜、公美子さんからメール。
「平均年齢、高めですが頑張って円熟した舞台になってます(笑)」
　
2012
この舞台観劇から始められHAPPYな気持ち。全ての傷みが、良い方向へ向かうことを祈って。
　
あなたへ、
ビッグスマイル送ります。
どんなときも、楽しさを見つけて乗りきっていきたい。
あなたもね。
　

寒ーい。
昨日からの東京の雪が、路面で凍って歩くのが、こわいぐらいです、
GUCCI長靴履いても、ちょっと滑る。
ゆっくり慎重にあるきながら、自分ケア、リンパマッサージに、恵比須に。
足元気をつけて、あなたも
転ばないように、ゆっくり歩いてくださいね。
　
小針先生に、インディバとマッサージで、丁寧に身体を暖めて頂いたら、
　
あきらめない！
有る限りの愛を尽くそう！
と、
何だかこころ奥から勇気が湧いてきた。しょんぼりこころがふっくら膨らんだ感じがわかる。ありがとう。頑張ろう。
　
ブーツの踵を、
ミスターミニッツで張り替えて頂き、元気に電車で帰る。
　
こころと身体、
バランス保ち
暖かくして、あなたも仕事に恋に家事に子育てに、婚カツに、
乗りきって行きましょう。
　
支えられ、
支えて、一緒に。
　
　
　
　
　

病と戦う猫を思い泣いてばかりの私に、
「泣きたいのはマーブルなのに、マーブルは頑張って泣いてないよ」
と、娘に叱られた。
　
娘は時々、私の母親になる。話し方言葉の選びかたが、母そのものだもの。まだまだ私が心配で、そばに来てくれている。
くよくよダメダメな私。
前向きに進まないとね。
　
日々元気になるタンバリンを抱きしめて。
でも去年みたいに、ソファーにジャンプが上手にできなくて。時々おしりを持ち上げてあげる。
支えあって、のんびり行きましょう。
　
丁寧に
真面目に
　
愛だけで生きよう。
　
欲張らず。
すっきりと回り整理整頓して。
　
1日1日を大切にして。
あなたも一緒にね。
　

冷たいみぞれ雨の日曜日。
暖かくして過ごしていますか。
こころに染みる暖かいコメント私に、マーブル(猫)に、本当にありがとうございます。感謝。
　
　
冷たい雨のなか、娘と娘のお友達と、バスに乗ってマーブルの待つ病院へ。ゲージのなか、弱々しく呼吸するマーブルの痩せた背中を撫でる。皆で名前を優しく呼んで。
「輸血、ゆっくりしましょう」と先生。子供の時と変わらないマーブルのきれいな瞳に愛を送って、傷みが少しでも癒えるよう祈り、また明日ね。
　
こころ出来るだけ穏やかに過ごしたい。お家にて大好きラベンダーの香をたきラベンダーの香りに包まれ、良いことだけ信じて祈る土曜日。
　
知ってる？
五感のなかでも嗅覚、鼻からの香りだけは真っ直ぐ大脳に届いている。
　
昔、私たちが自然のなかで暮らしていたとき、食べ物の匂いを嗅いで腐っていないか危険がないか、瞬間に大脳が判断をくだしていたから。その名残り。
生きるため、
生きるに一番近い感性。
　
だから、香りはこころに効く。
赤ちゃんがママのミルクの匂いに安心するように。香りは穏やかにも、さぉ頑張ろうにも、力をかしてくれる。
　
良い香りを
ここから、あなたに。
あなたがより一層、癒され良い方向に歩めますように。
　
信じて。
　
　
　
　
　
　
　
　
　

昨日の夜から降った雨が、雪にかわり街をうっすら白に、染めています。
　
いつもは、
日向ぼつこしている人で賑わうベンチも、今日は寂しそう。
ひんやり空気、音のしない世界。
　
実は、
このところ食が細くなったマーブル(猫)が、体調崩し昨日入院に。
肺に水がたまっていると診断され、抜いて頂き、様子を見ていくことに。
マーブルは17歳。
おっとり優しく、いつも静かに私のそばにいてくれた。
　
雪のなか、
病院に、
マーブルに会いにバスに乗った。
　
ゲージのなかぐったり眠っているマーブル。呼びかけるとそれでもゆっくりと顔をこちらにむける。痩せた背中。
こんなに涙が出るなんて知らなかった。溢れるように大粒の涙が止まらない。
「40グラム、朝頑張って食べましたよ」と先生。

ゆっくり休んで
ゆっくり少しずつマーブルらしく、
回復して。
胸に水がもうたまらないと願い強く。
愛してるマーブル。
　
タンバリンも待っている。
　
白い雪が、しんしんと降っている。
私のこころにも、悲しみが積もる
雪が溶けるよう、悲しみは消え
どうぞ、私とマーブルをお守りください。
　

がんばり屋タンバリンに
ダメダメ私に、
たくさんの励まし愛の言葉、
本当にありがとうございます。
　
今
泣きながら、感謝でわーんわーん泣きながら、
こころに、受けとめさせていただきました。ありがとうの言葉では伝えきれない。
　
頂いた言葉は
みんなみんな
大切な宝物。
　
Missyさんとmダックスさん。
ゆーこさん
シュリさん
さあやさん
すずちーさん
しぃちゃんママさん
ティラミスさん
麻子さん
うさぎさん
masai さん
匿名さん
maiさん
まめこさん
りよさん
えまさん
noriさん
ひこさん
シュリさん
圭子さん
じゅんこさん
ryoko さん
moon さん
栄美子さん
かのこさんとDylan 天使さん
皆様、ありがとうございます。
　
ひろこさん初コメントありがとうようこそ。
　
他たくさんの方々
本当にありがとう。
　
タンバリンは、
長い旅から、帰って来たように暖かい我が家のベッドで
ぐっすり夢みています。
夢で、あなたに会いに行ってるのかも。
　
背中のハート、
元気に、
あなたに
愛と感謝を送り続けています。
　
さぁ、
私も、ちゃんと背筋伸ばしてあなたから頂いた愛をかたちにしお返ししないと、いけない。
　
ハートを込めて。
大好きなあなたへ。
　

　

　
タンバリンが、術後病院お泊まり。
彼女のいないお家に帰っても、タンバリンを呼んでしまう。ソファーに座っていても気配を感じ、ベッドでも姿を探してしまう。
　
あんな小さい生き物なのに、すでに私にとって大きな存在を占めていると改めて思い知る。淋しい。
　
淋しいときは食べる！
食べるに限ると、大好きたこ焼きをたくさん買ってきて、パクパク食べた。タンバリンの開けた穴を埋めるように。ひたすらパクパク食べた。
淋しいときも、熱いたこ焼きは美味しい。グスン
　
　
淋しいときは読書だとTSUTAYA行き、「聖なる怪物たち」河原れんさん
「ビターシュガー」
「虹色天気雨」大島満真寿美さん。
買う。
「真夜中のパン屋さん」大沼紀子さんは読んでいる途中。
　
寒さと乾燥が続いています。
保湿を身体とこころに。
　
あなたと
私。
　
いつもここで
こころ潤して、乗りきって一歩ずつ前にいきましょう。
一緒にね。
　
はい、手だして。繋ごう。
　
　

私、タンバリン、
大丈夫だよとたくさんのコメント、高見さんに私に、頂きありがとうございます。高見さんに声だし読んでもらったから、こころに届いてる、
　
　
左脇にできて小さなしこり摘出手術。もうすぐ高見さんに抱っこしてもらい病院行ってきます。
　
ぴかぴかの良いお天気、
みんなに頂いた愛のように暖かく私を励まし降り注いでいます。
こんなきれいな空のした、私と同じに弱っている同胞にも、暖かい日射しが届きますように。
　
いま、この瞬間
大好きなあなたに守られていること。生きている！ことに感謝。
　
何も細かく考えこまず、
時の穏やかな流れに身を委ね、
がんばります。
　
またここで。
　

　
2012
大切なひとにたくさん会いたい。
で、今日は六車奈々ちゃんに会いに。
金さんのお店「ナルゲ」に。
左、かわいい奈々ちゃん、優しい金徳子さん、わたし。
　
チーズちぢみに、ホルモンに、まっこり、ドングリサラダ。
美味しい。幸せ。韓国歴史ドラマの話で、あれこれ話す。
　
奈々ちゃんとは、
美味しいお店を、探して行くのが大好き。次はどこいく？
　
あなたも大切なひとに、
ちゃんと会っている？
楽しく豊かな時間を過ごしてくださいね。
　
愛を送ります。
あなたのその笑顔、大好き。
忘れないでね
　

1時間ぐらいで、いつものようにラジオ収録終えたところ、
「HAPPYBirthday！to youーー」
のみんなの歌声。
　
5日の
お誕生日をTFM 収録でお世話になっているスタッフみなさまに収録始めの今日御祝いしていただきました。
びっくり幸せ。
感謝。照れちゃう。
　
　
右下から佐藤ディレクターさん、作家伊藤さん、ネスレ様から大好きネスカフェセット頂いたわたし、金子くん、代理店のハンサムさん。井出さん。
ありがとうございます。
このメンバー他で、TFM 「ウチナカカフェ」は作られています。
　
ケーキ、キャンドルにふーして。
本当、サブライズ誕生会に感謝。
　
今年も、穏やかなひととき、
番組作り、皆でがんばります。
聞こえる地域のかた、せひ毎日午後３時５５分に、TFM で。
　
　

2012
大切な人とたくさん会いたい。
　
仲良し望月氏宅へ。
新年のご挨拶兼ねて。
　
餃子をたくさん頂いておなかいっぱい。美味しい。ごちそうさまーー感謝。写真左わたし。かわいい町菜々子ちゃん。弟が生まれてお姉さんになった真元ちゃんと望月氏。町氏、町秀子さん。今年もよろしくお願いします。
みんなが笑顔でいられますように。
　
こんな感じの日曜日の夜をすごしております。
　
あなたに愛を。
　
　
　
　
　

新年の食卓ようにと冷蔵庫に、残っていた野菜、だいこん、人参、ピーマン、胡瓜を刻んでレタス合わせシーチキンとマヨネーズであえたサラダ↑↑
美味しい。
　
　
冷蔵庫すっきり。
野菜も、使いきりすっきり。
　
シーチキン缶は、
何かしら使えて大活躍。安いとき買って戸棚にストックしておくと便利。
　
　
仕事終えて急いで帰宅、ジャケット脱いだらキッチンへ。サラダに、野菜たっぷり焼きうどんに、ホウレン草、ワカメ、油揚げお味噌汁で、娘と2人の夕食です。
　
良い土曜日の夜を！
　

韓国では、
出産後のおかあさんは滋養のためワカメスープを、たくさん頂く。
ミルクもいっぱいでるとか。
　
私も家族も、
ワカメスープ大好き。
ねぎと、ワカメをたくさん入れて煮込み。暖かいスープと共にねぎとワカメをたくさん食べて身体ぽかぽかで、元気充電。
　
私の母も、
「髪の栄養にはワカメ」と言って、ワカメたくさんのお味噌汁やサラダをよくつくってくれた。
　
で、
我が家のワカメスープづくりに欠かせないのが、
youkiの顆粒ガラスーブ。
粉末スープのもとです。
写真後に。大活躍なので、大瓶でストックしていて、顆粒だけ買ってきて補充しています、
　
ねぎを好きなようにざくざくと切り
鎌倉から送ってもらった乾燥ワカメ細かくカットして入れて水から、顆粒スープも適量入れて、煮込むだけ。
ワカメが、柔らかくなったら出来上がり。白胡麻入れてテーブルへ。
胡麻油、垂らしても美味しい。
　
元気でます。
　
おなかも暖まり、いっぱいに。
　
顆粒かつお出汁でも美味しくつくれます。身体暖めて、寒い毎日をのりきりましょう。
　
こころしょんぼりするのも、身体が冷えているからかも。大丈夫、暖かいスープでもうひとがんばり。
応援しています。
良い金曜日、良い旅を。
　
　
　
　
　

去年から、少なくても2が月に1度はこじんまりした静かなお店で、働く女性がランチしながら話せる集まりしましょうと決めて。
　
本日、大好き和食「米花」にて、2回目のランチミーティング。
　
大人女子会。
左から、私、南美希子さん、遠藤真実さん。
美容から、仕事、経済、話がつきません。真実さんからはたくさんの元気を、美希子さんからしなやかなきれいを、充電していただきました。
　
それぞれみな、こころ奥底に傷みや、それに負けないしなやかさ。そしてもちろんHAPPYなこと、色々抱えての今ここに。
　
女子力を、
結束し、真の道のり突き進んでいきたい。
もちろん、あなたも一緒にね。
　
　
ガンバるね私。
　
　
　
　
　

午前中に用事を終え、
しばらく劇場に行けなかったのでまとめて観たい、ということで今日も。
　
「総合艦隊司令長官 山本五十六 太平洋戦争70年目の真実」
映画部のＹさんと観に行く。
　
素晴らしかった。
とにかく眠っていたすべての感情が揺さぶられるほど。愛しい程素晴らしい。
　
　
同胞の涙と血のもとに、いま私たちがここにあるというのを忘れてはいけないとこころに、ひしひしと染みる映画。上映の半分は、涙、涙止まらず。終わった後も、この余韻のまま、何にも邪魔されたくないと思った。
　
誰よりも戦争を回避したかった山本五十六氏が戦争を始めなくてはいけなかった現実と時代。
人間山本五十六氏を名優役所広司氏が優しく強く知性と気高さを明確に深く悲しく、存在させている、
　
特攻パイロット役の五十嵐隼士氏の
悲しい笑顔が、こころに残る。
　
「目と耳とこころで、世界を、よーく見てみてください」
五十六氏の言葉は今のこの時代への、呼び掛けにも、思える。
　
ぜひぜひ、
観に行ってみて。
家族に、子供たちにみてほしい映画です。
あなたもぜひ！
　
　

　
「緊急ダイエットは？」ゆーこさん。
そう、年末年始はお出かけせずに好きなだけ食べて後悔体重増加な私。
いま体重管理に。
　
クイックダイエットは、
1、間食がまん。
大好きポテトチップスに、チョコレート、モンブランケーキと好きなだけ食べていたのを、一切我慢。何か間食食べたいと思ったら豆乳を飲みます。
　
2、炭水化物少なめに
朝食のパン以外、なるべく炭水化物を少なめに。
ご飯にお餅を好きなだけ食べていたので、反省。
　
３、歩く
ハードなエクササイズやジムが苦手なので、簡単歩くエクササイズを。
　
4、歩くとき、
呼吸方法が大切。鼻から肺を膨らませるようにゆっくりたくさん息を身体に、もう無理ぐらい取り入れ。一度止め、すごくゆっくり口から、息をはいていきます。
身体のなかの要らないものを吐き出すように。
この呼吸方法しながら、30分以上、歩幅を大きく、股関節意識しながら、早足で。
　
5、空腹が耐えられない時は、野菜たくさんのスープや、お味噌汁を飲みます。
あとは、リンパマッサージで、つまっているものを流して頂きます、
　
間食我慢は基本ですが、
無理したり、明るさを失うまではしないで。あくまで日常は楽しく！
他の楽しいことで気持ちを紛らわして。
すっきりあなたらしく。
応援しています。
　
良い1日を。
LOVE。
　

お友達から、
ずっとしまっていてもうしないからと頂いたCHANELブレスレット
　
ちょっと銀色もくすんだ感じになっていたので、井上ジュエリーにゴールドコート(ゴールドメッキ)にオーダー。出来上がり今日手元に(写真下)
　
きらきら新品に、かわいいゴールド色になりお気に入りに。
　
頂いたものだから、出来ればそのままが礼儀ではありますが、許可頂きちょっと手を加えお気に入りにして、どんどん日常にするほうがいいかなと。
　
写真を撮っていたら娘が、手を差しのべてきて、こんな感じ。
　
2012
このブレスレットを共にスタートです。大好きアクセサリー。楽しい気持ちになるし、何よりHAPPYを運んで来てくれそうで、よろしくねといつもお願いしています。
　
良い祭日を、
誰かを幸せに、
LOVE。
　
　
　
　
　

ハリウッドランチマーケット代官山で買った毛糸ショートパンツ、暖かくてかわいい。お気に入りで履いています。
新年、大好きお餅にポテトサラダ、外食とかなり食べていたら、やはり３キロ体重増加していました。がぁーーん。ちょっとおしり大きくなってる↑↑↑蜜蜂みたい。
　
「好きな映画は？」圭子さん。
間宮兄弟大好き。シザーハンズも好きです。千と千尋も好きな映画。
今年もたくさん試写や映画館にいき、新しい映画情報、アップしていきたいので待っていてくださいね。
　
antegioiaさん。
nonさん、コメントありがとう。
　
じゅんこさん！これからママになる準備の10ヶ月、充分に楽しんでね。
身体が辛いとき「病気じゃなくHAPPYな痛みなんだから」と先生に言われて気持ちが楽になったこと今も覚えています。応援しています。
　
マスカラマニア部の
かのこさん
ゆーこさん
ひこさん、
パープル色マスカラもきれいそう。
olive さん、
メイベリンマスカラはウォータープルーフでオイルでないと落とせないものもあるので確かめて好みのタイプを探して。
ひこさん、
ディシラとボビーブラウン良さそう。ゆっきいさん、
新大久保、次行くとき探してみます。
マスカラマニア部、楽しいマスカラ情報ありがとうございます。これからも新入部、新情報待っています。
　
蜜蜂きょうこ。
今日も、あなたに愛と勇気送ります。
失敗なんて、
あなたが考えているほどみんなは覚えていないかも早く忘れて前に進みましょう。大丈夫。
　
良い日曜日を、
　

日常目にするものに、かわいいを。
いまいち気分がアガらないなら、環境に華やかかわいいを。
　
MACコンピューターのデスクトップを
ピンク薔薇一面に、変えました。
コンピューターの電源立ち上がるたびに、ぱぁーーーと薔薇が咲きほこり私を迎えてくれます。花瓶に飾った薔薇をアップでデジカメで撮ってiphoto に取り入れたもの。携帯スマホの待ち受け画面も、かわいいきれいな写真に、変えると見るたび、元気。
　
一秒でも、
人生を楽しんで。じぃっとしてないで、楽しい目標に行動を。環境をかわいいでいっぱいに。
　
楽しいことだけ、カウントしましょう。今、辛くてもかならす、明るい方向にドアが開くと。努力をちゃんと見ていてくれるひとがいると信じて。
　
笑顔
きれいな言葉
差しのべる優しさ。
　
わくわくして過ごしましょう。
　
　
　
　
　

映画「間宮兄弟」大好き、
ふわーんとした何ともいえない優しい空気感が、心地よく、幸せな映画だった。
　
同じ空気が流れてる。大好きと試写始まりすぐ思った映画「僕達急行A列車で行こう」
森田芳光監督が、何10年前からあたためていた脚本で、松山ケンイチ氏と瑛大氏が、かわいいナイーブな電車大好き仲良し青年を、演じる。
子供の気持ちのまま好きなものを好きと言おう、好きなものを楽しもう堂々と大切に。
私たちもそうしてもいい、そうしよう！って生きかたに、勇気湧きわくわくしてくる。
これ、特別な人たちを描いた映画じゃない。
　
みんな自分を信じてもっと自分を愛してあげよう！と聞こえてくる映画、
　
ゆったり丁寧な時の流れ、台詞は、
大好きな小津監督映画のようで。
　
森田監督が、
「好きな自分らしい映画を撮りました。」好きなことをとことんやりとげ、楽しいと、逝ってしまった空の上で、笑っているような映画でした。
　
今年最初の試写が、森田監督の、こんなにもHAPPYな作品で、感謝。
　
ありがとうございます。
森田芳光監督！
すごく素敵な最後の贈り物を、私たち受け取りましたよ。
　
3月24日公開、ぜひあなたもお時間ありましたら。
　
　
　

私誕生日に
たくさんの愛溢れるコメントありがとうございます。感謝で、
こころぽかぽか！大好きあなた。
　
えまさん
さかもさん
ひこさん
なつみさん
すずちーさん
まっこりにっこりさん
シュリさん
りりぃさん。
夏子さん
エリーさん
olive さん
きーちゃんさん
tomotomoさん、御子様受験応援してます。
moonさん
ユウママさん
ネコのミーちゃんさん
masai さん
aki さん
うさぎさん
みみさん
ゆっきいさん
圭子さん
mikiさん
シオンさん
ryoko さん
鈴木さん
ケンママさん
りよさん、ご子息もうすぐ4歳おめでとう。
まりこさん、大好き東北！
たくさんのかた。
　
　
愛コメント、本当に素晴らしい血と骨になって、2012の私を造ってくれます。いつもここにいらしていて初めてコメント下さったあなたもありがとうございます。
大いなる感謝。答えられるよう頑張ります。
　
　
「こころの余裕をつくるのは？」
麻子さん。
今、家事に育児に頑張ってるあなたは、後になって振りかえると「一番きれい」
髪振り乱して、、の頃の私の写真、今大切な宝物です。
　
永遠じゃない。
かわいい子供たちとの今を
イキイキ過ごしてください。
走ってり叫んだりのあなたは、きれい。大丈夫。
　
こうしてアップしているスマホの、文字予測が、あなたの名前を登録し覚えていました。
　
繋がっている。
幸せ。
　
大好きあなた。みんな。
　
ありがとう。
　
　
　

大好きあなた。
　
マーサさん。
akiさん。
ゆっきいさん
鈴木さん、
ネコのミーちゃんさん
マユミンさん
ryokoさん
viviさん、
まっこりにっこりさん
エリーさん
ゆーこさん
えまさん
kanakana さん、
たけみさん
はやままさん
イクさん、
sachieさん、
みほさん、
chihoさん
スティッチママさん、
りりぃさん。
大好きあなた。
　
　
　
新年HAPPYコメント&私誕生日優しいコメントありがとう！ございます。
いま、窓から差し込む暖かな日差しのなかタンバリン(犬)と日向ぼっこしながら、あなたのたくさんの愛に包まれ、幸せでこころぽかぽか。
ありがとうございます。
　
ダメダメな私を
いつも支えて下さって。
　
ここにいてくださるすべてのかたに、感謝。
コメント下さったあなた。
そしてまだ恥ずかしくて、、もしくはコメント書き込みわからないからで、まだ、話されてないあなた。
みんなみんな大好き。
感謝。
　
ここでたくさんはなしましょうね。
遠慮せずに話してください。
　
今日、私の誕生日は、
逆に支えてくださるあなたに
感謝の1日です。
あなたあっての私だから。
　
大好きLLADRO、
2012yearbell
見てみて↑↑↑
手作り繊細なデザインが、施されて、ほわっと優しいLLADRO ならではの白と、ブルーの2012。うっとり美しい。誕生日の朝に届きました、
いつも素敵な西本社長感謝ありがとうございます。大好きLLADRO コレクションがまたひとつ嬉しい大切にします。
　
ここにいてくださるあなたの
穏やか実り多い1日を、
祈っています。
　
またあとで
お話しましょうね。LOVE、
　
　
　
　
　

2012
始動は、去年と同じよう小針先生にリンパマッサージとインディバ施術して頂く。首と背中の疲れも解れてすっきり気分に。姿勢もよくなった感じ。今年1年も、身体メンテナンスよろしくお願いします。
　
そして筑紫楼にて、これも去年と同じように。
今年最初に逢うひと。
サクちゃんと。
　
おしゃれや世間話しながら、大好きフカヒレランチ頂く。で、明日5日誕生日の私、1日早めに誕生日プレゼント頂く↑↑↑。感謝。ありがとう。
　
ロングニットカーディガンに、前から欲しかったTiffanyの小さな時計、かわいい。この時計、閉じることができて旅にも普段にもバッグに入れられるコンパクトサイズ。
もちろんベッドサイドにおいても、かわいい。
Tiffanyのピンク初めて見た。きれい。ありがとう。
　
2012
どんな1年になるのか楽しみ、どんなことも穏やかに受け止め、丁寧に生きていきたい。たおやかに優しく。
かわいいこころの持ち主でいたい。
あなたを
幸せ気分にできるよう。
　
わくわくと、
うきうき、
ちゃんと伝えられるよう、私自身、
たくさん学び、充電しなくては。
　
この1年も
ここで私を支えてください。
あなたがいての、
私。
忘れないでね。
　
　
　
　
　
　

　
大好きあなた。
新年いかがお過ごしですか。
　
ねぇ、
見てみて↑↑↑
ベランダのアロエに、花がつきました。ご近所のかたが、お家建て替えの時に株分け頂いたアロエ。
その後、元気に小さな鉢のなかでも負けずすくすく育って、仲間を増やしていた。
　
何年たってかな。
はじめて、
花をつけてくれた。まだ咲いてないけど。茎も閉じた花も
真っ赤で、きれい。ありがとう。
　
　
サボテンでさえ忘れず花をつける。
　
　
たとえこころに想い煩うことがあるとしても、冷たい冬に花をつけるサボテンを見習い、私たちも忘れず花の準備をしましょう。
いつか、
満開にさく花を。
あなたらしい花を咲かせましょう。
　
どんな環境でも、
あなたのあなただけの花の準備しましょう。
一緒に。
　
私も負けない。
あなたもね、
　
　
　
　
　
　

　
あと少しで、2012が訪れます。
あなたは、何していますか？
　
わたし
2011を迎えたときより、より穏やかな静かな気持ちで過ごしています。
メイク道具を、きれいにふいて日頃の感謝と2012もよろしくねの思い込めて、ポーチを変えました。こんな感じ↑↑↑ビィトンのポーチは、もう数年使っているもの。引き出しから、出して。
　
　
明日1日は、
このポーチのメイク道具で、1年のスタートを始めます。
2012の顔で。
　
良い時を、
お過ごしください。
大丈夫。安心して。
あなたらしく、あなたのための2012
が来ます。
輝く明日を、信じて。
　
ここから
トライ&チャレンジね。
　
　
　
　

　
31日の朝を迎えましたね。
昨日犬吠埼から帰り快晴の東京。
　
ひこさん
みほさん
ケンママさん
圭子さん
sachieさん
リネンコ、麻子さん
シュリさん
コメントありがとう。
そしてたくさん頂いたあなたのコメントもありがとうございます。2011大いなる力となり、私を強く支えて頂きました感謝。ありがとう。
　
「相談メールが、重くて」みみさん。
私たちがこころに持っている時計の時の刻みかたは、いる場所や、こころの在り方で変わってくる気がします。
早く刻むひと
ゆっくりのひと。
止まったままのひと、
　
時計が違う。
と、考えると楽になれます、
他に楽しいことたくさん見つけてみみさん自身、HAPPYに過ごしてください。大丈夫。嫌なことは向こうから去るはず。
　
　
あなたの、
健やかな31日を、
応援しています。
私はいつもここにいます、
あなたのそばに。
　
2012
平安のなかお迎えください。
　

家族に、
千葉県銚子市犬吠埼に昨日連れてきてもらい、別邸「海と森」で、朝をむかえました。すべてに感謝。
　
日本で一番最初に朝日が昇る場所。
部屋の窓から美しい太陽が、まぶしい。
1年のいいこと、悲しいこと、すべての行いに、感謝と反省を込めて。空遠く眺めています。
　
2012
もっとあなたに添えるように。
もっとあなたに直接伝えられるように、
努力、学び、変革、
　
きれいを確実に目指したい。
あなたがもっとわくわくできるよう！一緒に。
　
朝食頂いたら名残惜しいですが、東京へ。良い旅でした。ありがとう。
　

　
家族で、
千葉県銚子市犬吠埼へ。
地球の丸く見える丘展望台で、パチリ。
高い山もなく、海に囲まれていて本当に、まん丸の真ん中にいるようです。気持ちいい。
こころすっきりします。
　
あなたもあと少しの2011
穏やかに
爽やかに
お過ごしください。
　
犬吠埼から、
愛送ります

「お気に入りネイルエナメル教えて」ロシアンブルーさん。
　
ネイルは、脚の爪だけにネイルエナメルを塗るので、はっきりかわいい色が好き。見るたびに明るい気持ちになれます。厚手靴下で隠れる冬でもきちんと塗っています。甘皮や固いところのケアも自分でして。
　
　
ブルジョワネイルエナメルは、直ぐ乾き発色が濃くはっきりのってくれてお気に入り。
左から、ブルジョワソーラックウルトラシャイン27 29 グリーン(品番が消えちゃてて) 44 23
ドラッグストアやコスメショップで。
　
上左から
CHANELヴェルニカーキブリュン
ゴールドシマー179 ORGANDY165
カーキ色は、本当大好き。
大切なかたにプレゼントにすることも。CHANELコスメカウンターで。
　
あと少しの2011
かわいいネイルエナメル塗って、
明るい明日に、向かいましょう。
　
　
2011たくさんのコメント書き込み本当ありがとうございました。本当に！大いなる支えになりました。あなたがいて私が存在できる！と強く確信、信じています。優しいあなたに感謝。
いつもここに来てくださっていて、まだコメントしてなーいというあなた。そう、あなた。
ここで、遠慮せずあなたの言葉教えて。大人でいると声に出せない色んなこと、こころ奥に抱えていること。私に、ここにいるお友だちには話して楽になってね。楽しく強くしなやかに前に進んで行きましょう一緒に。
　
穏やかな年越し、
愛とパワー送っています、
　

老舗ハリウッドランチマーケットに
新しい蔦谷に。
代官山は、大人シックおしゃれに素敵な街に、なっている。
　
細い道には、若いデザイナーショップもあり、美味しいお店もたくさん。
大好き。
　
昨日、大切なかたと待ち合わせに、早めに代官山に着いたので蔦谷をぶらぶら。至るところにゆっくり座れる小さなペンチあり。本を自由に読め、いつまでも飽きない素敵な空間、
カフェもあり。もっと探索したい。好きなかたへのギフトに本というのもありかも。
　
ランチマーケットは、昔から大好きショップ。久しぶりに覗いて。
　
かわいいmade in peruバンドクラトショートパンツ見つける。かわいい暖かい。見てみて↑↑↑こんな感じ。
　
Cartier銀座に、
メンテランス終えた時計たちを、
受け取りに行ってきます。
　
ぽかぽかの日差し。
あなたは何しているの？
仕事納め？
大掃除？
良い実り多き1日を、
　
大切な人が、あなたの声を、あなたのメールを待っているかも。
do Best!
　
　
　

あと何日かで、
2011も、終わりに。

早々に仕事も終え、身体メンテもヘアケアも終えた私、先日ライヴに誘って頂いた感謝も込め米倉利紀氏と。代官山米花にて、ふたり忘年会。美味しい。
　
美しいかたの隣、にこにこ幸せな私
　
来年は、
たくさんの舞台とアルバム制作と予定いっぱいの米倉氏。
その甘美な眼差しで深く官能的な歌声で、愛を、希望を、輝きを広めてください。
　
ここに来てくださるあなたの2011が、健やかに、温かく2012を迎えますよいに。
　
今年最後に会いたいひとは？
　
　
　
　
　
　

「男友達への、お礼の気持ちは？」
mさん。
　
食事など、ご馳走になった場合、
ありがとうのメールを、バイバイしてからすぐに送り
次の日の朝も仕事行ってらっしゃいの気持ちをこめありがとうメールします。
ギフトは、
ラルフローレンのミニタオルハンカチ(左)紺、白、ベージュを箱にパッケージして頂いたものが、気軽で、きちっと感もあって、年齢男女問わずありがとうの気持ちがかたちになって好き。幾つかストックしておき、不意のお誘いでも活躍。
　
CHANELCOCO 石鹸は、大切なかたに、ご挨拶で持って行きます、
以前は男性香水石鹸もあったのですが、今はないので、大好きなcoco の香りの石鹸を。
石鹸なら、引き出しや玄関に置いておいても良い香り。
　
そして、Steiff ベアのキーアクセサリー。かわいい。
　
この他どんなものでも、ちょっとしたプレゼントはうれしい。会ってすぐに差し上げます。日常品軽めのものが良いかも。ありがとうの気持ちは、かたちに。
あなたらしいこころのかたち、見つけてね。予算のなかで無理せず。
　
自分ケアに。
今年最後、リンパマッサージ行ってきます。
　
良い1日を。
　
　
　
　
　

X'masをLAUBURUで小西氏と。
美味しいディナーご馳走さまでした。
その後、白金のバーへ。
東京タワーと、隣で点滅するスカイツリーを見ながらお話。
　
2012X'masも、こんな感じで過ぎていきました。
素敵で美味しいお店をいつも教えてくださる小西氏に感謝。
デザイナーとモデルとして出会ってから、今に至るまで、
おしゃれの話
おしゃれに生きる話
尽きません。
　
楽しい時間をありがとうございました。火曜日ファッションチェックコーナー見てますね。
　
　
良い明日を。
　

　
HAPPYX'mas！
　
X'masカードをポストの中に、見つけると嬉しい。ありがとうございます
幸せ気分に。
　
CHANEL西武から、美しいリース、大好きBODY SHOP からX'masギフトセット頂きました。ありがとう。
　
家族は皆外出。
ひとり
本をゆっくり読んで静かに過ごしています。
あなたは？
　
穏やかなX'masお過ごしください。
　
　
　
　
　
　
　

大好きエビフライを、
たくさん揚げる。
　
春菊サラダ、生春菊を胡麻油と塩、白ゴマであえたもの。
　
ポテトサラダ、玉ねぎスライスを、塩揉みしてしんなりさせて、茹でてマッシュしたじゃがいも、きゅうりスライス、ハムを混ぜたもの。
　
あとは、ステーキを焼きます。
　
プレゼントを交換して。
　
あなたは、どんな空のしたX'masイブごはん食べていますか。ひとりでも2人でもみんなでも仕事でも、ライヴでも
素敵な夜を。
　
　

HAPPYX'mas前夜。
　
そして私へのプレゼントは、CHANELルージュアリュールヴェルヴェット33、リップスティック、
オレンジがほんのり混じったベージュで、ベージュの中でもはっきり元気色なので、顔がパッと明るくなります。
四季ごとに新しい新色口紅を買い、新しい顔になるように目指していますが、X'masシーズンは、
来年も、きれいな口元できれいな言葉をと願って。
　
口紅をバッグのポーチから出す時の瞬間に、女の子に生まれて良かったなと思える。だからこそ、口紅は新しく素敵なもので。
CHANELはもちろん気分アガります。短いなったら、専用パレットに入れて、自宅メイクの時使います。
顔色を見て、色をブレンドして口元に。
　
ヴェルヴェット33で、
HAPPYX'mas&新年！
　

東映60周年記念作品
「はやふさ 遥かなる帰還」
試写を観に試写室へ。
　
かなり長くハリウッドで活躍されていた渡辺謙氏が、今年
「日本映画も大切にしていきたい」と話されているのを聞いて、わくわく楽しみに待っていた。
　
素晴らしい。
　
ずしっと、しかし心地よい手応えのある映画で、渡辺謙氏がしっかりと強く地に足をつけ立っている。
両手を広げ、私たちを迎え入れようと。素晴らしい帰還は、はやぶさと重なる。
　
　
小惑星探査機はやぶさが、カプセルを地球に帰したのは記憶に新しい。その軌跡次々に降りかかる試練を追いながら、関わる一人一人の人間味が溢れる。
エンディングで実際に関わられた実在の方々の写真が、映し出され、山崎努氏演じる下町工場の方々の作業中の写真に、胸があつくなった。
　
「僕たちは一生に多くて三基までしか関わることしか出来ない」
　
「下ばかり見ないで空を見上げて考えろ」
　
夢を諦めず夢に人生を捧げているJAXA の方々を応援していきたい。
　
来年2月11日(土)ロードショー。
ぜひ、見てみて。おすすめ。
　
　

昨日、
宮島氏に誘って頂き「Always三丁目の夕日64」を観に東宝試写室へ。
　
ランチを和らんにて。
　
右奥、宮島氏、オーナー御夫妻とパチリ。ご夫妻はハワイから一時帰国されていて、この日やっと
お会いできた
私のお隣、かわいい石川香さん。
　
このあと
「はやぶさ」の試写へ。
大好き映画ざんまいと、素敵なお友達と美味しいランチの幸せな1日。
　
日々、新たな出会いの扉は、
開いている。一歩すすんで。
そこから、また新しい何かが見える。
あなたにも、
今日、
新しい出会いが、待っているかも、
楽しさにまず一歩を。
　
　
　
　
　
　
　

今日もここに来てくださってありがとうございます。
　
ミカリンさん。旅からおかえりなさい。
　
「白シャツ、コーディネートは？」
あやさん。
今日は東宝試写室へ行きます。こんな感じで、ラルフローレン白シャツに、Ｖ紺セーター、レギンス+ミニスカート。
ミニにしなくても、ペンシルシルエットスカート(ゆるめの膝たけタイトスカート)でもパンツでもジーンズでもかわいい。
こんな感じで↑↑↑白の部分が少ないと、細くみえるし。
ぜひ、トライしてみて下さい。
ラルフローレン白シャツは、これからも私の定番。試着室で、ショップのかたが着こなしも、教えてくれて大好きラルフローレン。白シャツ、
一緒に楽しみましょう。
　
「三丁目の夕日」試写行ってきます。
寒いから
乾燥に気をつけて、うがい手洗いひんぱんにしてね。元気なあなたで、X'mas&2012迎えましょう。
ぜったい応援してる。
あなたは、
あなたらしく、他に無二な存在！
　
やりきりましょう。
ここでちゃんと見ています。
　
アンニョン。
　
　
　

母の代からお世話になっている伊勢丹新宿。
　
今日は、
朝から足早に、店内ぐるぐる回りながら、まわりの方々へのX'mas&グリーティングギフトを買いに。
すごい荷物に、なっちゃいました。
　
伊勢丹定番チェック紙袋のなかは、小分け紙袋と細かいギフトが。
FEILERとラルフローレンのタオルハンカチは、私も大好きで、ギフト用に何枚かまとめて。
　
ストックしておくと、不意のお使いごとにも使えます。
Iカードで、楽々買い物。伊勢丹に行けば欲しいものが必ず見つかります
　
伊勢丹には
同じように、ギフトを探しにたくさんのかたがいらしていて、
若い男性が、
ジュエリーのショウケースを覗いている姿を見ると、こちらまでドキドキ感が伝わり、微笑ましくかわいい。
　
いいなぁ 恋愛青春期！
　
高見おかあさんは、
伊勢丹紙袋をたくさん抱え、ふうふう言いながら、
そばを
通りすぎていきました。
　
悲しいこといっぱいあった日本ですが12月このシーズンは、
暖かい気持ちで
過ごせますように。
　
すべてが
愛に包まれて。
　
LOVE
　
　

愉しいこと、悲しいことがあっても、新しい朝は、来ます。
毎日、新たな一歩を。
　
りりぃさん。
私デザインのダイヤリングくんは、ちゃんとあなたを守っているように。
　
えまさん。
すごい本当に、正しくあれば悪いものは取り除かれ穏やかなる方向に、導かれていくのですね。良かった！
ほっとしました。ここにいるみんな心配していましたから。
ここで話して下さってありがとう、御自愛下さい。
　
圭子さん。
壁を乗り越え、目標に向かってくださること応援しています。
　
今日は、
私に似せて手作り頂いたテディベアくんを写真にして。
あなたに愛送ります。
　
テディベアくん。
もしもあなたが、
お店で見つけたら、最初に目が合ったベアくんを、連れて帰ってあげて下さい。
他にかわいい顔のベアくんに目移りしても、最初に目が合ったベアくんが、あなたのソールベア。
あなたを
愛するために生まれたベアだから。
　
良い出会いを。
良い旅を。
　
　
　

準備できました。こんな感じ↑↑↑
髪乾かして、メイクして、今日の東京の空と同じスカイブルーのニット着ました。ゆるめの紺カーゴパンツ合わせています。
　
昨日ヨネくんライヴのバックステージで久しぶり、大好き森公美子さんにお会い出来ました。
レミゼラブル、ほんと素晴らしい舞台だった。パワフルいきいき楽しく元気頂けるもの。
今は1月からの舞台稽古の日々だそうで。応援してます。
「ラ.カージュ.オ.フォール」日生劇場2012 1/7〜/ 26
ぜひ観に行きたい。おしゃれして、家族も誘って。
　
PC で早速、公演日程表をだし印刷。
2012の楽しみがひとつ増えました。
　
おしゃれして観劇。
大人趣味としてオススメ。
ひとりでも友達、家族とでも、
違う空間に、数時間小さな旅に出られる幸せ。お小遣い貯めて良かったらぜひ小さな旅へ。
　
2012
あなたは、どんな目標たてたい？
　
良い1日を。
　
　
　
　
　
　
　

美しい容姿と声、
私の永遠のアイドル米倉利紀氏ライヴ「style 72cafe 」を観に中野サンプラザへ。
　
ライヴ後バックステージにて、ご挨拶、パチリ。わぁー嬉しい↑↑
　
ステージは、
きらきらのオルゴールの箱が開いたよう、その中で唄う米倉氏。美しく、伸びやかで、言葉ひとつひとつ優しく、夢の空間に解き放たれて。
　
　
クリスマス前の素敵なプレゼントのような時間をありがとうございました。来年の20周年に向けて、ますますの輝きと神が授けし声で、全ての世界を愛で満たしてね。
ありがとう感謝。
　
幸せ気分のまま、明日までこのままうっとり。
　
安定した月曜日をお迎え下さい。
大丈夫。
良い方向へむかっていますよ。
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　

待ちきれなくて、
早々と2012の手帳中身に変えちゃいました。２週間分の今年のページを切り取って挟み込んで。
26日からは新しい手帳のページに。新しい手帳新しい気分。愉しい。
　
きのう、
スマートフォンくんに、ソフトウェア更新してくださいの初めて見る表示が。ウィルスだったらどうしょうとかどうしていいか、ガチャガチャ触っていたら、突然画面に、DOCOMOSHOPへ行って下さいの表示。スマホくん、真っ暗画面で起きてくれない。
ダメなわたし。SHOPにて。HDを壊してしまったみたいで、取り替えて頂くことに。その際、
「アドレス消えてしまうかも」
の言葉に。ガァーン目の前が真っ白に。ショックのあまり「更新なんて頼んでない」と叫ぶ。ごめんなさい。
しかし何とか数件無くなったけどほぼ無事に新しい携帯にアドレス移し変えでき、更新もして頂き。ほっ良かった。
新しいスマホくん。
よろしくお願いいたします。
　
家にて、新スマホくん改めて自分風にカスタマイズ中、今度はホーム画面が見たことない画面に。どこ押しても元の画面に戻らない。説明書開いても書いてない。
アップしたアイコンはどこに？疲労困憊泣きたくなった、困り果てDOCOMOSHOPから頂いたカードの電話番号にかけてみる。しっかりした声の男性担当者が「どうしましたか？」
すごくテキパキと教えてくださる。
3つタッチパネルしたら、あぁ懐かしい元画面。ありがとうございました
　
丁寧にお礼の言葉差し上げて。
一件落着。
疲れ果てたわたし。新スマホくんとのどぎまぎ生活は、まだまだ続いていきます。
　
あれっ、何でカメラで写した画像が、直ぐに横向きに勝手になるの？
あぁ。
　
　
　
　
　
　
　

Christmasプレゼントで、欲しいリストを聞くといつも上位なのがリング。
今年もあと１週間でChristmas。
　
ジュエリーショップには、美しく輝くかわいいリングがたくさん並んでいます。
欲しい。
　
　
細くて華奢なデザインのリング大好き。毎シーズン1年の締めくくりに自分でひとつひとつ集めたリング。写真だと大きく見えますが、みな繊細なリング↑↑
　
重ねてレイヤードに指につけるのが好き。華やかでかわいい感じになります。その日の気分で重ねる順番を変えると、また雰囲気が違ってみえる。
たくさんレイヤードするときも、ひとつだけで、シンプルにしたいときもある。
華奢なリングは、それだけでフェミニンで、品があり、優しい感じに、
　
自分の記念日に、
ひとつづつ集めたリングは、これからも色々な私を、支えてくれる。
　
あなたの思い出のリングは？
良い土曜日を。
　
　
　
　
　
　
　
　
　

モコモコ柔らかいkash were
家にいるときも外出時も、kash were のローブカーディガン黒とオフホワイトは大活躍。私の日常おしゃれに欠かせないワードローブです。
　
ブランケットも大好き。
　
kash were からChristmasgift、
くろくまちゃんが届きました。嬉しい！ありがとう。さっそくキィーにつけて↑↑↑
kash wereのモコモコがあると、こころ穏やかに休まる。
　
2011もあと少し。気忙しくなるこの時期、休める時に身体ゆっくり休めて乗りきってくださいね。
朝食は、ちょっとでも良いから食べて身体を目覚めさせましょう。
　
良い1日を
素敵な旅を。LOVE
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　

一番身近にかわいいを。
毎日のメイクのコスメグッズをピンク色に。
かわいい。
　
左上から、リップパレット、ポンポンチーク、下、ポンポンパフ。
左下、リップブラシ、アイラッシュカーラー。
　
plaza渋谷で見つけたもの。アイラッシュカーラーは、下北沢のコスメショップで買いました。
使いなれたコスメティックもいいけど、毎日目にする身近なもの、新しくてかわいいものを集めたい。お小遣い程度で買えるし。
　
花柄ポーチに入れてバッグへ。
お化粧直しのほんの少しの時間も、かわいいがそばにあると、明るい気持ちに。
そんな些細なことが、大切。
元気でたら、あなたの笑顔で誰かを幸せに。
　
良い旅を。
　
　
　
　
　
　
　
　

　
クロゼットの整理整頓して着てない服をあげたり棄てたりしても、これだけはすてないjeans 。
　
いつもより5インチサイズUP のLevis jeans 。真夏と真冬日に履きたくなります。下がダボッと大きなシルエットになるので、トップはコンパクトにピタッとした小さめを合わせると、すっきりかわいく見えます。
　
実は、
このjeans 、娘がおなかにいた時、楽なjeans として妊婦シーズン中ずっとはいていて、懐かしい思い出いっぱいjeans 。古着店で買ったヴィンテージ。
　
丈夫でかわいい。
　
元気で愉しい気分にしてくれます。
ゴールドリングや、きれいめなトップスをあわせて大人カジュアルに。
　
サイズup jeans
いつもと違うおしゃれにチャレンジも新鮮な1日を過ごせますよ。
　
良い旅を
　
　
　
　
　
　

TFM収録まえに、東急ハンズへ Ipod用イヤフォンを探しに。
　
そしたらこんなかわいいp-07C携帯のカバー見つけた。
チョコレートバー！
はじっこちょっとかじってある。
　
かわいい。
さっそくカバーつけてみました↑↑↑。
スマートphoneにしてから、デコレーションする感じではなかったから、このチョコバー、かなり嬉しい！
　
ちょっと重く大きくなったけど、かわいいチョコバーが身近にあって今から楽しく過ごせそう。
小さな幸せ。
それこそが、日々の大きな支え。
　
あなたは
この頃、かわいいを手にしましたか。教えてね。
　
　
　
　
　
　

14年前、
今日16:18
山王病院
　
あの日の、
今丁度生まれたばかりの娘を、胸に抱きよせて「これからよろしくね」と語りかけていた。
　
それから毎日走り回って、泣いて笑って、いつもだきしめどんなに愛しているか伝え続け、今日
娘が14歳になる。
　
娘と娘の仲良しと新大久保へ。
　
幸せなお母さんに育ててくれてありがとう。娘の誕生日は、私にとってお母さん14年生！の記念日。
いつものカフェで、スムージーとのり巻きを食べながら、小さなお祝い。
感謝と愛をこめて。
　
ありがとう私たちのところへ来てくれて。楽しく生きていますか？これからたくさんのラッキーとチャンスが訪れますように、
健康で、いきいきと進んでください。自分らしく。
　
　
　
　
　
　
　
　

少し左の空、オリオン座近く
ポワンと光を受け放つ月が、
地球の影で、欠けていく。
　
皆既月食。
　
美しい夜空の芸術を、
見ています。
あなたも見上げていますか。
　
同じ空を
同じ時間を
今、一緒に。
　
欠けるほどに
癒され満たされますように。
　
素敵な夜を
　
　
　
　
　
　

映画「ヘルプ」を観にディズニーJapan試写室へ。
　
1960年代アメリカ南部、
黒人女性が働くと言えば白人家庭のメイドしかなかった時代。専用の入口、専用のバス、家の外に作られる専用トイレ、、。差別を受けながらも強く、気品を持ち、子供に優しい彼女たち。
ヘルプと呼ばれた彼女たちが、ひとりの若い白人女性と出会って、新しいドアを少しづつ明るく強く、開けていく、そのキィーになる彼女たちの言葉を集めた一冊の本「ヘルプ」
　
「お姫様の肌は白くなくちゃいけないの」子供の何でもない問いかけに、
ポカホンタスなど、肌が浅黒いプリンセスを登場させ、すべての子供に夢を授けたディズニー映画。
　
すべてに偏見、差別を無くすこと、
愛のこころで、すべてを繋げて。
　
根底に揺るぎなくある正しき考えが、この映画「ヘルプ」にも変わらず流れている。けして押し付けず声高に迫るのではなく、優しく静かに伝わる。
　
当たり前の正しいこと。
　
「ヘルプ」には、人種の他にも、男女、女性同士、の未だに残っている問題点も、滑稽に浮き上がらせている。
かわいいファッションと料理にも注目。
ぜひ2012春3月
「ヘルプ」見てみて。
こころの芯が強く太く、そして優しくなれる映画です。
　
夜、Ｋ氏食事会行ってきます。
あなたも素敵なあなたらしい夜を、
過ごしてね。
　
見守ってます。ここから。
　
　

クレーアさんにサインして頂いたSteiff ムック本の表紙と同じclassic Teddy bear blond 35とジモン氏手作りの2012museum bear くんを連れて、今帰宅しました。
　
幸せな時間でした、！
感謝。
　
Teddy bear book とmy friend Teddy bear 展チケットと、会場で買ったキーホルダーTeddy bear モカくんと自宅につきほっとしたみんなをパチリ！
　
かわいい
、
今日から一緒に暮らしましょうね。
私を見ていてね、
　
ちょっとお昼寝します、
また、のちほど、
　
テディベア展は、今月25日まで松屋銀座にて。
お時間ありましたらぜひいらしてください。かわいいベアたちがあなたに会いたいと待っています。
　
よい1日を
LOVE
　
　
　
　
　

開場してすぐに、my friend Teddy bear 展、見させて頂きました。
　
Steiff の歴史と2012に誕生110年のテディベアの変遷、世界のテディベぁ。
ドイツシュタイフ、Steiff club japan.日本玩具文化財団、リヤドロJapan、松屋銀座の協力タッグのもと、
本当、貴重で、歴史ある、あり得ないほどかわいいテディベア大集合しています。
　
かわいいベアたちに会えてうっとりの私↑↑↑
　
　
　
　
　
　
　
　

12月７日〜２５日まで
松屋銀座にてmy friend Teddy bear 展が開かれます。かわいいSteiff テディベアがあなたに会えること楽しみ待っています。
　
明日７日は、私、
開場前の会場にてSteiff から頂くブランドアンバサダーの授与式やオープニングセレモニー予定です。開場してからもいられるのかは未定ですが、
かわいいテディベアたちに会えるのが楽しみです。お時間ありましたらぜひいらしてください。
　
冷たい雨のなか今日は、ラジオ特番収録にTFM へ。生放送中の13時〜「シナプス」のスタジオをのぞくと、パーソナリティーやまだひさし氏が、
生放送で私の名前を呼んでくださる。本当に優しさに感謝。
　
シナプスあと15時５５分から放送の「高見恭子のウチナカカフェ」
はじめての放送のとき、やまだひさし氏が、
「おかえりなさい。高見さん」と番組紹介してくださったこと忘れられない。涙出るほど嬉しかった。
10数年間生放送していた番組終えてはや十数年、こうしてまたラジオでお話出来る幸せ。
　
そしておかえりなさいの言葉。
感謝！すべてに感謝。やまだひさしさん大好きありがとう。シナプス毎日聞いてるね。
　
　
今から家族に食事をつくり今日は明日のため早めに休みます。「四十九日目のレシピ」読みながら。
　
あなたにもたくさんの出会いと幸運が訪れますように、
祈りと愛送ります、
必ず、光の方向へ進めますように。
信じてる。
　
LOVE
　
　
　

ストール、巻物大好き。
いつの間にかどんどん集まってしまい。
これでも、友達にあげたりで少なくしたのですが。
巻物収納は、タオル、タイツと同じように、くるくる巻いて薔薇巻すると、見易く取り出し易く、毎日替えて楽しめます。
　
靴、コートクロゼットの棚に、
こんな感じ↑↑↑
　
出かける時、コート着てストールをその日の気分で。
巻物ひとつで、抜群におしゃれ度アップ。何よりも子供の時のお気に入りタオルみたいに、巻物あると落ち着きます
　
今年はチェック柄大活躍。
特にグリーンと茶のシックなチェック柄大好き。かわいい。服にプラスすると、ガーリーでかわいい優しい感じが出るのでおすすめ。なるべくwool の大判のもの探してください。
　
似合わないのとコメントにあったのですが、ショールみたいに肩にかけるのではなくくしゅくしゅにまとめて、マフラーみたいに巻いてみて。顔半分隠れて大丈夫。何回も試しているうちに、あなたにぴったりの巻き方が、見つかるはず。
　
ブログ写真に、いくつか登場しているので見てみて、お時間ありましたら。
12月ぞろぞろ大掃除の季節。今から少しづつ、整理整頓で収納を替えると、楽になりますよ。
　
薔薇巻収納は、狭いスペースでもきれい収納出来ます。チャレンジしてみて。
じゃあね。
愛送ります、！
　
わたしは出来る！
声に出して、良いことトライしましょうね。見ていますちゃんと。
　
　
　

基本的に、
日本的な衣替えというのをしない。
　
T シャツは1年中だし、レギンスも、ロングカーディガンも、オールシーズン着られる服ばかり。冬は、ダウンコートがある。
　
で冬になるとこんな感じで、コットンジヤージ素材の服を重ね着↑↑↑に、なります。薄物を組み合わせて暖か
　
レイヤードおしゃれ。
　
仕事で外出が多いから、一度お外出たら、夕方まで帰れない。だから暑くなったら一枚づつ脱いで、体温調整。
快適に過ごせる知恵です。
厚手ひとつだけ着て出かけて、室温暑くても脱げないと、辛いからね。
ぜひ、チャレンジしてみて。
　
午後から
TFM ウチナカカフェの収録、そのあと八代弁護士の番組にゲスト収録予定です。
　
美しく生きるについて話すのとか。
基本的に、お金と時間をふんだんにかければ見た目のきれいは手に出来るはず。ノウハウ情報もたくさんあるし。
だからね。
その方向ではなく、
本当に自由でのびのび、あなたらしいきれいを豊かな気持ちで手に出来る方向性を！
きちんと語りたい！と思っています。収録で。
　
放送日時は、
また後程、マネージャーから聞いたらね、
　
実り多い月曜日を。
夢、ちゃんと見ましょう。
今目の前のこと一つづつ丁寧に片付けよう。
あなたらしく！
あなたしかできないはずだから。
　
　

昨日冷たい雨のなか
Ｎ氏とK医師ご紹介の築地のさきの、アパートメントの1室での隠れ家、和食懐石へ連れて行って頂く。
　
ドアを開けると小石と置き石の小径が迎え、そこから美しい物語が始まるよう。
1日一組だけ招かれるカウンターにて
小鉢のなかの美しい食の芸術、味覚に、うっとりの夜でした。K 医師ありがとうございます。
　
ぐっすり幸せのなか目覚めた土曜日。空は蒼く遠くまで晴れています。
ベランダのカエル夫婦も、笑ってる↑↑
　
kyoko-nさん初コメントありがとうございます。これからもここで和んでくださいね、
そこから見える風景教えてね。
敏子さん初コメントありがとうございます。テディベアちゃんはどんないい子ですか？
　
after you さん、ちゃんと覚えています。一緒にいたあの時間は宝物。
　
えまさん。ゆっくり身体もこころも今は休め癒す時なのかもしれません。
焦らす身体の声に従い、時期を待っていてね。必ず実りの美しい時期はきます。ここで話してねどんなことも。
一緒に祈っていますいつも。
　
シュリさん。
深呼吸して、吹き飛ばしましょう。
愉しいこと、美味しいもの、きれいなもの、探してね。
　
すずちーさん。
我が家のブルーローズくんの兄弟姉妹は元気にいい子にしていますか。願い事をちゃんと教えてあげて。必ずよい方向に導いてくれるはずです。
　
よい土曜日1日を
　
あなたがここでリラックス、
リスタートする力を養ってくださることを願って。
大丈夫。
あなたは乗りきれるひと！
　

街は、
イルミネーション、Christmas飾りつけで美しく、華やいでいます。
　
我が家も、
Christmastree飾りました。
テディベア2011ブルーローズくんと、リヤドロChristmastreeをそばに。
12月、
一年間家族、回りのかたが健康に過ごせた感謝を込めて。
東の傷ついた心の癒しを祈って。
穏やかに
暖かく、
飾りつけします。
　
doorにも玄関にもChristmasの飾りつけをして。
　
12月
Christmasseason美しく豊かな気持ちになれるようにお祈りしています。
　
あなたに
素敵な
出逢いがありますように
　
　
　

映画クラブのＹさんと、
今日は映画ディ千円鑑賞の日、「指輪をはめたい」を観に。才女とメルヘン女子とセクシー下町女子と、みんなかわいくみんな魅力的でひとりに選べない男子のくすぐったい苦悩と、初恋スケート女子も加わり、やがて切ない結末へ。
　
続けて「怪物くん」を観る、
愉しくかわいい。そしてちゃんと愛や大切なこころがいっぱいつまっていて、笑って幸せになる映画。
続編切望！
　
ただいま。今帰宅しました。
学びの1日でした。
大好き映画。
　
　
　
　

ブランドムック本シリーズの宝島社から待ちに待ったSteiff のムック本発刊されました↑↑↑。こんな感じ。
　
Steiff の歴史、南ドイツギンゲンのSteiff 社、そしてかわいいテディベアたち！テディベアについて詳しくなるのは、勿論。
かわいい幸せ。
暖かくなる一冊。
　
この秋に
Steiff Brandアンバサダーに就任させて頂き感謝と共に、
あなたにもっともっとテディベアを知って、あなただけのベアに出会って頂きたい想いいっぱい。
　
もこもこテディベアがついたグリーンか、アイボリーのかわいいトートバッグ付いています。
　
書店に会いに行ってくださいね。
　
かわいいSteiff テディベアは、あなたの優しい友達になります。
　
　
　
　
　
　
　

おしゃれだった母が、愛用していたCHANEL香水coco
　
coco の香水瓶は、今は亡き母の美しい形見。
　
主を失った香水は、その年月で琥珀色に変わったが、香りはそのままに、母を偲ばせる。大切な母の想い出、
　
Christmasの飾りつけで賑わう母とよく行った銀座で、ふと、自分のためにcoco を贈ろうと思う。
母が、出かける用意の最後に化粧台の前で、香水瓶から香りを中指で胸元につけるしぐさを、見つめていた幼い私。大人の女性の優雅で美しい様子に、深い憧れをもって。
　
今、
今ならもう、香水瓶が似合う大人に
なれているかな？
ママ、見ていてね。
　
私のcoco,
母のcoco
並べてベッドサイドテーブルに置く
何てきれい。
女性として今日も明日も頑張ろう。
　
coco の香水瓶のように凛とした美しさと甘く忘れ難い香りを身につけたい。
　
　
　
　
　

いつも私のタイムテーブルをきちんと教えてくれるCartierの腕時計。
　
ありがとうの気持ちを込めて、Cartier銀座2丁目店にメンテランスに、
しばらく離れるけど、時計職人さんにきれいにして頂いて、また来年もよろしくね。
　
ゆっくり、メンテランスして頂いてきてください、
　
しつこい風邪が、
いまいちすっきりしません。午後からラジオ収録行ってきます。心配させちゃってたくさんのコメントありがとうございます。大丈夫。頑張ります。
　
あなたと共に、
良い1日を。
　
LOVE
　
　
　
　

早朝5時ぐらいに、タンバリンとお散歩に。ゆっくり朝の新鮮な空気を深呼吸して身体いっぱいに取り入れる。
　
深呼吸は、鼻から、これ以上肺が膨らまないとぐらい取り入れる。それからゆっくり、本当にゆっくり、口から息をはく。
ふーって。
嫌なことも、身体のなかのいらないものも一緒に、吹き出しちゃう気持ちで。
　
新鮮な空気のなか、
これを繰り返す。背をそらせるくらい。気がはれ解放されて気持ち良い。
　
いちばんの健康法。
元気な呼吸で、元気な１週間をはじめたい。
　
さぁ深呼吸。
　
お散歩から帰り、ショコラデニッシュを焼いて、フレッシュなバナナとミルク、アガベシロップ少しをミキサーにかけたバナナジュースで、日曜日の朝迎えています。
　
あなたに、
愛をここから！
　
　
　
　

早起きして、朝はしっかり食べると、1日元気。
　
週末の朝。
ホットケーキを焼くと、キッチンが甘い香りに包まれて幸せ。
オレンジジュースと共に、いただきまーす。
　
あなたはもう目を覚ましましたか。
　
朝、早めにちゃんと食べて、穏やかな週末を過ごしてください。
　
夢みましょう。
いきたい方向を。
　
LOVE
　
　
　
　
　

来月のショップチャンネル２月のカタログ撮影しました。
　
こんな感じの、見て見て↑↑↑
ワンピースでベージュ半袖+紺スカートが繋がっているかわいいニット。お揃いの3つボタンニット紺ロングジャケット。
すごくかわいく出来上がっています！お気に入り！靴は撮影用のパンプス、
　
ほか、シマシマロングTシャツなどあなたを思いながら、かわいく元気がでるおしゃれな服たくさんデザインしました。楽しみにしていてくださいね。
　
無事撮影終えほっとしました。
まだちょっと風邪気味で。今回の風邪、頭が痛くなる。
お風呂入り身体暖めて、完治目指しますね。
　
あなたも、無理なさらないでね、
よい週末お過ごしください。
LOVE